वजन कम करने वाले खाद्य पदार्थ

वजन कम करने वाले खाद्य पदार्थ

ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो पोषक तत्वों के 3 समूहों में वजन कम करते हैं: कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा। सामान्य तौर पर, एक भोजन के लिए आपको अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए इसमें कम कैलोरी होने, अधिक...
मूत्र पथ के संक्रमण का पता लगाने के लिए होम टेस्ट कैसे करें

मूत्र पथ के संक्रमण का पता लगाने के लिए होम टेस्ट कैसे करें

घर पर करने के लिए सबसे अच्छा मूत्र परीक्षण और मूत्र पथ के संक्रमण का पता लगाने के लिए एक पट्टी के साथ प्रदर्शन किया जाता है जिसे आप फार्मेसी में खरीद सकते हैं और उदाहरण के लिए, प्लास्टिक के कप जैसे सा...
क्रैनबेरी चाय: मुख्य लाभ और यह कैसे बनाया जाता है

क्रैनबेरी चाय: मुख्य लाभ और यह कैसे बनाया जाता है

टैनिन, विटामिन सी, लोहा, कैल्शियम, खनिज लवण और फैटी एसिड की उपस्थिति के कारण ब्लैकबेरी टी में एंटीऑक्सिडेंट, हीलिंग, म्यूकोसल और एंटी माइक्रोबियल गुण होते हैं। इसलिए, यह व्यापक रूप से एक घरेलू उपचार क...
5 उच्च कोलेस्ट्रॉल की जटिलताओं

5 उच्च कोलेस्ट्रॉल की जटिलताओं

उच्च कोलेस्ट्रॉल की शिकायत तब होती है जब यह महीनों तक अनियंत्रित रहता है और बच्चों और किशोरों सहित सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन मध्यम आयु वर्ग के या बुजुर्ग लोगों में अधिक आम है जो ...
ल्यूसीन-युक्त खाद्य पदार्थ

ल्यूसीन-युक्त खाद्य पदार्थ

ल्यूसीन एक अमीनो एसिड है जो चीज, अंडा या मछली जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।ल्यूसिन मांसपेशियों के द्रव्यमान को बढ़ाने के लिए कार्य करता है और इसका उपयोग आहार अनुपूरक के रूप में किया जा सकता है...
रजोनिवृत्ति में बालों के झड़ने को कैसे हराया जाए

रजोनिवृत्ति में बालों के झड़ने को कैसे हराया जाए

रजोनिवृत्ति में बालों का झड़ना अंडाशय द्वारा एस्ट्रोजन उत्पादन में कमी के कारण होता है, जिससे कोलेजन का स्तर गिरता है, जो स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए मुख्य जिम्मेदार है।इस प्रकार, रजोनिवृत्ति पर ...
मूत्र में बढ़े हुए बैक्टीरियल वनस्पतियों क्या हो सकते हैं और क्या करना चाहिए

मूत्र में बढ़े हुए बैक्टीरियल वनस्पतियों क्या हो सकते हैं और क्या करना चाहिए

मूत्र परीक्षण में वृद्धि हुई बैक्टीरियल वनस्पतियां आमतौर पर ऐसी परिस्थितियों का परिणाम होती हैं जो प्रतिरक्षा में परिवर्तन करती हैं, जैसे कि तनाव या चिंता, या संग्रह के दौरान त्रुटियों के कारण, जो चिं...
डिस्लेक्सिया के मुख्य लक्षण (बच्चों और वयस्कों में)

डिस्लेक्सिया के मुख्य लक्षण (बच्चों और वयस्कों में)

डिस्लेक्सिया के लक्षण, जिसे लिखने, बोलने और वर्तनी में कठिनाई के रूप में जाना जाता है, आमतौर पर बचपन की साक्षरता की अवधि के दौरान पहचाने जाते हैं, जब बच्चा स्कूल में प्रवेश करता है और सीखने में अधिक क...
10 खाद्य पदार्थ जो आपको जल्दी भूख लगाते हैं

10 खाद्य पदार्थ जो आपको जल्दी भूख लगाते हैं

कुछ खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से जो चीनी, सफेद आटा और नमक से भरपूर होते हैं, वे इस समय तृप्ति की तीव्र अनुभूति देते हैं, लेकिन यह जल्द ही बीत जाता है और भूख से बदल जाता है और खाने की एक नई इच्छा भी होती...
प्रोस्टेट सर्जरी (प्रोस्टेटेक्टमी): यह क्या है, प्रकार और रिकवरी

प्रोस्टेट सर्जरी (प्रोस्टेटेक्टमी): यह क्या है, प्रकार और रिकवरी

प्रोस्टेट सर्जरी, जिसे रैडिकल प्रोस्टेटेक्टॉमी के रूप में जाना जाता है, प्रोस्टेट कैंसर के लिए उपचार का मुख्य रूप है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में, पूरे घातक ट्यूमर को हटाने और कैंसर को निश्चित रूप से ...
शुक्राणु संस्कृति क्या है और इसके लिए क्या है

