क्रैडल कैप से छुटकारा पाने के 5 आसान तरीके

विषय

• अवलोकन
• 1. अपने बच्चे की खोपड़ी को ब्रश करें
• 2. स्कैल्प को हाइड्रेट करें
• 3. बच्चे के बाल धोएं
• 4. पर्चे क्रीम लागू करें
• 5. आवश्यक तेलों का प्रयास करें, यदि आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा ठीक किया गया है
• कारण
• मदद कब लेनी है
• पालना टोपी बनाम शिशु एक्जिमा
• आउटलुक

अवलोकन

क्रैडल कैप, जिसे कभी-कभी पालना कैप भी कहा जाता है, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का शिशु संस्करण है। सेबोरहाइक जिल्द की सूजन वयस्कों में रूसी का कारण बनती है। शिशुओं में, यह बच्चे की खोपड़ी पर बहुत मोटी और परतदार त्वचा का कारण बनता है।

पालना टोपी आम है, ज्यादातर हानिरहित है, और अंततः दूर जाना चाहिए। यह 3 महीने तक के बच्चों में सबसे आम है, लेकिन यह एक साल या उससे अधिक समय तक रह सकता है। क्रैडल कैप के अधिकांश मामले एक बच्चे के पहले जन्मदिन से दूर हो जाते हैं, और 4 साल की उम्र में बच्चे के पास आने के साथ ही मामलों में भारी कमी आती है।

पालना टोपी आमतौर पर सिर पर स्थित होती है और कानों के पीछे केंद्रित हो सकती है। कभी-कभी, यह भौंहों के नीचे या नाक, बगल, या कमर पर भी त्वचा को प्रभावित करता है। गुच्छे या तो सूखे या चिकना हो सकते हैं, और वे आमतौर पर सफेद या पीले होते हैं।

क्रैडल कैप हानिरहित है और इससे छुटकारा पाने के लिए चिकित्सकीय रूप से आवश्यक नहीं है। लेकिन अगर आप इसे हटाने की कोशिश करना चाहते हैं, तो कुछ सुरक्षित तरीके हैं जिनका आप घर पर उपयोग कर सकते हैं। अधिकांश उपचार वैज्ञानिक रूप से काम करने के लिए सिद्ध नहीं होते हैं और परिणाम संभवतः अस्थायी होंगे। किसी दिन आपका बच्चा क्रैडल कैप विकसित करने से बाहर हो जाएगा।

बच्चे की त्वचा के साथ हमेशा कोमल रहें। यदि आप खोपड़ी को बहुत अधिक जलन करते हैं तो आप छोटे कट का कारण बन सकते हैं, जो संक्रमित हो सकता है।

1. अपने बच्चे की खोपड़ी को ब्रश करें

अपने बच्चे की खोपड़ी को धीरे से ब्रश करना उनके सिर से कुछ गुच्छे को स्थानांतरित करने का एक अच्छा तरीका है, लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि गुच्छे को उठाएं या खुरचें नहीं। आप क्रैडल कैप के लिए बने विशेष ब्रश पा सकते हैं। कभी-कभी अस्पताल आपको अपने बच्चे की डिलीवरी के बाद ब्रश के साथ घर भेजते हैं। कोमल ब्रिसल्स वाला एक नया टूथब्रश भी काम करता है।

इस विधि का उपयोग करने के लिए:

• एक दिशा में आगे बढ़ें, धीरे-धीरे खोपड़ी के प्रभावित क्षेत्र को गुच्छे को ढीला करें।
• प्रत्येक बाल स्ट्रैंड से गुच्छे को हटाने के लिए बालों के माध्यम से ब्रश करना जारी रखें।
• आप इसे गीले या सूखे बालों पर कर सकते हैं।

दिन में एक बार ब्रश करें। यदि खोपड़ी लाल या उत्तेजित हो जाती है, तो कम बार ब्रश करें।

ब्रशिंग कुछ गुच्छे को हटा देगा और समग्र खोपड़ी स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। यह एक सुरक्षित तरीका है।

