क्या आभा और स्ट्रोक के साथ माइग्रेन के बीच एक संबंध है?

विषय

• ओकुलर माइग्रेन क्या है?
• यदि आपके पास ओकुलर माइग्रेन है, तो क्या स्ट्रोक का खतरा अधिक है?
• माइग्रेन का स्ट्रोक
• माइग्रेन और स्ट्रोक के बीच अंतर कैसे बताएं
• क्या ऐसे कदम हैं जिनसे आप अपने स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकते हैं?
• माइग्रेन के संसाधन
• तल - रेखा

ऑक्युलर माइग्रेन, या ऑरा के साथ माइग्रेन, दृश्य गड़बड़ी शामिल है जो माइग्रेन के दर्द के साथ या उसके बिना होती है।

आपके विज़न के क्षेत्र में असामान्य रूप से चलने वाले पैटर्न चौंकाने वाले हो सकते हैं, खासकर जब आप यह सुनिश्चित नहीं करते हैं कि क्या हो रहा है। आभा वाला माइग्रेन एक स्ट्रोक नहीं है, और यह आमतौर पर एक संकेत नहीं है कि आप स्ट्रोक के बारे में हैं।

आभा के साथ माइग्रेन के इतिहास वाले लोगों को स्ट्रोक का खतरा अधिक हो सकता है, इसलिए दोनों के संकेतों और लक्षणों को समझना महत्वपूर्ण है। माइग्रेन और स्ट्रोक एक साथ हो सकते हैं, लेकिन यह दुर्लभ है।

ओकुलर माइग्रेन और स्ट्रोक के बीच के लिंक के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें, और अंतर कैसे बताएं।

ओकुलर माइग्रेन क्या है?

अमेरिकन माइग्रेन फाउंडेशन के अनुसार, माइग्रेन के अनुभव वाले लगभग 25 से 30 प्रतिशत लोग आभा का अनुभव करते हैं, और 20 प्रतिशत से भी कम लोगों को यह हर हमले के साथ है।

आभा के साथ माइग्रेन में दृश्य विकृतियां शामिल हैं जो आपको एक बहुरूपदर्शक के माध्यम से देखने की याद दिला सकती हैं। यह आमतौर पर दोनों आंखों को प्रभावित करता है। लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• स्पार्कलिंग या टिमटिमाना स्पॉट
• रंगीन सितारे, ज़िग-ज़ैग लाइनें या अन्य पैटर्न
• खंडित या चमकीले रंग के चित्र
• अंधा धब्बे
• भाषण बदल जाता है

उज्ज्वल या चमकती रोशनी जैसी कुछ चीजें, आभा के साथ माइग्रेन को ट्रिगर कर सकती हैं।

एक हमला आमतौर पर एक छोटे से स्थान से शुरू होता है जो धीरे-धीरे फैलता है। जब आप इस पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करेंगे तो यह दूर हो सकता है। जब आप आंखें बंद करते हैं तब भी आप इसे देख सकते हैं।

ये परेशान कर सकते हैं, लेकिन वे अस्थायी हैं और आमतौर पर हानिकारक नहीं हैं।

हमला आम तौर पर 20 से 30 मिनट तक रहता है, जिसके बाद दृष्टि सामान्य हो जाती है।

कुछ लोगों के लिए, यह आभा एक चेतावनी संकेत है कि माइग्रेन का दर्द और अन्य लक्षण जल्द ही प्रभावित होंगे। दूसरों को एक ही समय में आभा और दर्द होता है।

कोई दर्द नहीं होने के साथ ही खुद पर भी हमला हो सकता है। इसे इंसेफालिक माइग्रेन या साइलेंट माइग्रेन कहा जाता है।

आभा वाला माइग्रेन रेटिनल माइग्रेन के समान नहीं है, जो अधिक गंभीर है। रेटिना माइग्रेन केवल एक आंख में होता है और अस्थायी अंधापन या कुछ मामलों में, अपरिवर्तनीय क्षति का कारण बन सकता है।

यदि आपके पास ओकुलर माइग्रेन है, तो क्या स्ट्रोक का खतरा अधिक है?

