यह फिट जोड़ी इस बात का सबूत है कि जब आप साथ में पसीना बहाते हैं तो जीवन बेहतर होता है

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आकारकी पूर्व फिटनेस डायरेक्टर 33 वर्षीय जैकलिन और उनके 31 वर्षीय पति स्कॉट बायरर वर्कआउट के लिए उतने ही दीवाने हैं, जितने एक-दूसरे के लिए। उनकी विशिष्ट तिथि? क्रॉसफ़िट या मल्टी-मील ट्रेल रन। यहां, वे बताते हैं कि सक्रिय जीवन के लिए उनका प्यार उनके बंधन के लिए क्यों जरूरी है। (आप जैकलिन के कुछ मॉर्निंग वर्कआउट टिप्स भी चुरा सकते हैं।)

जैकलिन: "जब हमने पहली बार डेटिंग शुरू की, स्कॉट एलए में रहता था, और मैं न्यूयॉर्क में था। वह जाता था, और हम एक साथ काम करते थे। पहली बार जब मैं उससे मिलने गया, तो उसने मैराथन दौड़ लगाई, और मैं आधा भाग गया। "

स्कॉट: "मुझे पता था कि वह एक निजी प्रशिक्षक थी, इसलिए अपनी शुरुआती यात्राओं में से एक पर मैंने उसे भारोत्तोलन तकनीक दिखाने के लिए कहा। मैंने तुरंत देखा कि वह मुझसे अधिक वजन उठा सकती है। मैंने अभी स्वीकार किया है कि मेरी प्रेमिका मुझसे ज्यादा मजबूत थी। था। दरअसल, इसने मुझे हमेशा अपनी ओर आकर्षित किया।" (भारी उठाने के लिए यहां एक शुरुआती मार्गदर्शिका है।)

जैकलिन: "यह दोनों तरह से काम करता है, हालांकि। वह एक स्नोबोर्डर था, और मैं सबसे अच्छा औसत था। लेकिन उसने मुझे सुधारने में मदद की, और अब हम इसे एक साथ करते हैं। हमारे पास अपनी ताकत है, और हम एक दूसरे से सीखते हैं और प्रेरित करते हैं। हम ' हम शुरू से ही एक-दूसरे के प्रति संवेदनशील रहे हैं। यदि आप अपने लिए कुछ नया करते हैं तो वर्कआउट करना वास्तव में एक विनम्र बात हो सकती है। मुझे लगता है कि हम दोनों ने महसूस किया कि हम एक-दूसरे के साथ ईमानदार और खुले हो सकते हैं और जब हम थे , यह आत्म-सुधार का अवसर था।" (यहां अन्य संकेत दिए गए हैं कि आपका रिश्ता #FitCoupleGoals है।)

स्कॉट: "हम कभी-कभी प्रतिस्पर्धी हो जाते हैं, लेकिन हमने इसे कभी हाथ से बाहर नहीं जाने दिया। उदाहरण के लिए, हमने एक साथ एक स्पार्टन रेस की और इस बात पर सहमत हुए कि हारने वाले को हमारे लिए प्रयास करने के लिए एक मजेदार अनुभव खोजना होगा। उसने मुझे हराया, इसलिए मैं उसे ले गया हॉट-एयर बैलूनिंग - साझा करने के लिए एक नया रोमांच।" (संबंधित: ग्रह स्वास्थ्य में शादी करने वाले फिट जोड़े से मिलें)

जैकलिन: "अगर हम में से कोई एक विशेष रूप से किसी चीज़ के बारे में तनाव में है, तो हम दूसरे को इसे दूर करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। मैं बता सकता हूं कि क्या वह जोर दे रहा है, और मैं सुझाव दूंगा कि वह एक रन के लिए जाएं, और इसके विपरीत। ईमानदारी से, मुझे लगता है कि यही कारण है हम शायद ही कभी लड़ते हैं। हम सचमुच इसे पूरा करते हैं।"

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