2. स्कैल्प को हाइड्रेट करें

खोपड़ी को हाइड्रेट करना, गुच्छे को ढीला करने के लिए अच्छा है, और कुछ लोगों को लगता है कि यह खोपड़ी को नीचे से पोषण देता है। आपको जैतून, नारियल, जोजोबा, या बादाम तेल जैसे शुद्ध पौधे के तेल की आवश्यकता होगी। बेबी ऑयल भी काम करता है। जो भी आप चुनते हैं, अपने बच्चे की खोपड़ी पर पहले थोड़ी मात्रा में यह देखने की कोशिश करें कि क्या यह किसी जलन का कारण है।

इस विधि का उपयोग करने के लिए:

• खोपड़ी पर तेल की एक पतली परत लागू करें।
• धीरे से लगभग एक मिनट के लिए तेल में मालिश करें। यदि आपके बच्चे के सिर में अभी भी नरम जगह है, तो इस क्षेत्र में अतिरिक्त सावधानी बरतें।
• लगभग 15 मिनट के लिए तेल को सोखने के लिए छोड़ दें।
• एक सौम्य बेबी शैम्पू के साथ तेल को धो लें।

आप दिन में एक बार इस विधि का उपयोग कर सकते हैं। वास्तविक रूप से, लोग इस पद्धति को प्रभावी मानते हैं, लेकिन इसका समर्थन करने के लिए कोई शोध नहीं है। जब तक आपके बच्चे को तेल से एलर्जी नहीं होती है, यह एक सुरक्षित तरीका है।

3. बच्चे के बाल धोएं

क्रैडल कैप की उपस्थिति को कम करने के लिए उचित बाल स्वच्छता एक लंबा रास्ता तय कर सकती है। पालने की टोपी के इलाज में मदद करने के लिए एक बेबी शैम्पू पर्याप्त हो सकता है। केवल अपने डॉक्टर की अनुमति के साथ रूसी शैम्पू का उपयोग करें क्योंकि यह आपके बच्चे के लिए सुरक्षित नहीं हो सकता है।

इस विधि का उपयोग करने के लिए:

• बाल और खोपड़ी को गीला करें।
• खोपड़ी में शैम्पू की मालिश करें।
• शैम्पू को चाटने और प्रभावित क्षेत्रों को धीरे से रगड़ने के लिए एक बच्चे के तौलिया का उपयोग करें। आप शैम्पू करते समय अपने बच्चे की खोपड़ी को ब्रश करने की कोशिश कर सकते हैं।
• सभी शैम्पू को हटाने के लिए बच्चे के बालों को रगड़ें।

अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि वे आपको कितनी बार अपने बच्चे के बाल धोने की सलाह देते हैं। बहुत अधिक शैंपू करना खोपड़ी को सूखा सकता है और क्रैडल कैप को खराब कर सकता है।

शैम्पू क्रैडल कैप फ्लेक्स को अस्थायी रूप से हटाने के लिए बहुत प्रभावी है, और बेबी शैम्पू का उपयोग करते समय यह बहुत सुरक्षित है। बस अपने बच्चे की आँखों में साबुन न आने का ध्यान रखें।

4. पर्चे क्रीम लागू करें

चरम मामलों में, आपका डॉक्टर एक एंटिफंगल, हाइड्रोकार्टिसोन या जस्ता क्रीम की सिफारिश कर सकता है। उनका उपयोग करते समय अपने देखभाल प्रदाता के निर्देशों का पालन करें।

5. आवश्यक तेलों का प्रयास करें, यदि आपके बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा ठीक किया गया है

ये अत्यधिक केंद्रित तेल हर्बल उपचार हैं जिनमें विभिन्न पौधों का सार (सक्रिय तत्व) होता है। रोगाणुरोधी आवश्यक तेलों का उपयोग करना खमीर की वजह से क्रैडल कैप से लड़ने में मदद कर सकता है (हालांकि यह शिशुओं में क्रैडल कैप का एक असामान्य कारण है)। विरोधी भड़काऊ आवश्यक तेल खोपड़ी को शांत कर सकते हैं।

