टूथपेस्ट को सही रीमाइनेरलिंग कैसे लगाएं

विषय

• क्या प्रभावी है?
• और क्या मदद करता है?
• टूथपेस्ट का एक रीमाइनीलाइज़िंग चुनना
• डेंटिस्ट से पूछें
• एडीए सील के लिए देखो
• सामग्री पढ़ें
• ब्रांड को जानें
• अनुसंधान समर्थित टूथपेस्ट
• 3M क्लिनप्रो 5000 से 1.1% सोडियम फ्लोराइड एंटी-कैविटी टूथपेस्ट
• सेंसोडाइन प्रॉमेल
• क्रेस्ट प्रो-हेल्थ एडवांस्ड
• टेकअवे

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आप शायद पहले से ही जानते हैं कि एक बार खो जाने के बाद, दाँत तामचीनी को प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। हालांकि, आप यह नहीं जानते होंगे कि मौजूदा टूथ इनेमल की खनिज सामग्री को टूथपेस्ट के उपयोग से बढ़ाया जा सकता है।

स्मरणशक्ति पूरे दांत को मजबूत करने में मदद करती है। यह कमजोर स्थानों की मरम्मत भी करता है, और दांतों को गर्म और ठंडे के प्रति कम संवेदनशील बनाता है। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, सही उत्पाद चुनना महत्वपूर्ण है।

इस लेख में चित्रित टूथपेस्ट को हेल्थलाइन के दंत विशेषज्ञों द्वारा चुना गया था। इन उत्पादों में नैदानिक ​​परीक्षण हुए हैं या इनमें सक्रिय तत्व शामिल हैं जो वैज्ञानिक रूप से दाँत तामचीनी और कायाकल्प खनिज सामग्री को मजबूत करने के लिए सिद्ध हुए हैं।

वे सभी विश्वसनीय निर्माताओं से आते हैं और स्वाद और उपयोग में आसानी के लिए उच्च ग्राहक रेटिंग रखते हैं।

क्या प्रभावी है?

सबसे प्रभावी रीमूनाईजिंग टूथपेस्ट में सामग्री होती है जैसे:

• कड़ा फ्लोराइड
• सोडियम फ्लोराइड
• कैल्शियम फॉस्फेट

ये अवयव कमजोर दांतों वाले तामचीनी के लिए बंधन बनाने में सक्षम होते हैं, पैच बनाते हैं, बहुत कुछ पैच-आउट कपड़े में सिलना होता है।

भले ही ये पैच दांत तामचीनी से नहीं बने हैं, लेकिन वे दांतों को मजबूत और संरक्षित करने की क्षमता रखते हैं।

टूथपेस्ट को फिर से भरने से अतिरिक्त दाँत क्षय को रोकने में मदद मिलती है, खासकर जब वे सक्रिय मौखिक देखभाल की आदतों के साथ संयुक्त होते हैं, जैसे कि भोजन के बाद ब्रश करना और फ्लॉस करना।

और क्या मदद करता है?

जीवन शैली और आहार विकल्प, जैसे कि सोडा और कैंडी जैसे शर्करा वाले पदार्थों से परहेज करना, दांतों की याददाश्त बढ़ाने और समग्र दांत स्वास्थ्य को प्रभावित करने की क्षमता को बहुत प्रभावित करता है।

कैल्शियम एक खनिज है जो दांतों के तामचीनी को मजबूत रखने में मदद करता है। दांतों में पर्याप्त कैल्शियम कभी-कभी कैल्शियम की कमी से नहीं जुड़ा हो सकता है।

यदि आप पोस्टमेनोपॉज़ल हैं या हाइपोकैल्सीमिया जैसी स्थिति है, तो आपका शरीर अन्य महत्वपूर्ण कार्यों का समर्थन करने के लिए आपके दांतों से कैल्शियम खींच सकता है। उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें जो मदद कर सकता है।

टूथपेस्ट का एक रीमाइनीलाइज़िंग चुनना

डेंटिस्ट से पूछें

टूथपेस्ट और अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं को याद दिलाने के बारे में अपने दंत चिकित्सक से बात करें।

