मैडेलाइन पेट्सच आपके जन्म नियंत्रण के बारे में प्रश्न पूछने में आत्मविश्वास महसूस करने में आपकी सहायता करना चाहता है

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वहाँ उपलब्ध जन्म नियंत्रण विधियों की प्रचुरता के साथ, अकेले विकल्पों की संख्या अक्सर भारी लग सकती है। हार्मोनल जन्म नियंत्रण विकल्प विशेष रूप से मुश्किल हो सकते हैं क्योंकि आप यह पता लगाते हैं कि आपकी व्यक्तिगत स्थिति के लिए कौन सा प्रकार सबसे अच्छा हो सकता है।

लोगों को उनके विकल्पों पर शोध करने और गर्भनिरोधक के बारे में अपने डॉक्टर के साथ बातचीत शुरू करने में सहज महसूस करने में मदद करने के लिए, Riverdale स्टार मैडेलाइन पेट्सच ने "आर यू इन द लो?" के लिए एबवी और लो लोस्ट्रीन फ़े के साथ भागीदारी की है, जो एक कम खुराक वाली गर्भनिरोधक गोली है। अभियान।

जन्म नियंत्रण (परिवार नियोजन से करियर विकास तक) का उपयोग करने के अपने कारणों को साझा करने वाले लोगों की वास्तविक कहानियों की विशेषता, अभियान का उद्देश्य न केवल इन वार्तालापों को सामान्य बनाना है, बल्कि आपके स्वास्थ्य का स्वामित्व लेने के मूल्य को भी स्पष्ट करना है।

अभियान के लिए एक वीडियो में पेट्सच कहते हैं, "गर्भावस्था को रोकने के लिए एक महिला के कई कारण हो सकते हैं, और इसके बारे में बात करना हमेशा आसान नहीं हो सकता है।" "लेकिन जन्म नियंत्रण विकल्प की खोज करते समय एक सूचित निर्णय लेने के लिए संचार महत्वपूर्ण है। मैं आपको उस शोध को करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहता हूं और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बातचीत करना चाहता हूं क्योंकि ज्ञान शक्ति है।" (यहां बताया गया है कि आपके लिए सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण कैसे प्राप्त करें।)

वास्तव में सुनिश्चित नहीं है कि बातचीत कैसे शुरू करें? लेकिशा रिचर्डसन, एमडी, ग्रीनविले, मिसिसिपी में एक ओब-जीन और एबवी के सलाहकार, जन्म नियंत्रण विधि चुनते समय आपके डॉक्टर द्वारा चलाने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्न साझा करते हैं:

• क्या मेरे पास कोई जोखिम कारक है जो मेरे जन्म नियंत्रण का उपयोग करने पर जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाता है?
• विभिन्न प्रकार के जन्म नियंत्रण के साथ मुझे किन दुष्प्रभावों की अपेक्षा करनी चाहिए? और अगर मुझे साइड इफेक्ट का अनुभव होता है तो मुझे क्या करना चाहिए?
• क्या कुछ प्रकार के जन्म नियंत्रण मेरी वर्तमान दवाओं या चिकित्सीय बीमारियों में हस्तक्षेप करेंगे?
• मैं कितनी जल्दी एक नई जन्म नियंत्रण विधि शुरू कर सकता हूँ?
• अगर मैं गर्भनिरोधक गोली ले रहा हूं, तो क्या मुझे इसे हर दिन एक ही समय पर लेना होगा?
• क्या जन्म नियंत्रण का उपयोग करते समय मुझे कुछ करना चाहिए या नहीं करना चाहिए?

जब हार्मोनल जन्म नियंत्रण की बात आती है, विशेष रूप से, हार्मोन की खुराक आपके डॉक्टर के साथ भी कवर करने के लिए एक महत्वपूर्ण विषय है। ऑस्टिन, टेक्सास में एक ओब-जीन राहेल हाई, डीओ कहते हैं, हार्मोन की खुराक, आपके जन्म नियंत्रण के उद्देश्य पर निर्भर करती है। कुछ लोग गर्भावस्था की रोकथाम के लिए हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग करते हैं; अन्य लोग इसका उपयोग अपनी अवधि और मासिक धर्म से पहले के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए करते हैं; कुछ इसका उपयोग पैल्विक दर्द, मुँहासे और यहां तक ​​कि माइग्रेन के इलाज में मदद करने के लिए करते हैं। के बारे में बातें कर रहे हैं आपका जन्म नियंत्रण का उपयोग करने के लिए विशिष्ट इरादे आपको और आपके डॉक्टर को आपके लिए सही हार्मोन खुराक को कम करने में मदद कर सकते हैं, डॉ। हाई बताते हैं।

