प्लांटार और पालमार सोरायसिस को समझना

विषय

• क्या है तलघर और पल्मार सोरायसिस?
• लक्षण क्या हैं?
• पामर और प्लांटार सोरायसिस के चित्र
• इस स्थिति के लिए कौन जोखिम में है?
• सामान्य उपचार क्या हैं?
• आउटलुक क्या है?
• जीवनशैली में बदलाव से सोरायसिस को प्रबंधित करने में क्या मदद मिल सकती है?

क्या है तलघर और पल्मार सोरायसिस?

सोरायसिस एक पुरानी त्वचा की स्थिति है जो आपकी त्वचा पर विभिन्न स्थानों पर हो सकती है। यदि यह आपके हाथों की हथेलियों पर है, तो इसे आमतौर पर पामर सोरायसिस कहा जाता है। आपके पैरों के तलवों पर सोरायसिस को अक्सर प्लांटर सोरायसिस कहा जाता है।

लक्षण क्या हैं?

पाल्मर और प्लांटर सोरायसिस आमतौर पर हथेलियों और तलवों को आंशिक रूप से या पूरी तरह से घनी, लाल त्वचा में ढके होते हैं। आपके पास तेज, ध्यान देने योग्य सीमाएं हो सकती हैं जहां त्वचा छालरोग पैच से अप्रभावित क्षेत्रों में बदल जाती है। आपके पास दर्दनाक दरारें भी हो सकती हैं, जिन्हें विदर कहा जाता है।

सोरायसिस के अन्य सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• चांदी का तराजू
• सूखी, फटी त्वचा
• खून बह रहा है
• खुजली, जलन
• व्यथा
• गाढ़े, रुखे नाखून
• नाखूनों में अवसाद या गड्ढे
• सूजन, कठोर जोड़ों

पामर और प्लांटार सोरायसिस के चित्र

इस स्थिति के लिए कौन जोखिम में है?

शोधकर्ताओं को यकीन नहीं है कि विशेष रूप से हथेलियों और तलवों पर सोरायसिस का कारण क्या है। ऐसे कारक हैं जो सामान्य रूप से सोरायसिस के विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं।

पारिवारिक इतिहास सबसे बड़े जोखिम वाले कारकों में से एक है। सोरायसिस के साथ एक माता-पिता होने से आपके इसे विकसित करने की संभावना बढ़ जाती है। यदि आपके जैविक माता-पिता दोनों में सोरायसिस है तो आपका जोखिम काफी बढ़ जाता है।

सोरायसिस से जुड़े तीन जीन हैं:

• NAT9
• RAPTOR
• SLC9A3R1

एक, दो, या तीनों जीन होने से स्थिति को विकसित करने की आपकी संभावना काफी बढ़ जाती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे विकसित नहीं करेंगे।

अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• तनाव, जो भड़कने के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है
• धूम्रपान
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
• आपकी हथेलियों या तलवों पर संक्रमण और कटौती

सोरायसिस और हृदय संबंधी जटिलताओं के बीच एक लिंक हो सकता है।2019 के एक अध्ययन में सोरायसिस और उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हाइपरलिपिडिमिया के बीच एक लिंक पाया गया। रिश्ते को समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

सामान्य उपचार क्या हैं?

सोरायसिस एक पुरानी स्थिति है जिसे ठीक नहीं किया जा सकता है। हालांकि, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप इसके लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं। अधिकांश उपचारों का उद्देश्य त्वचा की कोशिकाओं को तेजी से बढ़ने से रोकना है। जो सूजन को कम कर सकता है।

एक अन्य प्रकार का उपचार त्वचा से तराजू को हटाता है। क्योंकि आपके तलवों और हथेलियों पर त्वचा स्वाभाविक रूप से मोटी होती है, तलवा और पलमार सोरायसिस का इलाज करना अधिक कठिन हो सकता है। आपके डॉक्टर को आपके उपचार को समायोजित करने या उपचार के संयोजन देने की आवश्यकता हो सकती है।

आपका डॉक्टर एक सामयिक उपचार लिख सकता है जिसे आप सीधे अपनी त्वचा पर लगाते हैं, जिसमें शामिल हैं:

• विटामिन डी एनालॉग्स, जैसे कैलिपोसोट्रिन (डोवोनेक्स)
• सामयिक कोर्टिकोस्टेरोइड
• सामयिक रेटिनोइड
• anthralin
• तारकोल उत्पाद, जिसमें क्रीम, मलहम, और जैल शामिल हैं जो त्वचा की वृद्धि को धीमा करते हैं और खुजली को कम करते हैं
• सैलिसिलिक एसिड (Ionil, P & S, Salex, Sebulex, Selsun Blue)
• सूजन और सूजन को कम करने के लिए मॉइस्चराइज़र
• कैल्सीनुरिन अवरोधक

