जुका क्या है, इसके लिए क्या है और इसे कैसे लेना है

विषय

• ये किसके लिये है
• ज्यूका का उपयोग कैसे करें
• संभावित दुष्प्रभाव
• जब नहीं लेना है

जूका, जिसे पौ-फेरो, जुकीना, जैका, इकैन्हा, मीरोबी, मीरिटा, मुरीता, गुरूता, आईपु, और मुइरिपिक्सुना के नाम से जाना जाता है। यह एक पेड़ है जो मुख्य रूप से ब्राजील के उत्तरी और पूर्वोत्तर क्षेत्रों में पाया जाता है और इसमें एक चिकनी ट्रंक और खोपड़ी होती है। सफेद धब्बे, ऊंचाई में 20 मीटर तक।

इस पेड़ का वैज्ञानिक नाम है केसलपिनिया फेरिया और अध्ययनों से पता चलता है कि जुका में Coumarins और flavonoids नामक पदार्थ पाए जाते हैं जिनमें एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और एंटीकोआगुलेंट कार्रवाई होती है।

इसलिए, इस दवा से मधुमेह, खांसी, दमा और दस्त जैसी बीमारियों का इलाज करने के लिए लोक चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले छाल, पत्ते, बीज या फल को हटा दिया जाता है। जुका का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला तरीका चाय के माध्यम से या छाल के पाउडर के साथ पीना है, और इस पौधे का अर्क प्राकृतिक उत्पादों के भंडार या हेरफेर के फार्मेसियों में पाया जा सकता है।

ये किसके लिये है

जुका ब्राजील मूल का एक पौधा है, जिसका उपयोग विभिन्न बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार के लिए किया जाता है, जैसे:

• जख्म भरना;
• रक्तस्राव;
• अस्थमा संबंधी संकट;
• कफ के साथ खांसी;
• मधुमेह;
• श्वसन एलर्जी;
• दस्त;
• बाहरी बवासीर;
• आमाशय का फोड़ा।

यह बैक्टीरिया और कवक द्वारा संक्रमण का इलाज करने में मदद करने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, विशेष रूप से मुंह में सूजन, जैसे मसूड़े की सूजन, और कैंसर को रोकने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, शरीर की रक्षा कोशिकाओं की रक्षा में इसकी कार्रवाई के कारण।

इसके अलावा, त्वचा के स्वास्थ्य पर जुका तेल के लाभों को साबित करने के लिए कुछ अध्ययन विकसित किए गए हैं, क्योंकि इसके उपयोग से त्वचा की लोच बढ़ सकती है और कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड के प्रतिस्थापन में मदद मिल सकती है, जो सूर्य के अत्यधिक जोखिम के नकारात्मक प्रभावों को कम करता है। । उन खाद्य पदार्थों के बारे में अधिक देखें जो कोलेजन प्रतिस्थापन में मदद करते हैं।

ज्यूका का उपयोग कैसे करें

Jucá का उपयोग फलों से निकाले गए तेल के माध्यम से या चाय के माध्यम से किया जा सकता है, जो पत्तियों को पकाकर या स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में बेची जाने वाली छाल पाउडर को संक्रमित करके बनाया जाता है।

• जूका पत्तों वाली चाय: 1 चम्मच पानी में 2 चम्मच सूखे जुका पत्तों का उपयोग करें। पत्तियों को 10 मिनट के लिए पकाएं, तनाव और लें;
• Jucá पाउडर के साथ पीते हैं: 1 चम्मच ज्यूस पाउडर को 1 गिलास पानी में डालें और फिर मिलाएं।

चाय बनाने के लिए आदर्श खुराक की सिफारिश करने वाले कोई अध्ययन नहीं हैं, और यह हमेशा एक हर्बलिस्ट के मार्गदर्शन में और सामान्य चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करना चाहिए, खासकर यदि व्यक्ति पहले से ही दैनिक आधार पर अन्य दवाओं का उपयोग करता है। यह भी अन्य हर्बल दवाओं या अन्य औषधीय पौधों से चाय के साथ जुका मिश्रण करने के लिए अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यह ज्ञात नहीं है कि कौन सा प्रभाव होगा।

संभावित दुष्प्रभाव

जैसा कि यह अध्ययन में एक पौधा है, अभी तक कोई साइड इफेक्ट नहीं पाया गया है, हालांकि, जब चाय या जूस पीने के साथ एक व्यक्ति किसी भी अलग लक्षण का अनुभव करता है, तो लक्षणों का विश्लेषण करने और सबसे उपयुक्त उपचार का संकेत देने के लिए चिकित्सा पर ध्यान देना आवश्यक है।

और फिर भी, अन्य पौधों की तरह, जुका को एक हर्बलिस्ट और एक डॉक्टर के मार्गदर्शन के अनुसार बनाया जाना चाहिए, क्योंकि यदि अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो इसके लाभकारी प्रभाव प्राप्त नहीं हो सकते हैं।

जब नहीं लेना है

मासिक धर्म की अवधि में स्तनपान कराने वाली महिलाओं और महिलाओं के लिए, जुका का उपयोग गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated है, क्योंकि यह हार्मोनल परिवर्तन का कारण बन सकता है। किसी भी औषधीय पौधे की पेशकश से पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए आवश्यक होने के नाते, शिशुओं और बच्चों में जुका के उपयोग की देखभाल करना भी आवश्यक है।