5 उच्च कोलेस्ट्रॉल की जटिलताओं
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उच्च कोलेस्ट्रॉल की शिकायत तब होती है जब यह महीनों तक अनियंत्रित रहता है और बच्चों और किशोरों सहित सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन मध्यम आयु वर्ग के या बुजुर्ग लोगों में अधिक आम है जो सालों से अनियंत्रित कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हैं।
इन संभावित जटिलताओं को एक कैस्केड में ट्रिगर किया जाता है और इसमें शामिल हैं:
1. एथेरोस्क्लेरोसिस
उच्च कोलेस्ट्रॉल की पहली जटिलता एथेरोस्क्लेरोसिस है जिसमें नसों और धमनियों की आंतरिक दीवारों पर रक्त का संचय होता है। यह संचय रक्तप्रवाह में वसा की अधिकता के कारण गंभीर होता है क्योंकि यह वाहिकाओं के अंदर व्यास में कमी उत्पन्न करता है, जिससे हृदय को शरीर के सभी हिस्सों तक पहुंचने के लिए रक्त के लिए अधिक बल बनाना पड़ता है।
कैसे पहचानें और इलाज करें: आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन सीने में दर्द हो सकता है और कार्डियक कैथीटेराइजेशन परीक्षा या कार्डियक एंजियोटोमोग्राफी में पाया जा सकता है, इसका उपचार आहार संबंधी उपचार और दवा के साथ किया जा सकता है।
2. उच्च रक्तचाप
जैसे ही रक्त वाहिकाओं का व्यास घटता है, रक्त इन क्षेत्रों से अधिक दबाव से गुजरता है और इसे उच्च रक्तचाप कहा जाता है। उच्च रक्तचाप विशेष रूप से गंभीर है क्योंकि यह हमेशा लक्षण नहीं दिखाता है, केवल जब यह बहुत अधिक होता है और व्यक्ति को दिल की विफलता का खतरा होता है।
कैसे पहचानें और इलाज करें: उच्च रक्तचाप का निदान हमेशा एक चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए, कार्यालय में विभिन्न दबाव माप के माध्यम से या 24 घंटे की एबीपीएम परीक्षा के साथ। उच्च रक्तचाप को उचित पोषण के माध्यम से नियंत्रित किया जा सकता है, थोड़ा नमक या चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं के उपयोग के साथ।
3. दिल की विफलता
दिल की विफलता तब होती है जब हृदय की मांसपेशी शरीर के सभी हिस्सों में रक्त पंप करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होती है। यह आमतौर पर उच्च रक्तचाप वाले लोगों में होता है या जब हृदय वाल्व के साथ कोई समस्या होती है, उदाहरण के लिए।
कैसे पहचानें और इलाज करें: यह थकावट, सांस की तकलीफ, खाँसी और पैरों में सूजन जैसे लक्षण उत्पन्न करता है, और उपचार नमक, दवाओं में कम आहार और सर्जरी या हृदय प्रत्यारोपण के साथ किया जाता है।
4. दिल का दौरा
हृदय के वाहिकाओं में रक्त की कमी होने पर रोधगलन होता है, जिससे ऑक्सीजन की कमी से हृदय के ऊतकों की मृत्यु हो जाती है। यह तब हो सकता है जब एक पोत पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाता है और रक्त पास नहीं हो सकता और हृदय तक नहीं पहुंच सकता। इसका मुख्य लक्षण सीने में दर्द है जो प्रयास करते समय उत्पन्न हो सकता है, लेकिन रोधगलन तब भी हो सकता है जब व्यक्ति आराम कर रहा हो या सो रहा हो।
कैसे पहचानें और इलाज करें: लक्षणों में सीने में दर्द शामिल होता है जो बाएं हाथ, जबड़े या पीठ तक फैल सकता है। उपचार दवा, कैथीटेराइजेशन या सर्जरी के साथ किया जा सकता है।
5. स्ट्रोक
उच्च कोलेस्ट्रॉल की एक और संभावित जटिलता स्ट्रोक है, जो तब होती है जब मस्तिष्क में रक्त वाहिका पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती है और रक्त को इस क्षेत्र में पारित नहीं होने देती है। मस्तिष्क में रक्त की कमी को इस्केमिक स्ट्रोक कहा जाता है और इसके गंभीर परिणाम होते हैं क्योंकि तंत्रिका ऊतक रक्त की कमी से मर सकते हैं और परिणामस्वरूप शरीर के एक तरफ पक्षाघात हो सकता है और बात करने और खाने में कठिनाई हो सकती है, उपचार की आवश्यकता होती है जीवन भर।
कैसे पहचानें और इलाज करें: इस्केमिक स्ट्रोक में, शरीर के एक तरफ की ताकत में कमी, चेहरे के एक तरफ झुनझुनी, संवेदनशीलता में कमी या बोलने में कठिनाई जैसे लक्षण आम हैं। पुनर्वास के लिए दवाओं, सर्जरी और भौतिक चिकित्सा से उपचार किया जा सकता है।
इस प्रकार, इन सभी जटिलताओं को रोकने का सबसे अच्छा तरीका कम कोलेस्ट्रॉल के उपाय करना है, चीनी और वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों की खपत को कम करना और त्वचा के नीचे और रक्त वाहिकाओं के भीतर संचित वसा को जलाने के लिए शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करना है।
निम्न वीडियो देखें और जानें कि कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए क्या करें:
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