मंडेलिक एसिड के लाभ और उपयोग

विषय

• मैंडेलिक एसिड के बारे में
• मंडेलिक एसिड के लाभ
• त्वचा पर कोमल
• सेल टर्नओवर में तेजी लाता है
• कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है
• मैंडेलिक एसिड का उपयोग
• 1. मुंहासे
• 2. त्वचा की बनावट
• 3. हाइपरपिग्मेंटेशन
• 4. झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ
• मैंडेलिक एसिड के लिए सावधानियां
• मैंडेलिक एसिड के साइड इफेक्ट
• मैंडेलिक एसिड बनाम ग्लाइकोलिक एसिड
• टेकअवे

काले धब्बे, झुर्रियाँ, सुस्ती, और मुंहासे त्वचा की देखभाल के मुद्दे हैं जिन पर कई लोग काबू पा रहे हैं। अच्छी खबर यह है कि कई ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों में ऐसे तत्व शामिल हैं जो त्वचा की समग्र उपस्थिति में सुधार करते हुए इन विशिष्ट चिंताओं को संबोधित करते हैं।

मैंडेलिक एसिड इन फायदेमंद अवयवों में से एक है। हालांकि इस अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (AHA) पर बहुत अधिक शोध नहीं हुआ है, यह त्वचा पर कोमल माना जाता है और मुँहासे, त्वचा की बनावट, हाइपरपिग्मेंटेशन, और उम्र बढ़ने के प्रभाव के साथ मदद कर सकता है।

मैंडेलिक एसिड के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें, और आप इसका उपयोग अपनी त्वचा को लाभ पहुंचाने के लिए कैसे कर सकते हैं।

मैंडेलिक एसिड के बारे में

मैंडेलिक अम्ल कड़वे बादाम से प्राप्त होता है। यह एक एएचए है जो ज्यादातर मुँहासे के साथ उपयोग के लिए अध्ययन किया गया है।

AHA प्राकृतिक और सिंथेटिक तत्व हैं जो त्वचा की देखभाल के लाभ को एक्सफोलिएशन से लेकर बढ़ती हाइड्रेशन और दृढ़ता प्रदान करते हैं।

त्वचा देखभाल लाइनों में पाए जाने वाले अन्य प्रकार के AHAs में ग्लाइकोलिक एसिड और साइट्रिक एसिड शामिल हैं।

मंडेलिक एसिड के लाभ

त्वचा पर कोमल

मैंडेलिक एसिड का एक मुख्य लाभ यह है कि यह अन्य AHAs की तुलना में त्वचा पर अधिक कोमल हो सकता है। यह संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए यह एक आदर्श विकल्प बनाता है।

यह कोमलता मंडेलिक एसिड के सबसे बड़े AHAs में से एक होने के कारण लगती है, और इसके परिणामस्वरूप, यह धीमी दर से त्वचा में प्रवेश करती है। इससे त्वचा पर जलन कम होती है।

सेल टर्नओवर में तेजी लाता है

मंडेलिक एसिड कोशिका के कारोबार को तेज करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक शक्तिशाली एक्सफोलिएट के रूप में कार्य करता है। इस कारण से, कुछ रासायनिक छिलकों में मैंडेलिक एसिड पाया जाता है।

कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है

मैंडेलिक एसिड त्वचा की उपस्थिति में भी सुधार करता है क्योंकि यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, जो त्वचा और संयोजी ऊतक में पाया जाने वाला मुख्य प्रोटीन है।

मंडेलिक एसिड का उपयोग करने के परिणाम व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं, लेकिन कुछ लोगों को कुछ हफ़्ते के बाद उनके रंग और उपस्थिति में अंतर दिखाई देता है।

मैंडेलिक एसिड का उपयोग

मंडेलिक एसिड विभिन्न त्वचा देखभाल चिंताओं में सुधार कर सकता है, जैसे:

1. मुंहासे

त्वचा के तेल, बैक्टीरिया, मृत त्वचा कोशिकाएं और सूजन मुँहासे को ट्रिगर कर सकते हैं। मंडेलिक एसिड युक्त त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग सीबम उत्पादन को विनियमित करने, छिद्रों को बंद करने और सूजन को कम करने में मदद करता है। यह कम मुँहासे breakouts में परिणाम कर सकते हैं।

एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि 45 प्रतिशत मंडेलिक एसिड के साथ एक रासायनिक छिलका एक रासायनिक छील के समान प्रभावी था जो हल्के से मध्यम मुँहासे के लिए 30 प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड के साथ था।

अध्ययन में यह भी पाया गया कि मंडेलिक एसिड में सैलिसिलिक एसिड से अधिक बढ़त हो सकती है, जब भड़काऊ मुँहासे (पपल्स और पस्ट्यूल्स) का इलाज किया जाता है, और मैंडेलिक एसिड पर भी कम प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।

