क्यों महिलाओं को स्तनपान कराने के दौरान अनियमित पीरियड्स होते हैं

विषय

• हार्मोन और स्तनपान
• क्या रुकता है पीरियड्स?
• फीडिंग में बदलाव
• जब आपका साइकिल सामान्य हो जाए
• जब अनियमित पीरियड्स का मतलब कुछ और होता है
• तक़याँ

आपके समय में देरी करने के लिए स्तनपान कराया जाता है। यह उन माताओं के लिए एक स्वागत योग्य बात हो सकती है जो मासिक धर्म में देरी के लिए नौ महीने से भी ज्यादा समय चाहती हैं। जबकि कुछ महिलाओं को उन नर्सों के दौरान पीरियड्स नहीं आते हैं, जबकि कुछ उन्हें अनियमित रूप से मिलती हैं। एक अर्थ में, यह नियोजित चक्रों की तुलना में अधिक निराशाजनक हो सकता है।

क्या आप सोच रही हैं कि स्तनपान करते समय पीरियड्स क्यों रुकते हैं? यह जानने के लिए पढ़ें कि हॉर्मोन में बदलाव के दोष क्यों हैं

हार्मोन और स्तनपान

जब आपका बच्चा पैदा होता है, तो आप पहले से ही फीडिंग के लिए आवश्यक प्राकृतिक पोषक तत्वों से लैस होते हैं। जब तक आप स्तनपान नहीं करेंगे, आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करेगा। यह अक्सर नवजात शिशुओं के पोषण का सबसे सुरक्षित, स्वास्थ्यप्रद रूप माना जाता है।

हालांकि यह ऐसा प्रतीत हो सकता है कि आपके बच्चे के जन्म के समय स्तन का दूध दिखाई देता है, यहाँ खेलने के लिए बहुत कुछ है। वास्तव में, जैसे ही हार्मोन आपकी गर्भावस्था का समर्थन करने में मदद करते हैं, वे स्तनपान के लिए भी जिम्मेदार हैं। स्तन दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार प्राथमिक हार्मोन प्रोलैक्टिन। यह पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित है, जो मस्तिष्क में स्थित है।

क्या रुकता है पीरियड्स?

प्रोलैक्टिन भी मासिक धर्म को रोकता है। स्तनपान कराने से ये हार्मोन का स्तर ऊँचा रहता है, इसलिए जितनी अधिक देर तक आप नहाएंगी, उतनी अधिक संभावना है कि आप एक हल्की अवधि का अनुभव करेंगी, या कोई भी अवधि नहीं होगी। दूसरी तरफ, जब आप अपने बच्चे को स्तन के दूध से बाहर निकालती हैं, तो आपके पीरियड्स अपेक्षाकृत जल्दी वापस आ जाएंगे।

आपका बच्चा अपने जीवन के पहले कुछ महीनों के दौरान सबसे अधिक स्तन का दूध पीएगा। जैसे-जैसे आपके बच्चे को कम दूध की आवश्यकता होती है, और ठोस खाद्य पदार्थ खाने लगते हैं, पिट्यूटरी ग्रंथि इस खिला परिवर्तन को महसूस करेगी और कम प्रोलैक्टिन का उत्पादन करेगी। जैसे-जैसे प्रोलैक्टिन का स्तर धीमा होता है, आप पा सकते हैं कि आपका चक्र इस तथ्य के बावजूद है कि आप तकनीकी रूप से अभी भी स्तनपान कर रहे हैं।

फीडिंग में बदलाव

यदि आपको स्तनपान कराते समय आपकी अवधि मिलती है, तो आप अन्य अप्रत्याशित परिवर्तनों को भी नोटिस कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप पा सकते हैं कि आपका बच्चा समय खिलाने में दिलचस्पी नहीं ले रहा है, और वास्तव में आपकी अवधि के दौरान कम खाएगा। यह दूध में स्वाद परिवर्तन से संबंधित माना जाता है।

