सोरायसिस और Psoriatic गठिया कैसे जुड़े हैं?

विषय

• सोरायसिस और सोरियाटिक गठिया
• सोरायसिस वाले कुछ लोग PsA को क्यों विकसित करते हैं
• सोरायसिस और PsA के प्रभाव
• उपचार का विकल्प
• केवल सोरायसिस के लिए उपचार के विकल्प
• सोरायसिस और PsA दोनों के लिए उपचार के विकल्प
• सोरायसिस और PsA भड़कना कैसे रोकें
• आउटलुक

सोरायसिस और सोरियाटिक गठिया

सोरायसिस एक ऑटोइम्यून स्थिति है जो त्वचा कोशिकाओं के विकास को गति देती है। यह त्वचा की सूजन पैच पैदा कर सकता है जो खुजली या स्पर्श के लिए निविदा है।

सोरायसिस का कोई इलाज नहीं है। अंतर्निहित कारण आनुवंशिक माना जाता है। संयुक्त राज्य में 20 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में लगभग 3.2% वयस्कों में कुछ प्रकार के सोरायसिस हैं।

Psoriatic अर्थराइटिस (PsA) एक ऐसी स्थिति है जो अक्सर सोरायसिस के साथ होती है। गठिया के अन्य प्रकारों की तरह, पीएसए दर्द, कठोरता और प्रभावित जोड़ों में सूजन का कारण बनता है। यह अनुमान लगाया गया है कि सोरायसिस वाले लगभग 30 से 33 प्रतिशत लोग अंततः PsA विकसित करेंगे।

सोरायसिस और PsA को कभी-कभी Psoriatic रोग के रूप में जाना जाता है।

Psoriatic रोग पुरानी है, जिसका अर्थ है कि लक्षणों को पूरी तरह से रोकने का कोई तरीका नहीं है। हालाँकि, आप अपने भड़कने के जोखिम को कम करने और अपने जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए कुछ जीवन शैली में बदलाव कर सकते हैं।

यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि ये स्थितियाँ कैसे जुड़ी हैं, अपने लक्षणों को कैसे प्रबंधित करें, आदि।

सोरायसिस वाले कुछ लोग PsA को क्यों विकसित करते हैं

हालांकि सोरायसिस और PsA असंबंधित दिखाई दे सकते हैं, दोनों ही स्थितियां अंतर्निहित प्रतिरक्षा प्रणाली की समस्याओं को दर्शाती हैं।

सोरायसिस में, आपकी अतिसक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली आपके शरीर की त्वचा कोशिकाओं को बहुत तेजी से विकसित करने का कारण बनती है। यह कई पर्यावरणीय कारकों, जैसे तनाव या धूम्रपान से उत्पन्न हो सकता है।

इन ट्रिगर्स में एक बात समान है कि वे आपके शरीर की सूजन प्रतिक्रिया को उत्तेजित करते हैं। यह वही सूजन प्रतिक्रिया आपके जोड़ों में हो सकती है। संक्रमित जोड़ों के कारण PsA होता है।

PsA में, श्वेत रक्त कोशिकाएं आपके शरीर को विदेशी पदार्थों से बचाने के बजाय आपके शरीर के ऊतकों को निशाना बनाती हैं। यद्यपि PsA सोरायसिस से जुड़ा हुआ है, इसके अपने स्वयं के बहुत विशिष्ट लक्षण हैं। इस कारण से, कुछ शोधकर्ताओं ने PsA को "एक बीमारी के भीतर एक बीमारी" कहा है।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) यह गणना करता है कि छालरोग वाले 10 से 20 प्रतिशत लोग PsA को विकसित करने के लिए आगे बढ़ेंगे। यह राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन द्वारा उपलब्ध कराए गए आंकड़ों की तुलना में थोड़ा कम है, जो जोखिम को 3 में 1 या 30 प्रतिशत पर रखता है।

सोरायसिस का निदान आमतौर पर सजीले टुकड़े की शुरुआत से होता है। ये उभरी हुई, चांदी-सफेद या लाल रंग की त्वचा के पपड़ीदार पैच हैं। पीएसए आपके जोड़ों को प्रभावित करता है, आमतौर पर आपकी उंगलियों, पैर की उंगलियों और पीठ के निचले हिस्से में।

PsA कई रूपों में आ सकता है। यह थकान और गति की सीमा में कमी जैसे अन्य दुष्प्रभावों को ट्रिगर कर सकता है। क्योंकि सोरायसिस अधिक स्पष्ट रूप से स्पष्ट है, यह PsA की तुलना में निदान के लिए अक्सर आसान होता है।

सोरायसिस और PsA के प्रभाव

सोरायसिस का सबसे आम रूप पट्टिका सोरायसिस है, जिसे सोरायसिस वल्गेरिस के रूप में भी जाना जाता है। यह सोरायसिस वाले सभी लोगों के 80 से 90 प्रतिशत को प्रभावित करता है। यह सजीले टुकड़े की विशेषता है। ये आ सकते हैं और जा सकते हैं, भले ही सोरायसिस एक पुरानी, ​​या दीर्घकालिक बीमारी है।