सामयिक उपचारों के सामान्य दुष्प्रभावों में जलन, त्वचा का पतला होना और शुष्क त्वचा शामिल हैं।

आपका डॉक्टर एक उपचार संयोजन की सिफारिश कर सकता है जो आपके सामयिक उपचार में कृत्रिम प्रकाश जोड़ता है। कृत्रिम प्रकाश उपचार के उदाहरणों में शामिल हैं:

• यूवीबी फोटोथेरेपी
• सूर्य के प्रकाश से पराबैंगनी प्रकाश (यूवी)
• गोएकरमैन उपचार, जो कोयला टार और यूवीबी उपचार को जोड़ती है
• संकीर्ण बैंड UVB थेरेपी
• उत्तेजक लेजर
• photochemotherapy
• Psoralen प्लस पराबैंगनी A (PUVA)

यदि आपको सोरायसिस का गंभीर मामला है, तो आपका चिकित्सक आपके लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए एक मौखिक दवा लिख ​​सकता है, जैसे:

• methotrexate
• retinoids
• बायोलॉजिक्स जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बदल देते हैं
• थियोगुआनिन (टैब्लॉयड)

इन मौखिक उपचारों के दुष्प्रभावों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं और अन्य दवाओं के साथ बातचीत शामिल हैं।

आपका डॉक्टर संभवतः आपके सोरायसिस का इलाज एक ट्रीटमेंट क्रीम के साथ करना शुरू कर देगा, जैसे सामयिक क्रीम और जीवन शैली में बदलाव। यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो आपका डॉक्टर यूवीबी थेरेपी और मौखिक दवाओं जैसे मजबूत उपचारों का उपयोग कर सकता है।

सोरायसिस का प्रबंधन जटिल हो सकता है क्योंकि भड़कना अप्रत्याशित है। आपके डॉक्टर को आपके लक्षणों का प्रबंधन करने वाली योजना खोजने से पहले कई बार अपनी उपचार योजना को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।

कुछ उपचार अप्रत्याशित दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से नियमित संपर्क में रहें। उन्हें आपके पास होने वाले किसी भी लक्षण या दुष्प्रभाव से सचेत करें।

आउटलुक क्या है?

प्लांटार और पामर सोरायसिस अन्य प्रकार के सोरायसिस के साथ कई समानताएं साझा करते हैं। सोरायसिस एक आम पुरानी स्थिति है। यह संक्रामक नहीं है। आपके लक्षण उनकी तीव्रता में अप्रत्याशित हो सकते हैं, लेकिन ऐसे कई उपचार हैं जिनका उपयोग आप उन्हें प्रबंधित करने के लिए कर सकते हैं।

जीवनशैली में बदलाव से सोरायसिस को प्रबंधित करने में क्या मदद मिल सकती है?

आपके चिकित्सक द्वारा बताए गए उपचारों के अलावा, आप घर पर अपने सोरायसिस लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं।

• स्नान के तेल, नमक, या हल्के साबुन के साथ दैनिक स्नान करें।
• खासतौर पर नहाने के बाद अपनी त्वचा पर मॉइस्चराइजर और बॉडी ऑयल का इस्तेमाल करें।
• उचित मात्रा में धूप लें। यह निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें कि आपकी त्वचा के लिए कौन सी राशि आदर्श है। बहुत कम उन क्षेत्रों में मदद नहीं कर सकता है जहां आपको त्वचा में जलन होती है जिसे घाव कहा जाता है। बहुत अधिक, हालांकि, त्वचा के कैंसर के विकास के लिए आपकी संभावना बढ़ सकती है।
• धूम्रपान, तनाव, शराब का सेवन और संक्रमण जैसे सोरायसिस ट्रिगर से बचें।
• कम से कम एक महीने के लिए दिन में कई बार घावों पर एलोवेरा लगाएं। कुछ सबूत हैं कि यह सोरायसिस के कारण होने वाली लालिमा और स्केलिंग को कम करने में मदद कर सकता है।
• वसायुक्त मछली खाने से कम से कम 3 ग्राम ओमेगा -3 फैटी एसिड प्राप्त करें - या अखरोट और सन जैसे खाद्य पदार्थ - या मछली के तेल की खुराक लेने से। ये फैटी एसिड सूजन को कम कर सकते हैं।