या, स्थिति विपरीत हो सकती है। चूंकि प्रोलैक्टिन दूध उत्पादन को नियंत्रित करता है, आप अपनी अवधि के दौरान आपूर्ति के रूप में ज्यादा की पेशकश नहीं कर सकते। फिर आपका बच्चा अधिक बार खिलाना चाहेगा।

जब आपका साइकिल सामान्य हो जाए

हर महिला के अलग होने के बाद से सामान्य चक्रों की वापसी के लिए कोई विशिष्ट सेट समयरेखा नहीं है। संभावना है कि यदि आप गर्भावस्था से पहले बहुत नियमित थे, तो आपके पीरियड्स वापस आ जाएं और स्तनपान बंद करने के बाद जल्दी से सामान्य हो जाएं।

एम। डी। डॉ। करेन लेहम के अनुसार, पीरियड्स को सामान्य करने की समयावधि छह महीने से दो साल तक की होती है।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पीरियड की कमी का मतलब ओवुलेशन की कमी नहीं है। कुछ महिलाएं मानती हैं कि यदि वे मासिक धर्म नियमित रूप से नहीं कर रही हैं तो वे स्तनपान करवा सकती हैं। यह नर्सिंग माताओं में आश्चर्यचकित गर्भधारण का एक शीर्ष योगदानकर्ता है।

जबकि पूरी तरह से असंभव नहीं है, स्तनपान करते समय गर्भावस्था मुश्किल हो सकती है। ध्यान रखें कि प्रोलैक्टिन दूध उत्पादन और दोनों के लिए जिम्मेदार हैगर्भावस्था का समर्थन। शरीर के लिए एक ही समय में दोनों का समर्थन करना मुश्किल हो सकता है। यदि आप इस समय गर्भवती होना चाहती हैं, तो अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

जब अनियमित पीरियड्स का मतलब कुछ और होता है

एक अनियमित चक्र का वास्तव में मतलब है कि आपका चक्र या तो छोटा है या सामान्य 28 दिनों से अधिक लंबा है। यदि आप स्तनपान नहीं करवाते हैं, तो संभावना है कि अनियमित अवधियाँ संबंधित हैं।

हालांकि, कई अन्य चीजें हैं जो नर्सिंग होने पर भी एक नियमित मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकती हैं। इससे पहले कि आप यह मान लें कि स्तनपान में देरी या छिटपुट अवधियों का कारण है, आप अन्य लक्षणों पर विचार करना चाहते हैं, जैसे स्पॉटिंग, सामान्य से अधिक रक्तस्राव, या लंबा चक्र।

अपने डॉक्टर से अनियमित मासिक धर्म पर चर्चा करने पर विचार करें, भले ही आप स्तनपान करा रहे हों। वे अन्य कारणों को नियंत्रित करना चाहेंगे, जैसे:

• गर्भाशय फाइब्रॉएड (गर्भाशय पर गैर-कोशिकाएं)
• अत्यधिक वजन कम होना
• डिम्बग्रंथि अल्सर या पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)
• श्रोणि सूजन की बीमारी

यदि आपको किसी गंभीर दर्द का अनुभव हो, या यदि आपको पीरियड्स के बीच भारी धब्बे का अनुभव हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता होगी।

तक़याँ

हालाँकि कुछ स्वास्थ्य स्थितियाँ अनियमित अवधि का कारण हो सकती हैं, जब आप स्तनपान कराते हैं तो हार्मोनल परिवर्तन सबसे आम कारण होते हैं। एक बार जब आप स्तनपान कराना शुरू कर देती हैं, खासकर पहले वर्ष के बाद जब आपका शिशु खाद्य पदार्थों से अधिक पोषण प्राप्त करता है, तो आपके पीरियड्स फिर से सामान्य होने लगेंगे।

यदि आप स्तनपान नहीं करते हैं, तो आपको तुरंत सामान्य चक्र करना चाहिए। आपको प्रसव के चार सप्ताह बाद भी अपनी अगली अवधि मिल सकती है। यदि आप इस तथ्य के बावजूद अनियमित पीरियड्स का अनुभव करती हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।