पित्ती के घरेलू उपचार
विषय
- ओटीसी एंटीथिस्टेमाइंस
- दलिया स्नान
- एलोविरा
- थंड़ा दबाव
- कैलेमाइन लोशन
- पित्ती को कैसे रोकें
- चिकित्सा की तलाश कब करें
- ले जाओ
पित्ती (पित्ती) कुछ खाद्य पदार्थों, गर्मी, या दवाओं के संपर्क में आने के बाद त्वचा पर लाल, खुजलीदार धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं। वे आपकी त्वचा पर एक एलर्जी की प्रतिक्रिया हैं जो छोटे अंडाकार या पैच के रूप में कई इंच व्यास में दिखाई दे सकते हैं।
पित्ती शारीरिक उत्तेजनाओं जैसे ठंड, अधिक गर्मी या सूर्य के संपर्क में आने से हो सकती है।
दिखाई देने के 24 घंटे के भीतर वे फीके पड़ सकते हैं। यदि पित्ती के उपचार की आवश्यकता होती है, तो उन्हें विरोधी भड़काऊ दवाओं या दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देते हैं।
इसके अतिरिक्त, घरेलू उपचार भी हैं जो पित्ती के उपचार में प्रभावी हो सकते हैं।
ओटीसी एंटीथिस्टेमाइंस
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटीथिस्टेमाइंस आमतौर पर पित्ती के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। वे आपके शरीर की हिस्टामाइन प्रतिक्रिया को अवरुद्ध करने का काम करते हैं। आम विकल्पों में शामिल हैं:
- fexofenadine (एलेग्रा)
- लॉराटाडिन (क्लैरिटिन)
- सेटीरिज़िन (ज़िरटेक)
- डिपेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रील)
यदि लक्षण जारी रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो राहत देने के लिए अपने डॉक्टर से प्रिस्क्रिप्शन दवा के बारे में बात करें।
दलिया स्नान
दलिया के विरोधी भड़काऊ गुण पित्ती को शांत कर सकते हैं, जब तक कि आप दलिया के किसी भी घटक से एलर्जी नहीं करते हैं।
एक कप पानी में डेढ़ कप कोलाइडल ओटमील मिलाकर स्नान करें, यह सुनिश्चित करें कि पानी बहुत गर्म न हो। बहुत अधिक गर्मी पित्ती को ट्रिगर कर सकती है और उपचार को अप्रभावी बना सकती है।
ओटमील के स्नान को 15 मिनट से अधिक समय तक भिगोएँ, और सूखने पर अपनी त्वचा को तौलिये से रगड़ने से बचें।
एलोविरा
विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ, एलोवेरा का उपयोग आमतौर पर सनबर्न के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन यह सुखदायक पित्ती में भी प्रभावी हो सकता है।
यह सुनिश्चित करने के लिए डबल-चेक करें कि आपकी त्वचा पर इसे लगाने से पहले एलोवेरा से एलर्जी न हो। एलोवेरा को प्रभावित क्षेत्र पर प्रति दिन कुछ बार रगड़ें।
थंड़ा दबाव
क्योंकि पित्ती गर्मी के कारण या खराब हो सकती है, पित्ती को 10 मिनट के लिए एक ठंडा संपीड़ित लागू करने से जलन से राहत मिल सकती है।
एक तौलिया या मुलायम कपड़े में बर्फ लपेटें और अपनी त्वचा पर लागू करें। आपके शरीर के अनुरूप एक आइस पैक के लिए, आपकी त्वचा पर आवेदन के लिए जमे हुए सब्जियों के एक बैग को लपेटने पर विचार करें।
कैलेमाइन लोशन
कैलेमाइन लोशन आमतौर पर त्वचा की प्रतिक्रियाओं जैसे कि ज़हर आइवी या ज़हर ओक के लिए खुजली को राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है। यह पित्ती का इलाज भी कर सकता है। यदि आपको कैलामाइन से एलर्जी नहीं है, तो अपनी त्वचा पर कैलामाइन लोशन लगाने के लिए पैड या कपड़े का उपयोग करें।
पित्ती को कैसे रोकें
कई जीवनशैली में बदलाव आपको पित्ती का अनुभव करने या लक्षणों को बिगड़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं।
आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे साबुन के प्रकारों पर ध्यान दें और आप इसे कैसे लागू कर रहे हैं - आपकी त्वचा पर बहुत अधिक रगड़ने से जलन हो सकती है और परिणामस्वरूप पित्ती हो सकती है। संवेदनशील त्वचा के लिए लेबल वाले साबुन का उपयोग करने पर भी विचार करें।
यह आपके खाने की आदतों को जानने के लिए भी उपयोगी है कि कौन से खाद्य पदार्थों से एलर्जी हो सकती है। यदि आपको एलर्जी है तो आपको पित्ती का अनुभव होने की अधिक संभावना है:
- मछली
- मूंगफली
- अंडे
- दूध
चिकित्सा की तलाश कब करें
पित्ती एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है जिसे चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यदि आप अपने गले में सूजन महसूस करते हैं, तो सांस लेने में कठिनाई हो रही है, या आपके लक्षण खराब हो रहे हैं, तत्काल चिकित्सा की तलाश करें।
आपका डॉक्टर एपिनेफ्रीन का एक इंजेक्शन प्रदान कर सकता है, जो एड्रेनालाईन का एक प्रकार है।
ले जाओ
पित्ती आमतौर पर इलाज योग्य हैं या अपने दम पर गायब हो सकते हैं, इसलिए घरेलू उपचार के साथ प्रारंभिक उपचार एक प्रभावी विकल्प हो सकता है।
सुनिश्चित करें कि आप उपचार में किसी भी तत्व से एलर्जी नहीं हैं, और यदि लक्षण खराब हो जाते हैं, तो बने रहते हैं, या जल्दी से बढ़ जाते हैं, चिकित्सा की तलाश करें।
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