हेल्थलाइन आहार स्कोर: 5 में से 3.08कोरियाई वजन घटाने आहार, जिसे के-पॉप आहार के रूप में भी जाना जाता है, एक संपूर्ण-खाद्य-आधारित आहार है जो पारंपरिक कोरियाई व्यंजनों से प्रेरित है और पूर्वी और पश्चिमी...

कब्ज और गर्भावस्थाकब्ज और गर्भावस्था अक्सर हाथ से चले जाते हैं। जैसा कि आपका गर्भाशय आपके बच्चे के लिए जगह बनाने के लिए बढ़ता है, यह आपकी आंतों पर दबाव डालता है। इससे आपके लिए सामान्य मल त्याग करना क...

प्रवासी गठिया क्या है?माइग्रेन का गठिया तब होता है जब दर्द एक जोड़ से दूसरे जोड़ में फैलता है। इस तरह के गठिया में, पहले जोड़ एक अलग संयुक्त में दर्द शुरू होने से पहले बेहतर महसूस करना शुरू कर सकता ह...

हैमस्ट्रिंग आपकी जांघ के पीछे की मांसपेशियों का एक समूह है। इन मांसपेशियों में शामिल हैं:emitendinouemimembranouमछलियां नारीये मांसपेशियां आपके घुटने को मोड़ने के लिए एक साथ कार्य करती हैं और आपकी जां...

अपने सोरायसिस को छिपाने के वर्षों के बाद, रीना रूपारेलिया ने अपने आराम क्षेत्र के बाहर कदम रखने का फैसला किया। परिणाम सुंदर थे।स्वास्थ्य और कल्याण हम में से प्रत्येक को अलग तरह से छूते हैं। यह एक व्यक...

खरपतवार खराब नहीं होगा जिस तरह से मेयो या किसी अन्य खाद्य उत्पाद का जार खराब हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से "बंद" या यहां तक ​​कि चिपचिपा हो सकता है। यदि आपके पास कोई अंतर्निहित शर्तें ...

यह कोई रहस्य नहीं है कि पानी आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।वास्तव में, पानी में आपके शरीर के वजन का 45-75% होता है और यह हृदय स्वास्थ्य, वजन प्रबंधन, शारीरिक प्रदर्शन और मस्तिष्क कार्य () में मह...

ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण क्या है?ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा को मापने में मदद करता है। ट्राइग्लिसराइड्स एक प्रकार का वसा, या लिपिड है, जो रक्त में पाया जात...

मजबूत हथियार चाहते हैं? बेंच डिप्स आपका जवाब हो सकता है। हालांकि यह बॉडीवेट व्यायाम मुख्य रूप से ट्राइसेप्स को लक्षित करता है, यह आपकी छाती और पूर्वकाल के डेल्टा, या आपके कंधे के सामने के हिस्से को भी...

यदि आपने कभी अपने पेट बटन को आश्चर्य में देखा है, तो आप अकेले नहीं हैं। ब्रह्माण्ड के रहस्यों पर चिंतन करने के लिए नाभि ने पूर्व हिंदू धर्म और प्राचीन ग्रीस के बारे में बताया। ग्रीक दार्शनिकों ने भी इ...

दाँत मलिनकिरण और आपके दांतों पर धब्बे सामान्य घटनाएँ हैं जो कई कारणों से हो सकती हैं। अच्छी खबर? इनमें से कई दाग उपचार योग्य और रोकथाम योग्य हैं। यहां आपको दांतों के मलिनकिरण और दाग के कारणों के बारे ...

चाहे आप मनोरंजक, प्रतिस्पर्धात्मक रूप से, या अपने समग्र कल्याण लक्ष्यों के हिस्से के रूप में आनंद लेते हों, यह आपके हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक शानदार तरीका है।हालाँकि बहुत ध्यान इस बात पर कें...

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।आंख में एक विदेशी वस्तु एक ऐसी चीज ह...

ताजे फल और सब्जियां विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट को अपने आहार में शामिल करने का एक स्वस्थ तरीका है। ताजे फल और सब्जियां खाने से पहले, उनकी सतहों से किसी भी अवांछित अवशेष को हटाने के लिए उन्हे...

चाय और आई.बी.एस.यदि आपको चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IB) है, तो हर्बल चाय पीने से आपके कुछ लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। चाय पीने का सुखदायक कार्य अक्सर विश्राम के साथ जुड़ा हुआ है। मानसिक स्...

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कोलेस्ट्रॉल क्या है?कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त में एक वसायुक्त, मोमी पदार्थ है। कुछ कोलेस्ट्रॉल आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से आता है। आपका शरीर आराम करता है।कोलेस्ट्रॉल के कुछ उपयोगी उद्देश्...

यह कितना चलता है?प्रत्यारोपण रक्तस्राव एक प्रकार का रक्तस्राव है जो प्रारंभिक गर्भावस्था में हो सकता है। कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि आरोपण रक्तस्राव तब होता है जब एक भ्रूण खुद को आपके गर्भाशय के अस...

हर बार जब आप खड़े होते हैं या चलते हैं, तो आपके टखने में सिंडेसमोसिस लिगामेंट अपना समर्थन देता है। जब तक यह स्वस्थ और मजबूत है, तब तक आप इसे नोटिस नहीं करते हैं। लेकिन जब आपके पास एक सिंडेसमोसिस की चो...

ओरल एलर्जी सिंड्रोम (OA) एक सामान्य भोजन से संबंधित एलर्जी की स्थिति है जो वयस्कों में विकसित होती है। ओएएस पर्यावरणीय एलर्जी से जुड़ा है, जैसे कि घास का बुखार। जब आपको मौखिक एलर्जी सिंड्रोम होता है, ...