Achilles कण्डरा टूटना के लक्षण

विषय

• मुख्य संकेत और लक्षण
• Achilles कण्डरा टूटना के कारण
• इलाज कैसे किया जाता है

Achilles कण्डरा का टूटना किसी को भी हो सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से उन पुरुषों को प्रभावित करता है जो कभी-कभी खेल के कारण 20 से 40 वर्ष की आयु के बीच शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करते हैं। जिन गतिविधियों में यह होता है वे फुटबॉल खेल, हैंडबॉल, जिमनास्टिक, एथलेटिक्स, वॉलीबॉल, साइकिलिंग, बास्केटबॉल, टेनिस या कोई भी गतिविधि है जिसे छोड़ना पड़ता है।

अकिलीज़ कण्डरा या कैलकेनियल कण्डरा, एक संरचना है जो लगभग 15 सेमी लंबी होती है, जो बछड़े की मांसपेशियों को एड़ी के नीचे से जोड़ती है। जब यह कण्डरा टूट जाता है, तो लक्षणों को तुरंत देखा जा सकता है।

टूटना कुल या आंशिक हो सकता है, 3 से 6 सेमी तक भिन्न हो सकता है। आंशिक रूप से टूटने के मामले में, सर्जरी की आवश्यकता नहीं है, लेकिन फिजियोथेरेपी आवश्यक है। पूर्ण रूप से टूटने के मामलों में, सर्जरी आवश्यक है, इसके बाद पूर्ण पुनर्प्राप्ति के लिए कुछ सप्ताह तक भौतिक चिकित्सा की जाती है।

मुख्य संकेत और लक्षण

कैल्केनस कण्डरा के फटने के लक्षण और लक्षण आमतौर पर हैं:

• चलने में गंभीर कठिनाई के साथ बछड़ा दर्द;
• कण्डरा को पल्प करते समय, इसकी असंगतता का निरीक्षण करना संभव हो सकता है;
• आमतौर पर व्यक्ति रिपोर्ट करता है कि उसने एक क्लिक सुना जब टेंडन टूट गया;
• अक्सर व्यक्ति सोचता है कि किसी ने या उसके पैर ने कुछ मारा।

यदि एक अकिलीज़ टेंडन टूटने का संदेह है, तो डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट एक परीक्षण कर सकते हैं जो दिखा सकता है कि कण्डरा टूट गया है। परीक्षण के लिए, व्यक्ति को अपने घुटने के बल झुककर पेट के बल लेटना चाहिए। फिजियोथेरेपिस्ट 'लेग पोटैटो' मसल को दबाएगा और अगर टेंडन बरकरार है तो पैर हिलना चाहिए, लेकिन अगर वह टूट गया है, तो कोई हरकत नहीं होनी चाहिए। परिणामों की तुलना करने के लिए दोनों पैरों के साथ यह परीक्षण करना महत्वपूर्ण है, अगर टूटना की पहचान करना संभव नहीं है, तो आप एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा का अनुरोध कर सकते हैं।

यदि यह कण्डरा टूटना नहीं है, तो यह एक और परिवर्तन हो सकता है जैसे कि मांसपेशियों में खिंचाव।

Achilles कण्डरा टूटना के कारण

Achilles कण्डरा टूटना के सबसे आम कारण हैं:

• अति-प्रशिक्षण;
• आराम की अवधि के बाद गहन प्रशिक्षण पर लौटें;
• ऊपर चढना या पहाड़ पर चलना;
• प्रतिदिन ऊँची एड़ी के जूते पहनना फायदेमंद हो सकता है;
• कूदने की गतिविधियाँ।

जो लोग शारीरिक गतिविधि का अभ्यास नहीं करते हैं, उदाहरण के लिए, बस लेने के लिए, एक तेज दौड़ शुरू करने पर ब्रेक हो सकता है।

इलाज कैसे किया जाता है

आमतौर पर उपचार पैर के स्थिरीकरण के साथ किया जाता है, जो उन लोगों के लिए पसंद का विकल्प होता है जो एथलीट नहीं होते हैं, लेकिन इन के लिए डॉक्टर टेंडन के तंतुओं को एकजुट करने के लिए सर्जरी का संकेत दे सकते हैं।

गतिरोध लगभग 12 सप्ताह तक रह सकता है और सर्जरी के बाद भी होता है। एक मामले में, दूसरे की तरह, फिजियोथेरेपी में व्यक्ति को शरीर के वजन को वापस पैर पर रखने और फिर से सामान्य रूप से चलने, उनकी गतिविधियों और प्रशिक्षण पर लौटने के लिए संकेत दिया जाता है। ब्रेक के बाद से एथलीट आमतौर पर लगभग 6 महीने के उपचार में तेजी से ठीक हो जाते हैं, लेकिन जो एथलीट नहीं होते हैं उन्हें अधिक समय लग सकता है। Achilles कण्डरा टूटना के उपचार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।