महिलाओं में स्ट्रोक के लक्षण: कैसे एक स्ट्रोक की पहचान करें और मदद लें
विषय
- क्या महिलाओं में स्ट्रोक आम है?
- महिलाओं के लिए अद्वितीय लक्षण
- एक बदली हुई मानसिक स्थिति के लक्षण
- सामान्य स्ट्रोक के लक्षण
- स्ट्रोक की स्थिति में क्या करें
- स्ट्रोक के लिए उपचार के विकल्प
- इस्कीमिक आघात
- रक्तस्रावी स्ट्रोक
- महिलाओं बनाम पुरुषों के लिए उपचार
- महिलाओं में स्ट्रोक की रिकवरी
- भविष्य के स्ट्रोक को रोकना
- आउटलुक
क्या महिलाओं में स्ट्रोक आम है?
प्रत्येक वर्ष लगभग स्ट्रोक होता है। स्ट्रोक तब होता है जब रक्त का थक्का या टूटा हुआ बर्तन आपके मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को काट देता है। हर साल, लगभग 140,000 लोग स्ट्रोक से संबंधित जटिलताओं से मर जाते हैं। इसमें रक्त के थक्के विकसित करना या निमोनिया को पकड़ना शामिल है।
हालांकि पुरुषों में स्ट्रोक होने की संभावना अधिक होती है, लेकिन महिलाओं में जीवन भर का जोखिम अधिक होता है। महिलाओं को भी एक स्ट्रोक से मरने की अधिक संभावना है।
अनुमान है कि 1 में 5 अमेरिकी महिलाओं को एक स्ट्रोक होगा, और लगभग 60 प्रतिशत हमले से मर जाएंगे। स्ट्रोक अमेरिकी महिलाओं के लिए मौत का तीसरा प्रमुख कारण है।
महिलाओं को स्ट्रोक होने की संभावना अधिक होने के कई कारण हैं: महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं, और उम्र स्ट्रोक के लिए एक और महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। उन्हें उच्च रक्तचाप होने की अधिक संभावना है। गर्भावस्था और जन्म नियंत्रण से भी महिला को स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।
जितना अधिक आप महिलाओं में स्ट्रोक के लक्षणों के बारे में जानते हैं, उतना बेहतर होगा कि आप मदद प्राप्त कर पाएंगे। त्वरित उपचार का मतलब विकलांगता और वसूली के बीच अंतर हो सकता है।
महिलाओं के लिए अद्वितीय लक्षण
महिलाएं अक्सर पुरुषों में स्ट्रोक से जुड़े लक्षणों की रिपोर्ट नहीं कर सकती हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- उलटी अथवा मितली
- बरामदगी
- हिचकी
- साँस लेने में कठिनाई
- दर्द
- बेहोशी या चेतना का नुकसान
- सामान्य कमज़ोरी
क्योंकि ये लक्षण महिलाओं के लिए अद्वितीय हैं, इसलिए उन्हें तुरंत स्ट्रोक से जोड़ना मुश्किल हो सकता है। यह उपचार में देरी कर सकता है, जिससे वसूली में बाधा आ सकती है।
यदि आप एक महिला हैं और अनिश्चित हैं कि आपके लक्षण स्ट्रोक के हैं, तो भी आपको अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करना चाहिए। एक बार जब पैरामेडिक्स घटनास्थल पर पहुंच जाते हैं, तो वे आपके लक्षणों का आकलन कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो, तो उपचार शुरू कर सकते हैं।
एक बदली हुई मानसिक स्थिति के लक्षण
अचानक उनींदापन जैसे अजीब व्यवहार भी स्ट्रोक का संकेत दे सकते हैं। चिकित्सक इन लक्षणों को कहते हैं "।"
इन लक्षणों में शामिल हैं:
- अप्रतिसाद
- भटकाव
- भ्रम की स्थिति
- अचानक व्यवहार परिवर्तन
- व्याकुलता
- माया
2009 के एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि परिवर्तित मानसिक स्थिति सबसे आम nontraditional लक्षण था। लगभग 23 प्रतिशत महिलाओं और 15 प्रतिशत पुरुषों ने स्ट्रोक से संबंधित मानसिक स्थिति को बदल दिया। यद्यपि दोनों पुरुष और महिलाएं प्रभावित हो सकते हैं, महिलाओं को कम से कम एक nontraditional स्ट्रोक लक्षण की रिपोर्ट करने की संभावना लगभग 1.5 गुना अधिक है।
सामान्य स्ट्रोक के लक्षण
स्ट्रोक के कई लक्षण पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा अनुभव किए जाते हैं। स्ट्रोक को अक्सर बोलने या समझने में असमर्थता, एक तनावपूर्ण अभिव्यक्ति और भ्रम की विशेषता होती है।
एक स्ट्रोक के सबसे आम लक्षण हैं:
- एक या दोनों आँखों में देखने में अचानक परेशानी
- आपके चेहरे और आपके अंगों की अचानक सुन्नता या कमजोरी, आपके शरीर के एक तरफ सबसे अधिक संभावना है
