ट्राइग्लिसराइड लेवल टेस्ट

विषय

• मुझे ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण की आवश्यकता क्यों है?
• मैं ट्राइग्लिसराइड परीक्षण के लिए कैसे तैयार करूं?
• ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण कैसे किया जाता है?
• ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण से जुड़े जोखिम क्या हैं?
• परिणामों का क्या मतलब है?
• मैं अपने ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कैसे नियंत्रित कर सकता हूं?

ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण क्या है?

ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स की मात्रा को मापने में मदद करता है। ट्राइग्लिसराइड्स एक प्रकार का वसा, या लिपिड है, जो रक्त में पाया जाता है। इस परीक्षण के परिणाम आपके डॉक्टर को हृदय रोग के विकास के जोखिम को निर्धारित करने में मदद करते हैं। इस परीक्षण के लिए एक और नाम एक triacylglycerol परीक्षण है।

ट्राइग्लिसराइड्स एक प्रकार का लिपिड है। शरीर कैलोरी को संग्रहीत करता है जो ट्राइग्लिसराइड्स के रूप में तुरंत उपयोग नहीं करता है। ये ट्राइग्लिसराइड्स आपकी मांसपेशियों को काम करने के लिए ऊर्जा प्रदान करने के लिए रक्त में प्रसारित होते हैं। आपके खाने के बाद अतिरिक्त ट्राइग्लिसराइड्स आपके रक्त में प्रवेश करते हैं। यदि आप अपने शरीर की आवश्यकता से अधिक कैलोरी खाते हैं, तो आपका ट्राइग्लिसराइड का स्तर अधिक हो सकता है।

बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (VLDL) आपके रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स ले जाते हैं। वीएलडीएल एक प्रकार का लिपोप्रोटीन है, जैसे कम घनत्व वाला लिपोप्रोटीन (एलडीएल) और उच्च घनत्व वाला लिपोप्रोटीन (एचडीएल)। यदि आप और आपके डॉक्टर आपके ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के तरीकों के बारे में बात कर रहे हैं, तो वीएलडीएल माप उपयोगी जानकारी हो सकती है।

मुझे ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण की आवश्यकता क्यों है?

ट्राइग्लिसराइड स्तर का परीक्षण आपके डॉक्टर को हृदय रोग के विकास के जोखिम को निर्धारित करने में मदद करेगा। यह आपके रक्त में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर का अनुमान लगाने में मदद करता है। यह दिखा सकता है कि क्या आपके अग्न्याशय में सूजन है और यदि आपको एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होने का खतरा है। एथेरोस्क्लेरोसिस तब होता है जब वसा आपकी धमनियों के अंदर बनता है। यह दिल का दौरा या स्ट्रोक होने के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।

आपकी नियमित मेडिकल परीक्षा के भाग के रूप में आपको हर पांच साल में एक लिपिड प्रोफाइल करना चाहिए। लिपिड प्रोफाइल आपके स्तर का परीक्षण करता है:

• कोलेस्ट्रॉल
• एचडीएल
• एलडीएल
• ट्राइग्लिसराइड्स

यदि आप एक उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तर के लिए उपचार प्राप्त कर रहे हैं, तो आपका चिकित्सक आपके उपचार की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए इस परीक्षण को अधिक बार आदेश देगा। यदि आपको मधुमेह या मधुमेह है, तो नियमित रूप से अपने ट्राइग्लिसराइड स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है क्योंकि जब आप अपने रक्त शर्करा के स्तर को ठीक से बनाए नहीं रखते हैं तो ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ जाएंगे।

यदि हृदय रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है तो बच्चों को भी इस परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। इसमें वे बच्चे शामिल हैं जो अधिक वजन वाले हैं या जिनके पास हृदय रोग, मधुमेह या उच्च रक्तचाप का पारिवारिक इतिहास है। हृदय रोग के विकास के जोखिम में बच्चों को 2 से 10 साल की उम्र के बीच इस परीक्षण की आवश्यकता होगी। 2 से कम उम्र के बच्चे परीक्षण के लिए बहुत छोटे हैं।

मैं ट्राइग्लिसराइड परीक्षण के लिए कैसे तैयार करूं?

