melasma
विषय
- मेलास्मा के लक्षण
- कारण और मेलास्मा के जोखिम कारक
- मेलास्मा का निदान कैसे किया जाता है?
- क्या मेलास्मा उपचार योग्य है?
- नकल और melasma के साथ रहते हैं
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मेलास्मा क्या है?
मेल्स्मा त्वचा की एक आम समस्या है। इस स्थिति के कारण आपकी त्वचा पर काले, फीके पड़े पैच दिखाई देते हैं।
गर्भवती महिलाओं में होने पर इसे क्लोस्मा या "गर्भावस्था का मुखौटा" भी कहा जाता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में यह स्थिति बहुत अधिक सामान्य है, हालांकि पुरुष भी इसे प्राप्त कर सकते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, मेलास्मा विकसित करने वाले 90 प्रतिशत लोग महिलाएं हैं।
मेलास्मा के लक्षण
Melasma मलिनकिरण के पैच का कारण बनता है। पैच आपके सामान्य त्वचा के रंग की तुलना में अधिक गहरे होते हैं। यह आम तौर पर चेहरे पर होता है और सममित होता है, जिसमें चेहरे के दोनों तरफ निशान होते हैं। आपके शरीर के अन्य क्षेत्र जो अक्सर सूरज के संपर्क में होते हैं, वे भी मेलास्मा विकसित कर सकते हैं।
आमतौर पर दिखने वाले भूरे रंग के पैच:
- गाल
- माथा
- नाक की ऊपरवाली हड्डी
- ठोड़ी
यह गर्दन और फोरआर्म्स पर भी हो सकता है। त्वचा का मलिनकिरण किसी भी तरह का शारीरिक नुकसान नहीं करता है, लेकिन आप इसे देखने के तरीके के बारे में आत्म-जागरूक महसूस कर सकते हैं।
यदि आप मेलास्मा के इन लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर को देखें। वे आपको एक त्वचा विशेषज्ञ, एक डॉक्टर के पास भेज सकते हैं, जो त्वचा विकारों के इलाज में माहिर हैं।
कारण और मेलास्मा के जोखिम कारक
यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि मेलस्मा का क्या कारण है। गहरे रंग की त्वचा वाले व्यक्तियों को निष्पक्ष त्वचा वाले लोगों की तुलना में अधिक जोखिम होता है। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन संवेदनशीलता भी हालत के साथ जुड़े हुए हैं। इसका मतलब है जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, गर्भावस्था और हार्मोन थेरेपी सभी मेलास्मा को ट्रिगर कर सकते हैं। तनाव और थायरॉयड रोग को भी मेलास्मा के कारण माना जाता है।
इसके अतिरिक्त, सूरज के संपर्क से मेलास्मा बन सकता है क्योंकि पराबैंगनी किरणें कोशिकाओं को प्रभावित करती हैं जो वर्णक (मेलानोसाइट्स) को नियंत्रित करती हैं।
मेलास्मा का निदान कैसे किया जाता है?
प्रभावित क्षेत्र की एक दृश्य परीक्षा अक्सर मेलास्मा का निदान करने के लिए पर्याप्त होती है। विशिष्ट कारणों का पता लगाने के लिए, आपका स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर कुछ परीक्षण भी कर सकता है।
एक परीक्षण तकनीक एक लकड़ी की दीपक परीक्षा है। यह एक विशेष प्रकार का प्रकाश है जो आपकी त्वचा के लिए आयोजित होता है। यह आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण की जांच करने और यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि त्वचा की कितनी परतें मेलास्मा को प्रभावित करती हैं। किसी भी गंभीर त्वचा की स्थिति की जांच करने के लिए, वे एक बायोप्सी भी कर सकते हैं। इसमें परीक्षण के लिए प्रभावित त्वचा का एक छोटा सा टुकड़ा निकालना शामिल है।
क्या मेलास्मा उपचार योग्य है?
कुछ महिलाओं के लिए, मेलास्मा अपने आप गायब हो जाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब यह गर्भावस्था या जन्म नियंत्रण की गोलियों के कारण होता है।
ऐसी क्रीम हैं जो आपके स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को बता सकती हैं जो त्वचा को हल्का कर सकती हैं। वे प्रभावित क्षेत्रों को हल्का करने में मदद करने के लिए सामयिक स्टेरॉयड भी लिख सकते हैं। यदि ये काम नहीं करते हैं, तो रासायनिक छिलके, डर्माब्रेशन और माइक्रोडर्माब्रेशन संभव विकल्प हैं। ये उपचार त्वचा की ऊपरी परतों को दूर करते हैं और गहरे पैच को हल्का करने में मदद करते हैं।
ये प्रक्रियाएं इस बात की गारंटी नहीं देती हैं कि melasma वापस नहीं आता है, और melasma के कुछ मामले पूरी तरह से हल्के नहीं हो सकते हैं। मेलास्मा लौटने के जोखिम को कम करने के लिए आपको अनुवर्ती यात्राओं के लिए वापस लौटना पड़ सकता है और कुछ त्वचा उपचार पद्धतियों से चिपके रहना पड़ सकता है। इनमें आपका सन एक्सपोज़र कम करना और रोज़ सनस्क्रीन पहनना शामिल है।
नकल और melasma के साथ रहते हैं
जबकि मेलास्मा के सभी मामले उपचार के साथ स्पष्ट नहीं होंगे, ऐसी कुछ चीजें हैं जो आप यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं कि हालत खराब न हो और मलिनकिरण की उपस्थिति कम से कम हो। इसमें शामिल है:
- मलिनकिरण के क्षेत्रों को कवर करने के लिए मेकअप का उपयोग करना
- निर्धारित दवा लेना
- SPF 30 के साथ हर दिन सनस्क्रीन पहने
- चौड़ी-चौड़ी टोपी पहनना जो आपके चेहरे के लिए ढाल या छाया प्रदान करता है
यदि आप धूप में समय की विस्तारित अवधि के लिए हैं, तो सुरक्षात्मक कपड़े पहनना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
यदि आप अपने मेलास्मा के बारे में आत्म-जागरूक हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ स्थानीय सहायता समूहों या काउंसलरों के बारे में बात करें। शर्त के साथ अन्य लोगों से मिलना या किसी के साथ बात करना आपको बेहतर महसूस करा सकता है।
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