शुक्राणु संस्कृति क्या है और इसके लिए क्या है

शुक्राणु संस्कृति एक परीक्षा है जिसका उद्देश्य वीर्य की गुणवत्ता का आकलन करना और रोग पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति का पता लगाना है। चूंकि ये सूक्ष्मजीव जननांग के अन्य क्षेत्रों में मौजूद हो ...
प्रेडर विली सिंड्रोम की विशेषताएं और उपचार कैसे करें

प्रेडर विली सिंड्रोम की विशेषताएं और उपचार कैसे करें

प्रैडर-विली सिंड्रोम एक दुर्लभ आनुवांशिक बीमारी है जो चयापचय, व्यवहार में परिवर्तन, मांसपेशियों की अस्थिरता और विकास में देरी के कारण समस्याएं पैदा करती है। इसके अलावा, एक और बहुत ही सामान्य विशेषता द...
फुफ्फुसीय सर्फैक्टेंट क्या है और यह कैसे काम करता है

फुफ्फुसीय सर्फैक्टेंट क्या है और यह कैसे काम करता है

पल्मोनरी सर्फैक्टेंट शरीर द्वारा उत्पादित एक तरल है जो फेफड़ों में श्वसन गैसों के आदान-प्रदान को सुविधाजनक बनाने का कार्य करता है। इसकी क्रिया से फुफ्फुसीय वायुकोशिका, जो गैस एक्सचेंज के लिए जिम्मेदार...
कॉन्ट्रैब्यूक्स जेल क्या है और इसके लिए क्या है

कॉन्ट्रैब्यूक्स जेल क्या है और इसके लिए क्या है

कॉन्ट्रैक्ट्यूक्स एक जेल है जो निशान का इलाज करने के लिए कार्य करता है, जो उपचार की गुणवत्ता में सुधार और उन्हें आकार में वृद्धि और ऊंचा और अनियमित बनने से रोकने का काम करता है।इस जेल को एक डॉक्टर के ...
ग्लूकोमा: यह क्या है और 9 मुख्य लक्षण हैं

ग्लूकोमा: यह क्या है और 9 मुख्य लक्षण हैं

ग्लूकोमा आंखों में होने वाली एक ऐसी बीमारी है जो अंतर्गर्भाशयी दबाव में वृद्धि या ऑप्टिक तंत्रिका की नाजुकता की विशेषता है।मोतियाबिंद का सबसे आम प्रकार खुला-कोण मोतियाबिंद है, जो किसी भी दर्द या किसी ...
शिशु श्वसन संकट सिंड्रोम क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है

शिशु श्वसन संकट सिंड्रोम क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है

तीव्र श्वसन संकट सिंड्रोम, जिसे हाइलिन झिल्ली रोग, श्वसन संकट सिंड्रोम या एआरडीएस के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी बीमारी है जो समय से पहले बच्चे के फेफड़ों के विकास में देरी के कारण उत्पन्न होती है...
क्या माह में दो बार मासिक धर्म होना सामान्य है? (और 9 अन्य सामान्य प्रश्न)

क्या माह में दो बार मासिक धर्म होना सामान्य है? (और 9 अन्य सामान्य प्रश्न)

मासिक धर्म एक रक्तस्राव है जो आम तौर पर महिलाओं में एक महीने में एक बार होता है, गर्भाशय के अस्तर के अंत के परिणामस्वरूप होता है, एंडोमेट्रियम। आम तौर पर, पहली माहवारी 9 से 15 साल की उम्र के बीच होती ...
हाथों और उंगलियों में आर्थ्रोसिस: लक्षण, कारण और उपचार

हाथों और उंगलियों में आर्थ्रोसिस: लक्षण, कारण और उपचार

हाथों और उंगलियों में आर्थ्रोसिस, जिसे ऑस्टियोआर्थराइटिस या ऑस्टियोआर्थराइटिस भी कहा जाता है, जोड़ों के उपास्थि पर पहनने और आंसू के कारण होता है, हाथों और उंगलियों की हड्डियों के बीच घर्षण बढ़ जाता है...
गर्भवती होने के लिए पतले एंडोमेट्रियम का इलाज कैसे करें

गर्भवती होने के लिए पतले एंडोमेट्रियम का इलाज कैसे करें

एंडोमेट्रियम को मोटा करने के लिए, एंडोमेट्रियम की वृद्धि को प्रोत्साहित करने के लिए, एस्ट्राडियोल और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोनल दवाओं के साथ उपचार से गुजरना आवश्यक है। इस तरह के उपचार को उन महिलाओं क...
बैक्टीरियल अतिवृद्धि (SIBO): यह क्या है, लक्षण और उपचार

बैक्टीरियल अतिवृद्धि (SIBO): यह क्या है, लक्षण और उपचार

छोटी आंत में बैक्टीरियल अतिवृद्धि का सिंड्रोम, जिसे संक्षिप्त एसबीआईडी ​​या अंग्रेजी एसआईबीओ द्वारा भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें छोटी आंत में बैक्टीरिया का अत्यधिक विकास होता है, जो बैक्टी...