आपको परीक्षण से 9 से 14 घंटे पहले उपवास करना चाहिए और उस अवधि में केवल पानी पीना चाहिए। आपका डॉक्टर निर्दिष्ट करेगा कि आपको परीक्षण से पहले कितना समय उपवास करना चाहिए। आपको परीक्षण से पहले 24 घंटे तक शराब से बचना चाहिए।

आपका डॉक्टर आपको परीक्षण से पहले कुछ दवाओं का सेवन बंद करने के लिए कह सकता है। आपको अपने डॉक्टर से उन दवाओं के बारे में बात करनी चाहिए जो आप ले रहे हैं।

दवाएं जो परीक्षण को प्रभावित कर सकती हैं वे कई हैं। उनमे शामिल है:

• एस्कॉर्बिक एसिड
• ऐस्पैरजाइनेस
• बीटा अवरोधक
• कोलेस्टिरमाइन (प्रिवलाइट)
• clofibrate
• कोलस्टिपोल (Colestid)
• एस्ट्रोजेन
• फेनोफिब्रेट (फेनोग्लाइड, ट्रिकोर)
• मछली का तेल
• जेम्फिरोजिल (लोपिड)
• निकोटिनिक एसिड
• गर्भनिरोधक गोलियाँ
• प्रोटीज अवरोधक
• retinoids
• कुछ एंटीसाइकोटिक
• स्टैटिन

ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण कैसे किया जाता है?

परीक्षण एक रक्त के नमूने का उपयोग करता है जो एक प्रयोगशाला विश्लेषण करेगा। एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी कोहनी के सामने या आपके हाथ के पीछे की नस से खून खींचेगा। वे रक्त का नमूना प्राप्त करने के लिए इन चरणों का पालन करेंगे:

1. वे एक एंटीसेप्टिक के साथ साइट को साफ करते हैं और नसों को भरने के लिए रक्त की अनुमति देने के लिए अपनी बांह के चारों ओर एक लोचदार बैंड लपेटते हैं।
2. वे आपकी नस में एक सुई डालते हैं और सुई से जुड़ी एक ट्यूब में रक्त एकत्र करते हैं।
3. एक बार ट्यूब भर जाने के बाद, वे इलास्टिक बैंड और सुई को हटा देते हैं। फिर वे किसी भी रक्तस्राव को रोकने के लिए एक कपास की गेंद या धुंध के साथ पंचर साइट के खिलाफ दबाते हैं।

एक पोर्टेबल मशीन भी इस परीक्षण को कर सकती है। मशीन उंगली की छड़ी से रक्त का एक बहुत छोटा नमूना एकत्र करती है और लिपिड पैनल के हिस्से के रूप में आपके ट्राइग्लिसराइड्स का विश्लेषण करती है। आप अक्सर इस तरह के परीक्षण मोबाइल क्लीनिक या स्वास्थ्य मेलों में पा सकते हैं।

इसके अलावा, आप घर पर अपने ट्राइग्लिसराइड्स की निगरानी के लिए एक पोर्टेबल मशीन खरीद सकते हैं। घर पर अपने ट्राइग्लिसराइड्स की निगरानी करने का एक और तरीका एक तैयार किट का उपयोग करके रक्त के नमूने को प्रयोगशाला में भेजना है। आपको यह देखने के लिए अपने चिकित्सक से बात करनी चाहिए कि क्या इन दोनों में से कोई भी घरेलू परीक्षण आपके लिए एक अच्छा विकल्प है।

ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण से जुड़े जोखिम क्या हैं?

आप रक्त परीक्षण से मध्यम दर्द या बेचैनी महसूस कर सकते हैं। हालांकि, रक्त का नमूना देने से जुड़े कुछ जोखिम हैं। उनमे शामिल है:

• अधिकतम खून बहना
• आलस्य या बेहोशी
• त्वचा के नीचे रक्त का संचय, जिसे हेमेटोमा कहा जाता है
• एक संक्रमण

परिणामों का क्या मतलब है?

ट्राइग्लिसराइड के स्तर के लिए परिणामों की मूल श्रेणियां निम्नलिखित हैं:

• एक सामान्य उपवास स्तर डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) प्रति 150 मिलीग्राम है।
• एक सीमा रेखा उच्च स्तर 150 से 199 मिलीग्राम / डीएल है।
• एक उच्च स्तर 200 से 499 मिलीग्राम / डीएल है।
• एक बहुत ही उच्च स्तर 500 मिलीग्राम / डीएल से अधिक है।

Hypertriglyceridemia रक्त में ऊंचा ट्राइग्लिसराइड्स के लिए चिकित्सा शब्द है।

उपवास का स्तर सामान्य रूप से दिन-प्रतिदिन बदलता रहता है। जब आप खाना खाते हैं तो ट्राइग्लिसराइड नाटकीय रूप से भिन्न होता है और उपवास के स्तर से 5 से 10 गुना अधिक हो सकता है।

यदि आपके उपवास ट्राइग्लिसराइड का स्तर 1,000 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर है तो आपको अग्नाशयशोथ होने का खतरा है। यदि आपका ट्राइग्लिसराइड का स्तर 1,000 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर है, तो आपको ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने के लिए तत्काल उपचार शुरू करना चाहिए।