कुछ उदाहरणों में, आपका दंत चिकित्सक टूथपेस्ट को याद दिलाने वाले नुस्खे की सिफारिश कर सकता है। इनमें आमतौर पर फ्लोराइड की मात्रा अधिक होती है, और इसे दांत की जड़ के साथ-साथ तामचीनी में घुसने के लिए डिज़ाइन किया जा सकता है।

एडीए सील के लिए देखो

अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (एडीए) सील ऑफ एक्सेप्टेंस के साथ टूथपेस्ट चुनना अच्छा है। सील इंगित करता है कि जब एक दंत उत्पाद सुरक्षा और प्रभावशीलता के लिए एडीए मानकों को पूरा करता है।

आप हमेशा सील के बिना किसी भी उत्पाद पर उनकी राय के लिए अपने दंत चिकित्सक से पूछ सकते हैं। आप उस कंपनी से भी संपर्क कर सकते हैं, जो यह पूछने के लिए टूथपेस्ट बनाती है कि उसे सील क्यों नहीं मिली।

सामग्री पढ़ें

हर टूथपेस्ट अपने सक्रिय और निष्क्रिय अवयवों को सूचीबद्ध करता है। यह निर्धारित करने के लिए कि आप संवेदनशील हैं या उनसे एलर्जी है, निष्क्रिय अवयवों की जाँच करना सुनिश्चित करें।

टूथपेस्ट में संभावित एलर्जी या जलन में पुदीना, दालचीनी, अंगूर, और नारंगी जैसे स्वाद शामिल हैं।

एलर्जी प्रतिक्रियाओं को एकोमीमेड्रोपिल बीटालाइन (CAPB) और प्रोपलीन ग्लाइकोल जैसे अवयवों से भी जोड़ा गया है।

ब्रांड को जानें

एक सम्मानित ब्रांड नाम के साथ-साथ उत्पाद में मौजूद सामग्री और उस स्थान के बारे में पारदर्शिता, जहां वह निर्मित है, के लिए देखें। कोई भी उत्पाद जो दाँत तामचीनी के पुनर्निर्माण का वादा करता है या जो ऐसे दावे करता है जो सच होना बहुत अच्छा लगता है, को शायद टाला जाना चाहिए।

अनुसंधान समर्थित टूथपेस्ट

वहाँ कई प्रभावी टूथपेस्ट remineralizing हैं। यहाँ तीन पर विचार करना है।

3M क्लिनप्रो 5000 से 1.1% सोडियम फ्लोराइड एंटी-कैविटी टूथपेस्ट

आप और आपके दंत चिकित्सक यह तय कर सकते हैं कि 3M क्लिनप्रो 5000 जैसे एक प्रिस्क्रिप्शन टूथपेस्ट, जिसमें पारंपरिक टूथपेस्ट ब्रांडों की तुलना में अधिक फ्लोराइड शामिल है, आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।

जर्नल ऑफ कंजर्वेटिव डेंटिस्ट्री में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि क्लिनप्रो 5000 कई व्यावसायिक रूप से बेचे जाने वाले ब्रांडों की तुलना में दांतों की याद दिलाने में अधिक प्रभावी है।

इस कम अपघर्षक टूथपेस्ट में सक्रिय तत्व सोडियम फ्लोराइड और ट्राई-कैल्शियम फॉस्फेट हैं। यह घावों को फिर से भरने के लिए काम करता है जो पूरे दांतों में मौजूद होते हैं, साथ ही सतह तामचीनी पर भी।

भले ही यह पारंपरिक टूथपेस्ट ब्रांडों से अधिक मजबूत है, क्लीनप्रो 5000 कठोर या कड़वा स्वाद नहीं है। आप इसे तीन स्वादों में से एक में अनुरोध कर सकते हैं: वेनिला टकसाल, बबलगम या भाला।

केवल पर्चे द्वारा उपलब्ध, बीमा के आधार पर कीमतें बदलती रहती हैं।