मुलुंग चाय: यह क्या है और इसे कैसे तैयार किया जाए
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मुलुंग, जिसे मुलुंगु-सेरेल, कोरल-ट्री, केप-मैन, पॉकेटनिफ़, तोता की चोंच या कॉर्क के रूप में भी जाना जाता है, ब्राजील में एक बहुत ही सामान्य औषधीय पौधा है जो कि शांति लाने के लिए उपयोग किया जाता है, व्यापक रूप से अनिद्रा का इलाज किया जाता है, साथ ही साथ परिवर्तन भी होता है। तंत्रिका तंत्र में, विशेष रूप से चिंता, आंदोलन और आक्षेप।
इस पौधे का वैज्ञानिक नाम हैएरीथ्रिना मुलुंगु और स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पौधे या टिंचर के रूप में पाया जा सकता है।
मुलंगु किस लिए है
मुलुंग को विशेष रूप से भावनात्मक स्थिति में परिवर्तन का इलाज करने के लिए संकेत दिया जाता है, लेकिन इसका उपयोग अन्य स्थितियों में भी किया जा सकता है। मुख्य संकेत हैं:
- चिंता;
- आंदोलन और हिस्टीरिया;
- आतंक के हमले;
- अभिघातज के बाद का तनाव विकार;
- डिप्रेशन;
- मिर्गी;
- माइग्रेन;
- अधिक दबाव।
इसके अलावा, हल्के से मध्यम दर्द और बुखार से राहत पाने के लिए मुलुंग का भी उपयोग किया जा सकता है।
इसकी शांत और शांत करने की क्षमता के कारण, मुलुंग को व्यापक रूप से नींद संबंधी विकार, जैसे अनिद्रा, के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। अनिद्रा को ठीक करने के लिए अन्य घरेलू उपचार देखें।
मुख्य गुण
मुलंगु के कुछ सिद्ध औषधीय गुणों में इसके शांत, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ, निरोधी, हाइपोटेंशन और एंटीपायरेटिक एक्शन शामिल हैं।
मुलुंग चाय कैसे तैयार करें
मुलुंग के सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले भागों में से एक इसकी छाल है, जो चाय की तैयारी के लिए अपने प्राकृतिक या पाउडर रूप में पाया जा सकता है। इस पौधे के बीजों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इनमें विषाक्त पदार्थ होते हैं जो शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।
मुलंगु चाय तैयार करने के लिए यह आवश्यक है:
सामग्री के
- मुलुंगु छाल के 4 से 6 ग्राम;
- उबलते पानी का 1 कप।
तैयारी मोड
मुलंगु की छाल को पानी में डालें और इसे 15 मिनट तक उबलने दें। फिर तनाव, गर्म करने के लिए और अभी भी गर्म होने पर चाय पीने की अनुमति दें, दिन में 2 से 3 बार। इसे लगातार तीन दिनों तक लेने से बचें।
संभावित दुष्प्रभाव
मुलुंगु के दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं, हालांकि, कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि बेहोशी प्रभाव जैसे कि बेहोशी, उनींदापन और मांसपेशियों में लकवा पैदा हो सकता है।
किसे नहीं लेना चाहिए
मुलुंग 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए contraindicated है। इसके अलावा, मुलुंग को उन लोगों द्वारा भी इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए जो डॉक्टर की देखरेख के बिना, एंटीहाइपरटेन्सेंट या एंटीडिप्रेसेंट दवाओं का उपयोग करते हैं, क्योंकि यह इन दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकता है।
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