- बोलने या समझने में अचानक परेशानी, जो भ्रम से संबंधित है
- कोई ज्ञात कारण के साथ अचानक और गंभीर सिरदर्द
- अचानक चक्कर आना, चलने में परेशानी, या संतुलन या समन्वय की हानि
शोध से पता चलता है कि अक्सर महिलाएं स्ट्रोक के संकेतों की सही पहचान करने में बेहतर होती हैं। 2003 में पाया गया कि 85 प्रतिशत पुरुषों की तुलना में 90 प्रतिशत महिलाओं को पता था कि बोलने में परेशानी या अचानक भ्रम होना स्ट्रोक के संकेत हैं।
अध्ययन से यह भी पता चला कि महिलाओं और पुरुषों दोनों में से अधिकांश सभी लक्षणों को सही ढंग से नाम देने और आपातकालीन सेवाओं को कॉल करने के लिए पहचान करने में विफल रहते हैं। सभी प्रतिभागियों में से केवल 17 प्रतिशत ने सर्वेक्षण में भाग लिया।
स्ट्रोक की स्थिति में क्या करें
नेशनल स्ट्रोक एसोसिएशन स्ट्रोक के लक्षणों की पहचान के लिए एक आसान रणनीति की सिफारिश करता है। अगर आपको लगता है कि आपको या आपके आस-पास किसी को स्ट्रोक हो सकता है, तो आपको FAST करना चाहिए।
| एफ | चेहरा | व्यक्ति को मुस्कुराने के लिए कहें। क्या उनके चेहरे का एक तरफ का हिस्सा सूख जाता है? |
| ए | हाथों | व्यक्ति को दोनों हाथ ऊपर उठाने के लिए कहें। क्या एक हाथ नीचे की ओर बढ़ता है? |
| एस | भाषण | व्यक्ति को एक साधारण वाक्यांश दोहराने के लिए कहें। क्या उनका भाषण पतला या अजीब है? |
| टी | समय | यदि आप इनमें से कोई भी लक्षण देखते हैं, तो 911 या आपकी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को तुरंत कॉल करने का समय है। |
जब एक स्ट्रोक की बात आती है, तो हर मिनट मायने रखता है। जितनी देर आप अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करने का इंतजार करेंगे, उतनी ही संभावना है कि स्ट्रोक के परिणामस्वरूप मस्तिष्क क्षति या विकलांगता होगी।
हालाँकि आपकी प्रारंभिक प्रतिक्रिया अस्पताल में खुद को चलाने के लिए हो सकती है, आपको वहीं रहना चाहिए जहाँ आप हैं। जैसे ही आप लक्षणों को नोटिस करते हैं और उनके आने का इंतजार करते हैं, अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। वे तत्काल चिकित्सा ध्यान दे सकते हैं जो आपको प्राप्त करने में असमर्थ होंगे यदि आप एम्बुलेंस को आगे बढ़ाना चाहते थे।
अस्पताल पहुंचने के बाद, एक डॉक्टर आपके लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास का आकलन करेगा। वे निदान करने से पहले एक शारीरिक परीक्षा और अन्य नैदानिक परीक्षण करेंगे।
स्ट्रोक के लिए उपचार के विकल्प
उपचार के विकल्प स्ट्रोक के प्रकार पर निर्भर करते हैं।
इस्कीमिक आघात
यदि स्ट्रोक इस्केमिक था - सबसे आम प्रकार - इसका मतलब है कि आपके मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह रक्त के प्रवाह को काट देता है। आपका डॉक्टर थक्का को हटाने के लिए एक ऊतक प्लास्मिनोजेन एक्टीवेटर (टीपीए) दवा का प्रबंध करेगा।
हाल ही में अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) और अमेरिकन स्ट्रोक एसोसिएशन (एएसए) के अद्यतन दिशानिर्देशों के अनुसार, इस दवा को प्रभावी होने के लिए पहले लक्षण के प्रकट होने के तीन से साढ़े चार घंटे के भीतर प्रशासित किया जाना चाहिए। यदि आप टीपीए लेने में असमर्थ हैं, तो आपका डॉक्टर प्लेटलेट्स को थक्के बनने से रोकने के लिए रक्त पतला या अन्य थक्कारोधी दवा का प्रबंध करेगा।
अन्य उपचार विकल्पों में सर्जरी या अन्य आक्रामक प्रक्रियाएं शामिल हैं जो थक्के को तोड़ती हैं या धमनियों को अनब्लॉक करती हैं। अद्यतन दिशानिर्देशों के अनुसार, स्ट्रोक के लक्षणों की पहली उपस्थिति के 24 घंटे बाद तक एक यांत्रिक थक्का हटाने का प्रदर्शन किया जा सकता है। एक यांत्रिक थक्का हटाने को यांत्रिक थ्रोम्बेक्टोमी के रूप में भी जाना जाता है।
रक्तस्रावी स्ट्रोक
