10 चीजें जो आप अनुभव करते हैं यदि आप एक अचार खाने वाले हैं (लेकिन स्वस्थ खाने की कोशिश कर रहे हैं)
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आज की दुनिया में स्वास्थ्य के प्रति जागरूक न होने का संघर्ष वास्तविक वायुसेना है। मुझे गलत मत समझो-मेरे इंस्टाग्राम फीड पर ले जाने वाली सभी चिकनी कटोरे और मत्स्यांगना टोस्ट तस्वीरें शानदार दिखती हैं। सारे रंग! लेकिन जब आप एक अचार खाने वाले होते हैं, तो इनमें से कुछ प्रवृत्तियों पर रोक लगाना आसान होता है। जब आप स्वस्थ रहने की कोशिश कर रहे हैं तो यह पता लगाना मुश्किल है कि क्या खाना चाहिए लेकिन आपका पैलेट कुछ खाद्य पदार्थों को एक बड़ा वसा दे रहा है नहीं.
और उस नोट पर, यह समय है कि हम सभी अचार खाने वालों के संघर्ष पर प्रकाश डालें (*हाथ उठाता है*) चेहरा।
1. उन खाद्य पदार्थों से ईर्ष्या करना जो नई चीजों की कोशिश करने के लिए खुले हैं-और वास्तव में इसका आनंद ले रहे हैं।
"तो, आप जो कह रहे हैं वह यह है कि आप वास्तव में का आनंद लें बोन ब्रोथ पीना?!" हम्म...इसमें कुछ गड़बड़ है...
2. एक आधुनिक स्वास्थ्य भोजन पसंद करना चाहते हैं, और कोशिश कर रहे हैं (और कोशिश कर रहे हैं), लेकिन असफल रहे।
*हरे रस का एक और स्वाद देता है* *स्वयं को विश्वास दिलाता है कि यह सहनीय है* ...
...लेकिन वास्तव में, वह विद्रोही था और आप नहीं जानते कि आपने इसे तीसरी बार क्यों आजमाया। उसे थोड़ा आराम दें!
3. अपना "ईडब्ल्यू" चेहरा छिपाने में सक्षम नहीं होना।
क्षमा मांगना। (चलो, आप मुझे नहीं बता सकते कि आपको नहीं लगता कि अरुगुला कड़वा वायुसेना का स्वाद लेता है।)
4. Googling "कैसे स्वस्थ खाने के लिए जब आप एक अचार खाने वाले हो,"... लेकिन वह अभी भी मदद नहीं करता है।
मूल रूप से, पूरा इंटरनेट आपको रंगीन सब्जियां और प्रोटीन खाने के लिए कह रहा है जैसे कि आप पहले से ही नहीं जानते थे। उह, कुछ नहीं के लिए धन्यवाद!
5. हमेशा भूखे रहना...क्योंकि सलाद।
हाँ, सलाद बहुत अच्छा है, लेकिन कई बार आप लंच और डिनर के लिए सलाद ले सकते हैं-AMIRITE?! कृपया मुझे पिज्जा और कुकीज़ दें।
6. फिर भी, आपको अभी भी खाना है कुछ सुपरफूड्स का रूप, इसलिए आप खुद को मजबूर करते हैं...
...लेकिन जब आप ऐसा करते हैं तो आप दुखी होते हैं।
ब्रोकली का स्वाद उतना अच्छा क्यों नहीं हो सकता जितना स्वास्थ्य लाभ ?!
7. अंत में, एक ऐसा भोजन ढूंढना जिसका आप वास्तव में आनंद लेते हैं, इसलिए आप भोजन को मौत के लिए तैयार करते हैं और इसे हर दिन खाते हैं ...
... जब तक यह विद्रोही न हो जाए, तब तक आप वापस वर्ग एक पर आ जाते हैं।
नहीं कर सकता। खाना। अधिक। मुर्गी।
8. खाने के लिए बाहर जाना, और हमेशा उस डिश को संशोधित करने की आवश्यकता होती है जिसे आप ऑर्डर कर रहे हैं।
"क्या मैं इसे हरी मिर्च के बिना प्राप्त कर सकता हूँ?" "मैं नहीं कर सकता? कोई बात नहीं।"
9. अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों के स्वस्थ संस्करणों की कोशिश करना, यह सोचकर कि यह मूल की तरह स्वाद के लिए जा रहा है।
नहीं, बस नहीं। कुछ भी कभी भी असली पिज्जा क्रस्ट की जगह नहीं लेगा, यहां तक कि एक फ्रिगिन 'फूलगोभी भी नहीं। या एवोकैडो पिज्जा।
10. लेकिन फिर आप कुछ ऐसा करने की कोशिश करते हैं जिसे आप पसंद करते हैं!?
रुकना! जूडल्स... नहीं हैं...वह...खराब! बहुत जल्द आपको एहसास होगा कि आप इस पूरी स्वस्थ-अचार-खाने वाली चीज को करने में सक्षम हो सकते हैं।
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