योग और साइलेंट डिस्को में क्या समानता है?

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जब आप योग के बारे में सोचते हैं, तो शायद आपके मन में शांति, शांति और ध्यान के विचार आते हैं। लेकिन पेड़ से नीचे की ओर कुत्ते की ओर बहते हुए 100 लोगों के समुद्र को मौन में देखना ज़ेन की उस अवधारणा को एक नए स्तर पर ले जाता है। हेडफ़ोन में अलंकृत और संगीत की ओर बढ़ते हुए जिसे कोई और सुन भी नहीं सकता, साउंड ऑफ़ क्लास में योगी सिंक्रनाइज़ सूर्य नमस्कार करते हैं जो मंत्रमुग्ध कर देने वाली कोरियोग्राफी की तरह दिखते हैं।

2011 में एक साधारण हेडफ़ोन कंपनी के रूप में शुरू, Castel Valere-Couturier द्वारा बनाया गया साउंड ऑफ़ एक्सपीरियंस, पार्टियों और स्थानों के लिए एक उत्पाद के रूप में शुरू हुआ जो परिवेशीय शोर के बिना एक संगीत अनुभव प्रदान करना चाहता था। लेकिन 2014 में वेलेरे-कॉट्यूरियर ने हांगकांग संगीत समारोह के "शांत" खंड में योगियों को अपने हेडफ़ोन की पेशकश के बाद ध्यान केंद्रित किया। लाइव संगीत और चरणों के बीच, वे एक अलग संगीत अनुभव प्राप्त करने में सक्षम थे, जबकि वे झुके, संतुलित और खिंचे हुए थे। यह एक हिट था, और चीन "साइलेंट योग" के लिए पहला बाजार बन गया।

"यह महत्वपूर्ण था कि हम पारंपरिक योग अभ्यास का सम्मान करें," वेलेरे-कॉट्यूरियर कहते हैं। "संगीत एक नृत्य पार्टी में बदलने के बजाय अभ्यास का एक संवर्द्धन है। आखिरकार, हम जे जेड, बेयोंसे, या रिहाना को कक्षा के बीच में 'काम, काम, काम' गाते हुए नहीं छोड़ रहे हैं। "

फरवरी 2015 में, साउंड ऑफ ने मैनहट्टन के डाउनटाउन साउथ स्ट्रीट सीपोर्ट पड़ोस में स्थापित एक inflatable क्यूब के अंदर न्यूयॉर्क शहर में अपनी शुरुआत की। यह एकमात्र स्थान था जहां वैलेर-कॉट्यूरियर लॉक हो सकता था। "जब हमने लोगों को तस्वीरें दिखाईं, तो उन्होंने सोचा कि यह बहुत पागल था," वे कहते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी और ने "मूक योग" के बारे में क्या सोचा, यह जल्द ही एक हिट बन गया, जिसमें कक्षाएं जल्दी से बिक गईं। अब एनवाईसी, फ्लोरिडा, कोलोराडो, कैलिफोर्निया, आयोवा और दुनिया भर के विभिन्न स्थानों में दर्जनों कक्षाएं मासिक रूप से आयोजित की जाती हैं।

एक योग प्रशिक्षक मेरेडिथ कैमरून ने कहा, "मैं प्यार करता हूं कि सभी उम्र और सभी स्तरों के लोग आसानी से भाग ले सकते हैं, बिना चारों ओर देखे क्योंकि उन्होंने शिक्षक को नहीं सुना या दूसरों के बारे में क्या सोचते हैं, इस बारे में चिंता किए बिना।" दुनिया भर में सिखाने के लिए। साउंड ऑफ-इनकॉर्पोरेटेड कक्षाओं के बारे में वह कहती हैं, "मैं देखती हूं कि पूरे कमरे की ऊर्जा एक शांतिपूर्ण पेशकश में बदल जाती है, और छात्रों को फैंसी योगा पोज़ करने में इतनी दिलचस्पी नहीं है।"

कैमरन का कहना है कि उनका मानना ​​​​है कि साउंड ऑफ क्लास से योगी को सबसे बड़ा बोनस यह मिलता है कि वे बाहरी शोर से विचलित हुए बिना अपने अभ्यास में गहराई तक जा सकते हैं। "पूरे अनुभव के लिए शांति की एक विशाल भावना है," वह कहती हैं। "ध्वनि बंद वास्तव में आपके दिमाग को शांत करने की अनुमति देता है और आप शांति की भावना पाते हैं। और इसके साथ, मेरा मानना ​​​​है कि, आप वास्तव में अपने फेफड़ों से जुड़ते हैं, जो एक गेम चेंजर है। यह तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और आपकी इंद्रियों को ऊंचा करने की अनुमति देता है। "

अधिकांश कक्षाएं ३० से १०० लोगों तक कहीं भी होंगी, लेकिन सबसे बड़ा साउंड ऑफ इस अक्टूबर में सिडनी, ऑस्ट्रेलिया में आयोजित किया जाएगा, जहां १,२०० योगियों के भाग लेने की उम्मीद है। Valere-Couturier ने वाशिंगटन में कांग्रेस के पुस्तकालय में, न्यूयॉर्क में एक हेलीपैड पर और कोलोराडो के पहाड़ों में कक्षाओं की मेजबानी की है। महाकाव्य के अनुभव एक तरफ, आप एक स्थानीय स्टूडियो या बड़े बाहरी स्थान पर भी कक्षाएं पा सकते हैं-क्योंकि आखिरकार, एक साउंड ऑफ अनुभव में आप वॉल्यूम नियंत्रण का प्रबंधन करने वाले होते हैं, और जिम के फर्श या खुले मैदान में चिल्लाते हुए कोई प्रशिक्षक नहीं होता है . "मौन योग" आपके और आपके साथी योगियों के लिए उतना ही शांतिपूर्ण है जितना कि गुजरने वाले किसी के लिए भी।

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