तेल का चयन करते समय, नींबू या जीरियम आवश्यक तेल और एक वाहक तेल जैसे जोजोबा या नारियल तेल पर विचार करें। कुछ लोग चाय के पेड़ के तेल की भी सलाह देते हैं, लेकिन यह तेल युवा शिशुओं के लिए सुरक्षित नहीं हो सकता है और इसे 6 महीने से कम उम्र के बच्चों से बचना चाहिए।

काम में लाना:

• वाहक तेल के 2 बड़े चम्मच में आवश्यक तेल के 2 बूंदों को पतला करें।
• प्रभावित क्षेत्र पर तेल लगाएं।
• कुछ मिनट के लिए छोड़ दें।
• कंघी या ब्रश गुच्छे।
• सभी तेलों को शैम्पू से धो लें।

इस विधि को संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए। यह स्पष्ट नहीं है कि किसी बच्चे की त्वचा पर सीधे कोई आवश्यक तेल लगाने के लिए वास्तव में सुरक्षित है या नहीं। अपने चिकित्सक से पहले पूछें और आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय केवल प्रमाणित एरोमाथेरेपिस्ट की सलाह का पालन करें।

कारण

सभी शिशुओं को पालने की टोपी नहीं मिलती है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन (AAFP) के अनुसार, लगभग 10 प्रतिशत शिशु लड़के और 9.5 प्रतिशत बच्चियों के पास है।

क्रैडल कैप बहुत आम है, लेकिन इसके बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं कि इसका कारण क्या है। यह एक कारण है जिसे हटाना या रोकना कठिन हो सकता है। वयस्कों में, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन और ए के बीच एक कड़ी प्रतीत होती है Malassezia खमीर की प्रजातियां, लेकिन शिशुओं में एसोसिएशन कम स्पष्ट है। यह अनुमान लगाया गया है कि आधी आबादी में कुछ हद तक रूसी है, जो दृढ़ता से जुड़ी हुई है Malassezia खमीर।

कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि जन्म के बाद से एक हार्मोनल लिंक होता है, यह दूर चला जाता है, और फिर अक्सर यौवन के आसपास लौटता है।

कभी-कभी - हालांकि बहुत कम ही - सामान्यीकृत पालने की टोपी को इम्यूनोडिफ़िशिएंसी से जोड़ा जा सकता है। यदि यह मामला है, तो सिर्फ क्रैडल कैप के अलावा अन्य लक्षण होंगे, और आपका डॉक्टर आपके बच्चे का निदान और उपचार कर सकता है।

मदद कब लेनी है

क्रैडल कैप आमतौर पर जरूरी नहीं है, लेकिन यह आपके बच्चे के अगले चेक-अप में आपके डॉक्टर के लिए ध्यान देने योग्य है।

यदि त्वचा बहुत लाल, संक्रमित, या उत्तेजित दिखती है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। आपको यह भी कॉल करना चाहिए कि पालने की टोपी बच्चे के चेहरे या शरीर पर फैलती है या नहीं।

पालना टोपी बनाम शिशु एक्जिमा

क्रैडल कैप शिशु एक्जिमा के समान दिखता है, लेकिन एक डॉक्टर आसानी से अंतर बताने में सक्षम होगा। शिशु एक्जिमा आमतौर पर खुजली और पालना टोपी नहीं है। यदि आप अपने बच्चे की क्रैडल कैप के बारे में चिंतित हैं या अधिक सीखना चाहते हैं, तो अपनी अगली नियुक्ति पर अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें।

आउटलुक

पालने की टोपी ज्यादातर हानिरहित होती है और आमतौर पर अपने आप साफ हो जाती है। अक्सर यह बच्चे के पहले जन्मदिन तक चला जाता है, हालांकि कुछ बच्चों में यह तब तक नहीं हो सकता है जब तक कि वे 2 से 4 साल के बीच के नहीं हो जाते।

आप घर पर क्रैडल कैप हटाने के कुछ सुरक्षित तरीके आज़मा सकते हैं, लेकिन हमेशा उत्पादों के साथ सावधान रहें और बच्चे की त्वचा को संभालते समय।