आभा के साथ माइग्रेन होने का मतलब यह नहीं है कि आपको स्ट्रोक है या यह स्ट्रोक होने वाला है। यदि आपके पास आभा के साथ माइग्रेन है, हालांकि, आपको स्ट्रोक का अधिक खतरा हो सकता है।

2016 में प्रकाशित एक संभावित, अनुदैर्ध्य ने माइग्रेन वाले लोगों की तुलना बिना माइग्रेन वाले लोगों से की। प्रतिभागियों की औसत आयु 59 थी।

परिणामों ने दृश्य आभा और 20 वर्षों में इस्केमिक स्ट्रोक के साथ माइग्रेन के बीच एक महत्वपूर्ण संबंध दिखाया। दृश्य आभा के बिना माइग्रेन के लिए स्ट्रोक के साथ कोई सहयोग नहीं मिला।

अन्य शोधों में माइग्रेन और स्ट्रोक के बीच संबंध पाया गया है, विशेष रूप से आभा के साथ माइग्रेन, संभवतः जोखिम को दोगुना कर रहा है। एक 2019 का अध्ययन युवा महिला रोगियों पर केंद्रित है जिसमें कोई अन्य जोखिम कारक नहीं है।

इस जोखिम के बढ़ने का कारण पूरी तरह से समझा नहीं गया है। क्या ज्ञात है कि माइग्रेन और स्ट्रोक दोनों में रक्त वाहिकाओं में परिवर्तन शामिल हैं। आभा वाले माइग्रेन वाले लोगों में संकीर्ण रक्त वाहिकाओं से रक्त के थक्के विकसित होने की अधिक संभावना हो सकती है, जिससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

माइग्रेन का स्ट्रोक

जब आभा और इस्केमिक स्ट्रोक के साथ माइग्रेन एक साथ होता है, तो इसे माइग्रेन स्ट्रोक या माइग्रेनस इन्फार्क्शन कहा जाता है। यह मस्तिष्क में प्रतिबंधित रक्त प्रवाह के कारण होता है।

सभी स्ट्रोकों में से केवल 0.8 प्रतिशत ही प्रवासी स्ट्रोक होते हैं, इसलिए यह दुर्लभ है। 45 और उससे कम उम्र की महिलाओं में माइग्रेन का खतरा अधिक होता है। यह हार्मोनल परिवर्तन और हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग के कारण हो सकता है, जो रक्त के थक्कों के जोखिम को बढ़ाते हैं।

माइग्रेन और स्ट्रोक के बीच अंतर कैसे बताएं

ऐसे समय होते हैं जब माइग्रेन और स्ट्रोक के लक्षण समान हो सकते हैं। हालांकि, कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं। प्रत्येक के लक्षणों के बारे में यहां बताया गया है।

आभा के साथ माइग्रेन के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• प्रकाश संवेदनशीलता
• एकतरफा सिरदर्द दर्द
• मुश्किल से ध्यान दे
• जी मिचलाना

कुछ अन्य संभावित स्ट्रोक लक्षणों में शामिल हैं:

• बहरापन
• गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना
• शरीर के एक तरफ कमजोरी
• मोटर नियंत्रण की हानि, संतुलन की हानि
• समझने या बोलने में परेशानी
• भ्रम की स्थिति

कुछ चीजें डॉक्टर को देखे बिना माइग्रेन और स्ट्रोक के बीच के अंतर को जानना कठिन बना सकती हैं। उदाहरण के लिए:

• ट्रांसिएंट इस्केमिक अटैक (टीआईए)। मिनिस्ट्रोक के रूप में भी जाना जाता है, एक टीआईए तब होता है जब मस्तिष्क के हिस्से में रक्त के प्रवाह की अस्थायी कमी होती है। लक्षण अचानक दिखाई देते हैं और जल्दी से गुजरते हैं, कभी-कभी मिनटों के भीतर।
• हेमर्टेजिक माइग्रेन। हेमपर्जिक माइग्रेन शरीर के एक तरफ कमजोरी, सुन्नता और झुनझुनी का कारण बनता है। ये लक्षण आमतौर पर सिरदर्द से पहले शुरू होते हैं।
• सबाराकनॉइड हैमरेज। मस्तिष्क और मस्तिष्क को कवर करने वाले ऊतकों के बीच रक्तस्राव होने पर एक सबरैक्नॉइड रक्तस्राव होता है। यह अचानक, गंभीर सिरदर्द पैदा कर सकता है।

स्ट्रोक एक जीवन के लिए खतरा है, जिसमें हर दूसरे मायने रखता है। तत्काल चिकित्सा की तलाश करें यदि आपके पास स्ट्रोक के संकेत हैं, जैसे अचानक:

• एक आंख में दृष्टि हानि
• बोलने में असमर्थता
• आपके शरीर के एक तरफ नियंत्रण की हानि
• भयानक सरदर्द

क्या ऐसे कदम हैं जिनसे आप अपने स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकते हैं?

हां, ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं - अभी शुरू - स्ट्रोक के अपने जोखिम को कम करने के लिए। एक बात के लिए, सुनिश्चित करें कि हर साल एक पूर्ण शारीरिक हो और माइग्रेन की रोकथाम और उपचार के लिए अपने न्यूरोलॉजिस्ट को देखें। अपने डॉक्टर से पूछें:

• दवाएं जो माइग्रेन के हमलों की आवृत्ति को कम कर सकती हैं
• स्ट्रोक के लिए आपके जोखिम कारकों का आकलन
• जन्म नियंत्रण के तरीके जो आपके रक्त के थक्कों के जोखिम को नहीं बढ़ाते हैं

ऐसे जीवनशैली में बदलाव भी हैं जिनसे आप स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकते हैं। कुछ सबसे महत्वपूर्ण में निम्नलिखित शामिल हैं:

• धूम्रपान छोड़ना
• अपना वजन बनाए रखना
• संतुलित आहार खाने से जो फल और सब्जियों से भरपूर हो
• नमक का सेवन सीमित
• नियमित व्यायाम कर रहे हैं
• शराब का सेवन कम से कम रखना

ऐसी स्थितियों पर नज़र रखें और प्रबंधित करें जो आपके स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जैसे:

• अलिंद फिब्रिलेशन (AFib)
• मन्या धमनी रोग
• मधुमेह
• दिल की बीमारी
• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• बाहरी धमनी की बीमारी
• सिकल सेल रोग
• स्लीप एप्निया

माइग्रेन के संसाधन

यदि आप माइग्रेन के साथ रहते हैं, तो निम्नलिखित गैर-लाभकारी समाचार, सूचना और रोगी सहायता प्रदान करते हैं, जो आपको मददगार मिल सकते हैं:

• अमेरिकन माइग्रेन फाउंडेशन
• माइग्रेन रिसर्च फाउंडेशन
• राष्ट्रीय सिरदर्द फाउंडेशन

माइग्रेन ट्रैकिंग, प्रबंधन और सामुदायिक सहभागिता के लिए, कई उत्कृष्ट, मुफ्त माइग्रेन ऐप्स हैं, जिनमें शामिल हैं:

• माइग्रेन हेल्थलाइन
• माइग्रेन बडी
• माइग्रेन मॉनिटर

तल - रेखा

ऑक्युलर माइग्रेन, या आभा के साथ माइग्रेन, और स्ट्रोक दो अलग-अलग स्थितियां हैं। हमला होने का मतलब यह नहीं है कि आपके पास एक स्ट्रोक है या एक होने वाला है। हालांकि, शोध से पता चला है कि आभा वाले माइग्रेन वाले लोगों में स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

अपने डॉक्टर से स्ट्रोक के जोखिम के बारे में बात करें और आप उस जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं। कुछ जीवनशैली में बदलाव जो आपके स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकते हैं, उनमें आपके वजन का प्रबंधन करना, नियमित व्यायाम करना और धूम्रपान नहीं करना शामिल है।