Somnambulisme
विषय
Aperçu
Le somnambulisme est une condition dans le Cadre de laquelle une personne marche ou se déplace लटकन पुत्र सोममेइल कमे सी एले इतिएते। Les somnambules peuvent प्रतिभागी एक डाइवर्स एक्टिविटिस अलाउर्स अल-ऑलस सैंट एंडोर्मिस (बराबर छूट s'habiller, aller aux टॉयलेट्स ou déplacer des meubles, आदि)।
Cette हालत इंटरविएंट ले प्लस स्मूंट चेज़ लेस एनफेंट्स। Le somnambulisme étant susceptible de conduire de des chutes et दुर्घटनाओं, इल एस्ट महत्वपूर्ण डे व्यापारी ला personne एट डे prendre des mesures dans la maison si l’un des membrbr du foyer présente Ce comportement।
Symptômes
Le somnambulisme est surtout courant chez les enfants de 4 à 8 ans। Il est particulièrement susceptible d’intervenir pendant le sommeil profond lent, ainsi que tôt dans la nuit, environ une a deux heures après l'endormismentment।
वेरिएबल्स सेलोन लिंडविडु, लेस कैरेक्टोम्स इम्पेंटेंट एनवेंटीमेंट:
- que la personne s’assoit dans son lit lit et qu’elle ouvre et ferme les yeux;
- कतार पुत्र संबंध ou ses yeux sont vitreux;
- qu’elle parcourt la maison en effectuant कुछ एक्टिविटिज क्विडिडिएनेस (एलुमेर एट éteindre les lumières, बराबर छूट);
- आप एक प्रकार का वृक्ष डे मैनिएर इरिटेशनल कर सकते हैं।
सेलन ला शौकीन राष्ट्रवासी एमेरिसिन ले ले सोममेइल (नेशनल स्लीप फाउंडेशन), इल एस्ट कॉन्सेली एट प्रिफरेबल डे रैवेइलर यूने सोमनेम्बुले, मैसे डे ले फोएस्मेंट डे मैनियस ए ने पस ला फेयर सुरसुटर (महोवाल्ड)। आश्रित, इल इस्ट गेनेरिअल डिफिसाइल डे रेवेइलर अन (ई) सोनामब्यूल। La personne ne sait généralement plus ole elle est। रिकॉन्डिसेज़ डूसिमेंट ला व्यक्ति डेन्स बेटा लिट।
La plupart des somnambules ne se souviennent pas de leurs épisodes de somnambulisme।
ले सोमनामुलिज्म एन-एन्टीविएंट एन प्रिंसिप पीए एयू कॉर्स डी'इन सस्टे, ले सोममेइल एन'एटेंट अलास पेस प्रिसममेंट प्रॉम।
कारण
Le somnambulisme peut être le signe d'une pathologie sous-jacente (सिंड्रोम डेस जंबे sans repos, apnée ऑब्सट्रक्टिव डु सोमेमिल ओउ माइग्रेन, बराबर छूट)। ले मैडेकिन पीरा सोहैटर इफ़ेक्टेर यू डेपिस्टेज डे सेस की स्थिति क्यूई पेवेंट सिन सिग्नर।
ले सोमनामुलिज्म पेउट également être d’origine génétique सीआई वोस माता-पिता ओन्ट देस एंटेसेडेंट्स डी सोनामनबुलिज़्म, इल इस्ट प्रोबेबल क्यू वोस सोयेज़ एगलेमेंट सोनामनबुल वौस-ममे।
कुछ médicaments peuvent dans de rares cas induire du somnambulisme। Il sagagit notamment du zolpidem (sédatif-hypnotique), Conu sous les noms de marque Ambien et Edluar।
sécurité
Ntant donné que le somnambule n’est pas conscient de son environnement quand il est endormi, il ou elle risque de se sacer, notamment en trébuchantantou en tombant। Si vous avez प्रवृत्ति au somnambulisme, vous allez devoir évaluer votre domicile pour éviter les risques de chute। Ces pré का अर्थ होता है de dequerquer les fils électriques contre les murs, de fermer soigneusement portes et fenêtres avant de vous coucher, ainsi que denlever les meubles qui encombrent les zones de पैसेज। Si vous avez une chambre à l’étage, vous devrez éventuellement mettre en place un un port pour éviter une chute dans les escaliers।
डायग्नोस्टिक
ले सोमनामुलिज्म न नीस पस टूजॉर्स अन प्रोब्लेमे एट ला प्लुपार्ट डेस एनफांटस एन डेबरैसेंट एन ग्रैंडिसेंट। निर्भर, si vous avez eu un Accident à कारण du somnambulisme, ou bien si vous en avez subi plusieurs épisodes de suite, il sera éventuellement prfférable de consulter un médecin afin d'exclure une ऑटोरेस्पोन्डर पोटेंसीडियल पोटेंसीअल