2. त्वचा की बनावट

मैंडेलिक एसिड की एक्सफ़ोलीएटिंग क्रिया मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देती है, जिससे आपकी त्वचा मजबूत और चिकनी हो सकती है।

3. हाइपरपिग्मेंटेशन

मंडेलिक एसिड में काले धब्बों के लिए कुछ हल्के गुण भी हो सकते हैं, जैसे कि मेलास्मा में देखा गया।

1999 के शोध से पता चलता है कि मेन्डेलिक एसिड लगभग 4 हफ्तों में मेलास्मा में हाइपरपिग्मेंटेशन को 50 प्रतिशत तक कम कर सकता है।

4. झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ

2013 के एक अध्ययन के अनुसार, मंडेलिक एसिड के साथ रासायनिक छिलके कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकते हैं, जो उम्र के साथ कम हो जाता है। यह झुर्रियों और ठीक लाइनों की उपस्थिति को नरम करने में मदद कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप एक अधिक जीवंत, युवा उपस्थिति दिखाई देती है।

मैंडेलिक एसिड के लिए सावधानियां

भले ही संवेदनशील त्वचा पर मैंडेलिक एसिड को कोमल माना जाता है, फिर भी आपको किसी नए चेहरे का उपचार शुरू करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए।

एक त्वचा विशेषज्ञ आपको अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर मार्गदर्शन दे सकता है - कैसे अपनी त्वचा की देखभाल के आहार में मैंडेलिक एसिड को ठीक से शामिल किया जाए और किन उत्पादों का उपयोग किया जाए।

मैंडेलिक एसिड के साइड इफेक्ट

किसी भी त्वचा देखभाल उत्पाद का उपयोग करते समय साइड इफेक्ट का खतरा होता है। कुछ लोग बिना किसी समस्या के मैंडेलिक एसिड का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको किसी भी प्रकार की जलन का अनुभव होने पर इस AHA का उपयोग बंद कर देना चाहिए, जिसमें शामिल हैं:

• लालपन
• सूजन
• खुजली

यदि मंडिक एसिड का उपयोग करने के कई दिनों या हफ्तों के बाद त्वचा की जलन विकसित होती है, तो यह अति प्रयोग के कारण हो सकता है। यह देखने के लिए कि आपकी त्वचा में सुधार होता है या नहीं, प्रति दिन मैंडेलिक एसिड युक्त उत्पादों का उपयोग करें।

आपको एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ इस मुद्दे पर भी चर्चा करनी चाहिए और उनकी सिफारिशों का पालन करना चाहिए।

मैंडेलिक एसिड बनाम ग्लाइकोलिक एसिड

ग्लाइकोलिक एसिड एक और एएचए है जो व्यापक रूप से कई त्वचा देखभाल उत्पादों में उपयोग किया जाता है। 2009 के एक अध्ययन के अनुसार यह गन्ने से निकला है और त्वचा को एक्सफोलिएट करने, महीन रेखाओं को कम करने और मुहांसों को रोकने में प्रभावी है।

सभी AHAs के बीच ग्लाइकोलिक का सबसे छोटा आणविक भार है, और इस तरह यह त्वचा में आसानी से प्रवेश करता है। इस कारण से, ग्लाइकोलिक एसिड मंडेलिक एसिड की तुलना में त्वचा के लिए अधिक परेशान हो सकता है।

इसकी बड़ी आणविक संरचना के कारण, मैंडेलिक एसिड त्वचा में ग्लाइकोलिक एसिड के रूप में गहराई से प्रवेश नहीं करता है, इसलिए यह त्वचा पर जेंटलर है।

मंडेलिक एसिड को सूजन वाले मुँहासे और हाइपरपिगमेंटेशन के कुछ रूपों के साथ-साथ सूरज की क्षति और शाम को रंजकता के इलाज के लिए प्रभावी पाया गया है।

टेकअवे

चाहे आप मुँहासे से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हों या आपकी त्वचा पर त्वचा की बनावट और हाइपरपिगमेंटेड पैच को सुधारने की कोशिश कर रहे हों, एक सुसंगत, अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या महत्वपूर्ण है।

मैंडेलिक एसिड आपकी त्वचा को 2 सप्ताह में बदल सकता है। संवेदनशील त्वचा के लिए यह एक बढ़िया विकल्प है, क्योंकि यह अन्य AHA की तुलना में कम परेशान करता है और इसके हल्के दुष्प्रभाव होते हैं।

किसी भी प्रकार के रासायनिक छील का उपयोग करने से पहले, त्वचा विशेषज्ञ के साथ जांच करना एक अच्छा विचार है। वे उत्पादों की सिफारिश कर सकते हैं और आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उनका उपयोग कैसे करें।