"एस्ट्राडियोल [एस्ट्रोजन का एक रूप] की कम दैनिक खुराक, उदाहरण के लिए, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए उपयुक्त हो सकती है जो केवल गर्भनिरोधक के लिए गोलियों का उपयोग कर रहा है, हालांकि, मासिक धर्म या दर्द की समस्याओं में मदद के लिए कम खुराक पर्याप्त नहीं हो सकती है," डॉ। हाई कहते हैं . "आपके स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को रेखांकित करने से आपको और आपके ओब-जीन को एक साझा निर्णय पर आने में मदद मिल सकती है, जिस पर आपकी चिंताओं को दूर करने के लिए कौन सी खुराक सबसे अच्छी है, क्योंकि यह संभव है कि आपके पास गर्भनिरोधक की मांग के अलावा कई स्त्री रोग संबंधी मुद्दे हों।" (संबंधित: आउट-ऑफ-व्हेक हार्मोन को कैसे संतुलित करें)

"एस्ट्रोजन का स्तर लोगों के शरीर को अलग तरह से प्रभावित करता है, इसलिए लोगों को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ उनके लिए उपयुक्त विकल्प के माध्यम से काम करना चाहिए," डॉ रिचर्डसन कहते हैं। "यदि आपने पहले से ही एक उच्च खुराक वाली एस्ट्रोजन गोली की कोशिश की है (और आप इससे खुश नहीं थे), तो लो लोस्ट्रीन फ़े जैसे कम-एस्ट्रोजन विकल्प एक उपयुक्त उम्मीदवार होने पर अगला प्रयास करने का एक विकल्प हो सकता है।" (नई विधि शुरू करने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि आप और आपके डॉक्टर आपके जन्म नियंत्रण के दुष्प्रभावों से अवगत हैं।)

बेशक, ये बातचीत हार्मोन की खुराक की तुलना में अधिक व्यक्तिगत होने की संभावना है, पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास और यौन (न केवल प्रजनन) स्वास्थ्य जैसे विषयों में शाखाएं, क्योंकि आप यह पता लगाते हैं कि जन्म नियंत्रण विधि आपके लिए सबसे अधिक समझ में आता है। यदि इन वार्तालापों के बारीक-बारीक विवरण आपको कई बार अजीब महसूस कराते हैं, तो पेट्सच संबंधित हो सकता है।

"जब मैं छोटा था, मुझे [अपने यौन और प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में बात करते हुए] शर्म आती थी," 25 वर्षीय अभिनेता ने बताया आकार. "मुझे इसके बारे में लोगों से बात करने में शर्म आती थी। मुझे ओब-जीन में जाने में बहुत अजीब लगता था। मुझे ऐसा लगता था कि यह वास्तव में अजीब और शर्मनाक बात है, लेकिन योनि होना शर्मनाक नहीं है। यह बहुत ही अजीब है। इस तरह महसूस करने के लिए अद्भुत और सुंदर चीज।"

पेट्सच ने अपने माता-पिता को एक ऐसे घर में पालने का श्रेय दिया, "जहां कोई बातचीत बंद नहीं थी," वह साझा करती है। "मेरी माँ ने मुझे इन वार्तालापों के लिए प्रोत्साहित किया, और उन्होंने मुझे प्रजनन स्वास्थ्य और जन्म नियंत्रण विकल्पों पर इतना ज्ञान और शोध प्रदान किया। लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह बहुत आम है; इसलिए मुझे लगता है कि इन वार्तालापों को शुरू करना इतना महत्वपूर्ण है। "

अब, पेट्सच को उम्मीद है कि "आर यू इन द लो?" को बढ़ाने के लिए अपने मंच का उपयोग करके? अभियान, वह अधिक लोगों को उनके प्रजनन स्वास्थ्य निर्णयों में सक्रिय, शिक्षित भूमिका निभाने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है।

"जब मैं छोटा था और मैं [जन्म नियंत्रण विकल्प] देख रहा था, अगर मैंने किसी ऐसे व्यक्ति को देखा था जिसे मैं इसके बारे में बात करने के लिए देख रहा था, तो इसने मुझे कुछ शोध करने के लिए दिलचस्पी दिखाई होगी," पेट्सच कहते हैं। "बातचीत जितनी अधिक खुली होगी, लोग उतने ही अधिक शिक्षित हो सकते हैं, और जितना अधिक वे इसे नियंत्रित कर सकते हैं।"

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