रात में मेरे पेट दर्द के कारण क्या है?

विषय

• क्या यह सामान्य है?
• रात में पेट दर्द का कारण क्या हो सकता है?
• गैस
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS)
• पेट में अल्सर
• विपुटीशोथ
• अम्ल प्रतिवाह
• पित्ताशय की पथरी
• रात में अचानक पेट में दर्द हो सकता है
• पथरी
• वायरल आंत्रशोथ
• विषाक्त भोजन
• हृदय संबंधी घटना
• इसका इलाज कैसे करें
• डॉक्टर को कब देखना है
• अब आप क्या कर सकते हैं
• एक पत्रिका रखें
• प्रथम-पंक्ति उपचार का प्रयास करें
• जीवनशैली में बदलाव लाएं
• डॉक्टर को दिखाओ

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क्या यह सामान्य है?

दर्द और तकलीफ के प्रति जागना निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो कोई स्लीपर नहीं चाहता है। हालाँकि यह पेट दर्द के लिए जागना आम नहीं हो सकता है, लेकिन पेट दर्द के कारण को सामान्य माना जा सकता है। पेट दर्द के अलावा आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे लक्षणों का उपयोग करें, जिससे आपको संभावित कारणों की पहचान करने में मदद मिल सके और आपको आवश्यक उपचार मिल सके।

रात में पेट दर्द का कारण क्या हो सकता है?

पेट दर्द कई स्थितियों का एक सामान्य लक्षण है। यदि आप यह जानना चाहते हैं कि आपके पेट में दर्द किस कारण से हो रहा है, और संभवत: इसका इलाज कैसे किया जाए, तो आपको उन अन्य लक्षणों की पहचान करने की आवश्यकता है जिन्हें आप अनुभव कर रहे हैं।

गैस

ज्यादातर लोग गैस और गैस के लक्षणों से परिचित हैं। पेट दर्द एक ऐसा लक्षण है। बहुत से लोग अपने पेट और ऊपरी पेट में तेज, चुभने वाले दर्द का अनुभव करेंगे।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS)

IBS के साथ प्रत्येक व्यक्ति का अनुभव बहुत अलग है, लेकिन कई बार कभी-कभी पेट दर्द या पेट दर्द का अनुभव होता है।

पेट दर्द के अलावा, आप भी अनुभव कर सकते हैं:

• सूजन
• गैस
• दस्त
• कब्ज़

पेट में अल्सर

पेट का अल्सर, जिसे कभी-कभी पेप्टिक अल्सर कहा जाता है, अक्सर पेट में दर्द का कारण बनता है। जब आपका पेट भरा हो या जब पेट में एसिड मौजूद हो तो दर्द और अधिक बढ़ सकता है। इसका मतलब है कि दर्द अक्सर भोजन और रात के बीच खराब होता है।

विपुटीशोथ

यह स्थिति आपके पाचन तंत्र के अस्तर पर विकसित होने वाले ऊतक के छोटे, उभरे हुए पाउच का कारण बनती है।

पेट दर्द के अलावा, डायवर्टीकुलिटिस भी पैदा कर सकता है:

• जी मिचलाना
• बुखार
• पेट की ख़राबी
• आपकी आंत्र की आदतों में परिवर्तन

अम्ल प्रतिवाह

समसामयिक एसिड भाटा के परिणाम की संभावना है:

• अत्यधिक खाना
• बहुत अधिक पीना
• एक भोजन के बाद बहुत जल्दी सपाट झूठ बोलना
• ऐसा खाना खाने से एसिड रिफ्लक्स होने की संभावना अधिक होती है

इसमें वे खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो मसालेदार, टमाटर आधारित और मीठे के अलावा अन्य हैं। क्रोनिक एसिड रिफ्लक्स, या एसिड रिफ्लक्स जो सप्ताह में एक से अधिक बार होता है, बड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। इन समस्याओं में अन्नप्रणाली की सूजन और जख्म, रक्तस्राव और ग्रासनली अल्सर शामिल हैं।

पित्ताशय की पथरी

आपके पित्ताशय की थैली में विकसित होने वाले पत्थर पेट के दर्द का कारण बन सकते हैं यदि वे आपके पित्ताशय की नलिका को अवरुद्ध करते हैं। वे एक बड़े या विशेष रूप से वसायुक्त भोजन के बाद ऐसा करने की अधिक संभावना रखते हैं, जो अक्सर भोजन के समय होता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि आप रात में, या जब आप सो रहे हों, तब आप पित्त पथरी के दौरे का अनुभव करें।

रात में अचानक पेट में दर्द हो सकता है

कभी-कभी, पेट में दर्द अचानक शुरू हो सकता है। कुछ मामलों में, यह दर्द गंभीर हो सकता है। ये चार कारण रात में अचानक पेट दर्द की व्याख्या कर सकते हैं:

पथरी

एक बार जब एक गुर्दा की पथरी घूमने लगती है और आपके मूत्रवाहिनी में प्रवेश करती है, तो आपको अचानक, पीठ में तेज दर्द का अनुभव हो सकता है। यह दर्द पेट और पेट के क्षेत्र में जल्दी फैल सकता है। गुर्दे की पथरी के कारण दर्द और स्थान और तीव्रता में परिवर्तन होता है क्योंकि पत्थर मूत्र पथ से गुजरता है।

वायरल आंत्रशोथ

यदि आपने किसी अन्य व्यक्ति से इस संक्रामक वायरस को उठाया है, तो आपको पेट दर्द, उल्टी, दस्त, मतली और बुखार, अन्य लक्षणों के साथ अनुभव हो सकता है।

विषाक्त भोजन

फूड पॉइजनिंग वाले कई लोगों को उल्टी, मतली, दस्त या पेट दर्द का अनुभव होता है। अधिकांश लोग दूषित भोजन खाने के कुछ घंटों के भीतर इन संकेतों और लक्षणों का अनुभव करते हैं।

हृदय संबंधी घटना

यह संभव नहीं लगता है, और यह बहुत दुर्लभ है, लेकिन कुछ हृदय संबंधी घटनाओं के लक्षणों में पेट में दर्द शामिल हो सकता है। विशेष रूप से, जिन लोगों को मायोकार्डियल इस्किमिया है, वे पेट में दर्द का अनुभव कर सकते हैं।

अधिक क्लासिक कार्डियक लक्षणों जैसे कि गर्दन और जबड़े का दर्द, दिल की तेज़ धड़कन और सांस की तकलीफ के अलावा, कुछ अनुभव गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों जैसे पेट दर्द के साथ इस कार्डियक घटना के होते हैं।

इसका इलाज कैसे करें

उपचार पूरी तरह से कारण पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, एसिड रिफ्लक्स को ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटासिड के साथ कम किया जा सकता है, और गैस पास होने के बाद गैस दर्द साफ हो सकता है।

अन्य स्थितियों के लिए, हालांकि, डॉक्टर से उपचार आवश्यक हो सकता है। एक निश्चित निदान की आवश्यकता के अलावा, आपके चिकित्सक को एक उपचार निर्धारित करने की आवश्यकता होगी जो आपके लक्षणों को कम करने की सबसे अधिक संभावना है। अस्पष्टीकृत पेट दर्द के अधिकांश सामान्य कारणों में डॉक्टर से उपचार की आवश्यकता होगी।

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आप सप्ताह में एक या दो बार से अधिक बार पेट दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आप एक अलग स्थिति का लक्षण अनुभव कर सकते हैं। एंटासिड और दर्द निवारक जैसे ओवर-द-काउंटर उपचार का प्रयास करें।

हालांकि, यदि वे सफल नहीं होते हैं या कई दिनों के लक्षणों के बाद पर्याप्त राहत नहीं देते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए। पेट दर्द के कई कारणों का आसानी से इलाज किया जाता है, लेकिन आपको डॉक्टर के पर्चे और निदान की आवश्यकता होगी।

अब आप क्या कर सकते हैं

दर्द के कारण रात में जागना जीवन भर की सजा नहीं है। आप आसानी से और जल्दी से राहत पाएंगे। लेकिन वहां पहुंचने के लिए, आपको अपने और संभवत: अपने डॉक्टर के लिए इस मुद्दे को थोड़ा आसान बनाने की जरूरत है।

एक पत्रिका रखें

यदि आप हाल ही में पेट दर्द के साथ जाग रहे हैं, तो रात का जर्नल शुरू करें। नीचे लिखें कि आपको क्या खाना था, दिन के दौरान आपको कौन से लक्षण अनुभव हुए, और जब आप जगे तो आपको कैसा महसूस हुआ। नोट्स रखने से आपको और आपके डॉक्टर को किसी भी पैटर्न पर ध्यान देने या आपके नींद की अवस्था में अनदेखी के लक्षणों का पता लगाने में मदद मिलेगी।

प्रथम-पंक्ति उपचार का प्रयास करें

ओटीसी उपचार के विकल्पों में एंटासिड और पेट की दवाएं शामिल हैं। उन पहले की कोशिश करो। यदि वे विफल होते हैं, तो एक अलग विकल्प की तलाश करने का समय है।

जीवनशैली में बदलाव लाएं

यदि आपके पेट में दर्द एसिड भाटा का परिणाम है, तो अपने व्यवहारों का जायजा लें जो इसका कारण हो सकता है। ज्यादा खाना या पीना समस्या में योगदान दे सकता है, जैसे कि अधिक वजन होना या खाना खाने के तुरंत बाद सोना।

डॉक्टर को दिखाओ

यदि आपके उपचार और जीवनशैली में बदलाव के बावजूद लक्षण बने रहते हैं, तो यह आपके डॉक्टर को देखने का समय है। आपके मुद्दों का कारण जो भी हो, आसानी से व्यवहार किया जाता है, इसलिए अपने डॉक्टर के कैलेंडर पर आने से डरें नहीं। जितनी जल्दी आप करते हैं, उतनी ही जल्दी आपके पेट का दर्द अच्छे के लिए दूर हो जाता है।