Tenez un journal afin de vous préparer à ce rendez-vous। नोट्ज़ सी क्यू वौस एवेज़ मांगे यू एवंत डी वौस एंडोर्मिर, ला डुरे डी वोट्रे सोमिल, आइंसी क्यू टोस ऑट्रेस कोंट्रेम्स आइवेंट्वेल्स लटकन léépé de denamnambulisme।
Testant donné que vous n’êtes pas nécessairement entièrement conscient (e) de vos regulômes de somnambulisme, interrogez vos proches sur vos type de deortements। Demandez-leur de décrire vos syntômes, et notez-les également dans votre journal।
सी वोट्रे मेडेकिन एस्टीम क्यू वाइस प्रिसेंटेज पेउत-ए -ट्र्रे अन परेशानी ड्यू सोमेमिल, इल ओउ एले पेरा वोस फेयर एफेय्यूर यूएन एनाल डू डु सोमिल। Les spécialistes du sommeil vont effectuer un suivi de vos ondes cérébrales, de vos rythmes cardiaques, ainsi que des autres signes vitaux लटकन मतदाता sommeil। Ces informations के साथ aider वोटर médecin à diagnostiquer d’éventuels परेशानियों को किसी दिन दूर करता है।
निवारण
कुछ फैक्टर्स semblent réduire la probabilité de somnambulisme। Il sagagit notamment de réduire le stress, l’anxiété, ou les conflits। यूनि प्रेटिक डे रिलैक्स एवांट ले काउचर (लेक्चर, मस्क्यू, बैन चौड, इत्यादि) वॉन्ट राइडायर लेस रिसपेक्ट्स डी'एपिसोड्स डी सोनामनबुलिज़्म।
Cette हालत peut également être देय एक अन épuisement sévère। इल इस्ट महत्वपूर्ण डे faire le मैक्सिमम डोर डॉर्मिर प्रत्यय ला नुइट। Il sera éventuellement utile d’avoir des horaires de sommeil fix, et d’en faire une प्राथमिकता। Omvitez également de consommer de la Caféine ou de l’alcool avant leoucher। L’alcool est un neurodépresseur (एजेंट साइकोएक्टिफ़ diminuant l’activité du système न्यूरोक्स सेंट्रल) अतिसंवेदनशील डे प्रोवूमर du somnambulisme।
Traitement
लेस médicaments एट ऑट्रेस ट्रेसेमेंट्स médicaux du somnambulisme ne sont généralement pas nécessaires। सी वोटर एनफैंट एस्ट सोमनाम्बुले, इल सुट डे लेउ राउम्पैग्नेर डौसमेंट जुस्क्यू बेटा लिट।
Le traitement des मुसीबतों sous-jacents entraantnant le somnambuslime (सिंड्रोम देस जाम्बस सैंस रिपोस, बराबर छूट), कॉन्ट्रा कंट्रीब्यूर ए राइड्यूयर लेस आइपोड्स डे सोमबुलिस्म। Si le somnambulisme pose problème de manière persistante, il est donc conseillé de consulter un médecin। Il est en effet préférable de s’assurer qu’il n'existe pas de problème de santé sous-jacent à l’origine de la pathologie।
अनुरेखण médicamenteux
Si le somnambulisme se poursuit, des médicaments tels que des deszodiazépines ou des antidépresseurs pourront contribuer à réduire les épisodes de somnamnamisme। लेस बेंज़ोडायजेपाइन्स एसओटी डेस मेडिकैमेंट्स आफमेस यूज़िसस ले लेटमेंट डी एल'आनक्सीटे। Ils peuvent également s’avérer utiles dans le Cadre du traitement des परेशानियों du supil। देस बेंज़ोडायजेपाइन्स टेल्स क्यू ले क्लोनाज़पम (क्लोनोपिन) एट ले डायज़ेपम (वेलियम), एन पार्टिकुलियर, ओएनटी यूनिफ्लेसेटी प्राउवी एन मटियार डे रेएडिशन डेस इपिसोड्स डी सोनामनुलिस्म। लेस एंटीडेसेपर्स एट बेंज़ोडायजेपाइन्स पेवेंट कॉन्ट्रिब्युलर ए रेदुइरे ले स्ट्रेस एट एल'आंशीएट, ऑटेंट डी फैक्टेर्स क्यू एन अगेंटेंट ला प्रोबेबिलिटे ड्यू सोनामनामिस्म।
Hypnose
L'hypnose este thérapie वैकल्पिक qui séest avérée प्रभावकारिता में ले ट्रैमिटमेंट डे कुछ रोगियों के रोगियों के लिए somnambules है। L’hypnose जगह la personne dans un état d’esprit extrêmement détendu et एकाग्र। Le thérapeute induit alors des des de santé ciblées en fonction de l'affection डोन्ट सोफ्रे ले मरीज। एस्टीम कतार के सेस के सुझावों पर vont toucher la conscience a un niveau plus profond, d'une manière plus महत्त्वपूर्ण, la personne étant mieux à même de les recevoir।
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