एक रक्तस्रावी स्ट्रोक तब होता है जब आपके मस्तिष्क में एक धमनी टूट जाती है या रक्त का रिसाव होता है। डॉक्टर इस प्रकार के स्ट्रोक को इस्केमिक स्ट्रोक से अलग मानते हैं।
उपचार दृष्टिकोण स्ट्रोक के अंतर्निहित कारण पर आधारित है:
- एक एन्यूरिज्म। आपका डॉक्टर धमनीविस्फार को रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करने के लिए सर्जरी का सुझाव दे सकता है।
- उच्च रक्तचाप। आपका डॉक्टर दवा का प्रशासन करता है जो आपके रक्तचाप को कम करेगा और रक्तस्राव को कम करेगा।
- दोषपूर्ण धमनियों और टूटी हुई नसों। आपका डॉक्टर किसी भी अतिरिक्त रक्तस्राव को रोकने के लिए धमनीविस्फार की विकृति (एवीएम) मरम्मत की सिफारिश कर सकता है।
महिलाओं बनाम पुरुषों के लिए उपचार
शोध में यह बात सामने आई है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में खराब आपातकालीन उपचार प्राप्त होता है। 2010 में शोधकर्ताओं ने पाया कि महिलाएं आम तौर पर ईआर पर पहुंचने के बाद लंबे समय तक इंतजार करती हैं।
एक बार भर्ती होने के बाद, महिलाओं को कम गहन देखभाल और चिकित्सीय कार्यस्थल प्राप्त हो सकते हैं। यह सिद्ध है कि कुछ महिलाओं के अनुभव के अनौपचारिक लक्षणों के कारण ऐसा हो सकता है, जो एक स्ट्रोक निदान में देरी कर सकता है।
महिलाओं में स्ट्रोक की रिकवरी
अस्पताल में स्ट्रोक की रिकवरी शुरू होती है। एक बार जब आपकी स्थिति में सुधार होता है, तो आपको एक अलग स्थान पर ले जाया जाएगा, जैसे कि एक कुशल नर्सिंग सुविधा (एसएनएफ) या स्ट्रोक पुनर्वसन सुविधा। कुछ लोग घर पर भी अपनी देखभाल जारी रखते हैं। घर पर देखभाल को आउट पेशेंट थेरेपी या धर्मशाला देखभाल के साथ पूरक किया जा सकता है।
पुनर्प्राप्ति में भौतिक चिकित्सा, भाषण चिकित्सा और व्यावसायिक चिकित्सा का एक संयोजन शामिल हो सकता है जो आपको संज्ञानात्मक कौशल हासिल करने में मदद करेगा। एक देखभाल टीम आपको सिखा सकती है कि कैसे अपने दाँत ब्रश करें, स्नान करें, टहलें, या अन्य शारीरिक गतिविधियाँ करें।
अध्ययनों से पता चलता है कि जो महिलाएं स्ट्रोक से बचती हैं वे आमतौर पर पुरुषों की तुलना में अधिक धीरे-धीरे ठीक हो जाती हैं।
महिलाओं को भी अनुभव होने की अधिक संभावना है:
- स्ट्रोक से संबंधित विकलांगता
- बिगड़ा दैनिक जीवन गतिविधियों
- डिप्रेशन
- थकान
- दिमागी हानी
- जीवन की गुणवत्ता में कमी
यह कम पूर्व-स्ट्रोक शारीरिक गतिविधि या अवसादग्रस्तता लक्षणों के लिए है।
भविष्य के स्ट्रोक को रोकना
हर साल, स्ट्रोक से मर जाते हैं क्योंकि वे स्तन कैंसर करते हैं। यही कारण है कि आपके स्वास्थ्य के बारे में सतर्क रहना महत्वपूर्ण है। भविष्य के स्ट्रोक को रोकने में मदद करने के लिए, आप कर सकते हैं:
- एक संतुलित आहार खाएं
- स्वस्थ वजन बनाए रखें
- नियमित व्यायाम करें
- धूम्रपान छोड़ने
- तनाव को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए, बुनाई या योग जैसे एक शौक को अपनाएं
महिलाओं को उन जोखिम वाले कारकों की वजह से भी सावधानी बरतनी चाहिए जो उनके सामने आते हैं। इसका मतलब है की:
- गर्भावस्था के दौरान और बाद में रक्तचाप की निगरानी करना
- 75 वर्ष से अधिक होने पर आलिंद फिब्रिलेशन (AFib) के लिए स्क्रीनिंग
- जन्म नियंत्रण शुरू करने से पहले उच्च रक्तचाप की जांच
आउटलुक
स्ट्रोक की रिकवरी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। भौतिक चिकित्सा आपको किसी खोए हुए कौशल को फिर से भरने में मदद करने में सक्षम हो सकती है। कुछ लोग कुछ महीनों के भीतर चलने या बात करने के तरीके को राहत देने में सक्षम हो सकते हैं। दूसरों को ठीक होने के लिए अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है।
इस समय के दौरान, पुनर्वास के साथ ट्रैक पर रहना और स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना या विकसित करना महत्वपूर्ण है। आपकी रिकवरी के समर्थन के अलावा, यह भविष्य के स्ट्रोक को रोकने में मदद कर सकता है।
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