यदि आपका ट्राइग्लिसराइड का स्तर अधिक है, तो आपका कोलेस्ट्रॉल भी अधिक हो सकता है। इस स्थिति को हाइपरलिपिडिमिया के रूप में जाना जाता है।

आपके ट्राइग्लिसराइड का स्तर अधिक होने के कई कारण हो सकते हैं। उनमें से कुछ जीवनशैली की आदतों के कारण हैं जो ट्राइग्लिसराइड के स्तर को बढ़ाते हैं। इसमें शामिल है:

• धूम्रपान
• एक निष्क्रिय या गतिहीन जीवन शैली होना
• अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना
• बढ़ती शराब की खपत या द्वि घातुमान पीने
• एक आहार कम प्रोटीन और उच्च कार्बोहाइड्रेट में खा रहा है

ऐसी चिकित्सा स्थितियां भी हैं जो उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सिरोसिस
• मधुमेह, खासकर अगर यह अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं है
• जेनेटिक कारक
• hyperlipidemia
• हाइपोथायरायडिज्म
• नेफ्रोटिक सिंड्रोम या गुर्दे की बीमारी
• अग्नाशयशोथ

निम्न ट्राइग्लिसराइड स्तर निम्न के कारण हो सकता है:

• कम वसा वाला आहार
• अतिगलग्रंथिता
• malabsorption सिंड्रोम
• कुपोषण

ट्राइग्लिसराइड स्तर परीक्षण का पता लगाने वाली अन्य चिकित्सा स्थितियों में शामिल हो सकते हैं:

• पारिवारिक संयुक्त हाइपरलिपिडिमिया
• फैमिलियल डिस्बिटालिपोप्रोटीनेमिया
• फैमिलियल हाइपरट्रिग्लिसराइडिमिया
• पारिवारिक लिपोप्रोटीन लाइपेस की कमी
• एथेरोस्क्लेरोसिस के परिणामस्वरूप एक स्ट्रोक

गर्भावस्था इन परीक्षा परिणामों में हस्तक्षेप कर सकती है।

परिणाम का मतलब बच्चों के लिए अलग चीजें हैं। आपको परीक्षा परिणाम के बारे में अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करनी चाहिए ताकि यह समझा जा सके कि परिणाम का क्या मतलब है और कार्रवाई का उपयुक्त कोर्स क्या है।

मैं अपने ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कैसे नियंत्रित कर सकता हूं?

अध्ययन बताते हैं कि ट्राइग्लिसराइड के स्तर को नियंत्रित करने में कार्बोहाइड्रेट महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कार्बोहाइड्रेट में उच्च आहार, विशेष रूप से चीनी, ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ा सकते हैं।

व्यायाम ट्राइग्लिसराइड्स को भी कम कर सकता है और एचडीएल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप अपना वजन कम नहीं करते हैं, तो व्यायाम आपके ट्राइग्लिसराइड स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

मेयो क्लिनिक उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर का इलाज करने में मदद करने के लिए जीवन शैली की आदतों में बदलाव की सिफारिश करता है। परिवर्तनों में शामिल हैं:

• वेट घटना
• कैलोरी कम करना
• शक्कर या परिष्कृत खाद्य पदार्थ नहीं खा रहे हैं
• पौध-आधारित खाद्य पदार्थों या मछली में वसा जैसे स्वस्थ वसा का चयन करना
• शराब का सेवन कम करना
• पर्याप्त व्यायाम प्राप्त करना, जो सप्ताह के अधिकांश दिनों में मध्यम तीव्रता पर कम से कम 30 मिनट का होता है

उच्च ट्राइग्लिसराइड्स के प्राथमिक कारण पर ध्यान केंद्रित करने वाले उपचार, जैसे कि निम्नलिखित पर दृढ़ता से विचार किया जाना चाहिए:

• मधुमेह
• मोटापा
• शराब विकार का उपयोग करें
• वृक्कीय विफलता

सामान्य दवाएं या पूरक जो आपके ट्राइग्लिसराइड के स्तर को नियंत्रित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं:

• ओमेगा 3s
• नियासिन
• fibrates
• स्टैटिन

उच्च ट्राइग्लिसराइड और उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर अक्सर एक साथ होता है। जब ऐसा होता है, तो आपका उपचार दवा और जीवन शैली में परिवर्तन के माध्यम से दोनों स्तरों को कम करने पर ध्यान केंद्रित करेगा।

दवा और जीवन शैली में परिवर्तन के माध्यम से उच्च ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने के लिए अपने चिकित्सक और आहार विशेषज्ञ के साथ काम करना महत्वपूर्ण है।