सोरायसिस की तरह, Psa पुरानी है। PsA भी एक प्रगतिशील स्थिति है। यह समय के साथ खराब हो जाता है। जोड़ों में PsA ट्रिगर करने वाली भड़काऊ प्रतिक्रिया धीरे-धीरे संयुक्त उपास्थि और हड्डी के विनाश का कारण बन सकती है।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो इस प्रक्रिया में मुड़, दर्दनाक या सूजन वाले जोड़ों का परिणाम हो सकता है जो अब कार्य नहीं करते हैं। जोड़ों का दर्द व्यापक हो सकता है या आपके शरीर के केवल एक तरफ हो सकता है।

यदि आपको Psoriatic बीमारी है, तो आपको अन्य स्थितियों के लिए भी खतरा है। यह भी शामिल है:

• मोटापा
• दिल की बीमारी
• मधुमेह
• डिप्रेशन

उपचार का विकल्प

कुछ लोग सोरायसिस के अपने सामयिक, हल्के लक्षणों का इलाज सीधे अपनी त्वचा पर लागू उपचार से करते हैं।

इसी प्रकार, हल्के PsA फ्लेयर्स को कभी-कभी ओवर-द-काउंटर (OTC) दर्द निवारक जैसे ibuprofen (Advil) और naproxen (Aleve) के साथ इलाज किया जा सकता है। इन उपायों से रोगसूचक राहत मिलती है।

अतिरिक्त उपचार उपलब्ध हैं जो सोरायसिस को अपने आप या सोरायसिस और PsA दोनों पर लक्षित करते हैं।

केवल सोरायसिस के लिए उपचार के विकल्प

हल्के छालरोग के लिए सबसे आम उपचार सामयिक त्वचा क्रीम और मलहम हैं। इनमें विटामिन डी, सैलिसिलिक एसिड, और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स नामक दवाओं का एक वर्ग शामिल है।

सोरायसिस सहित शरीर में ऑटोइम्यून समस्याओं के लिए विटामिन डी को एक प्रभावी उपचार माना गया है।

कॉर्टिकोस्टेरॉइड विटामिन डी के रूप में कम से कम प्रभावी पाए गए हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड की कमी यह है कि समय के साथ, आपकी त्वचा पर उनका उपयोग करने से आपकी त्वचा कमजोर हो सकती है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड के अन्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• टूटी हुई रक्त वाहिकाएँ
• लालपन
• जलन
• त्वचा जो उखड़ जाती है

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स हल्के से लेकर अत्यंत गुणकारी होते हैं। ड्रग्स जितना अधिक शक्तिशाली होगा, साइड इफेक्ट्स की संभावना उतनी ही अधिक होगी। क्योंकि छालरोग एक पुरानी बीमारी है, सबसे अच्छा उपचार वे हैं जो आपके शरीर पर चोट के जोखिम के बिना दीर्घकालिक उपयोग किया जा सकता है।

कुछ घरेलू उपचार भी आपको सोरायसिस के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। एप्सम लवण का उपयोग करने वाले दैनिक स्नान आपकी त्वचा पर पपड़ीदार पैच को शांत कर सकते हैं। जलन और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए सामयिक एलोवेरा और ओरेगन अंगूर पाए गए हैं।

सोरायसिस और PsA दोनों के लिए उपचार के विकल्प

प्रतिरक्षा प्रणाली गतिविधि को दबाने के लिए दवाएं सोरायसिस और PsA के लिए सबसे प्रभावी उपचार हैं।

प्रणालीगत, प्रतिरक्षा-दमन करने वाली दवाएं अक्सर दोनों स्थितियों के लिए राहत देती हैं। हालांकि, इन दवाओं का उपयोग करते समय द्वितीयक संक्रमण और अन्य दुष्प्रभावों का खतरा अधिक होता है।

यदि आपके पास गंभीर सोरायसिस है और पीएसए का निदान किया जाता है, तो आपका डॉक्टर विरोधी भड़काऊ और प्रतिरक्षा-दमनकारी दवा मेथोट्रेक्सेट (रूमेट्रेक्स) लिख सकता है। इस दवा का उद्देश्य आपके शरीर में उन कोशिकाओं को धीमा करना है जो बहुत जल्दी प्रजनन कर रही हैं और सोरायसिस के कारण पैदा होती हैं।

मेथोट्रेक्सेट के सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• सिर दर्द
• सिर चकराना
• पेट की ख़राबी

दवाओं का एक नया वर्ग, जिसे विशेष रूप से टीएनएफ ब्लॉकर्स में जीवविज्ञान कहा जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली के विशिष्ट भागों को अधिक सटीक रूप से लक्षित करता है। इस वजह से, आपके डॉक्टर को मेथोट्रेक्सेट की सिफारिश करने की अधिक संभावना हो सकती है।

बायोलॉजिक्स ज्यादातर लोगों में सूजन और सोरायसिस के प्रकोप को कम करता है जो उन्हें लेते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में सोरायसिस के इलाज के लिए अनुमोदित कई ब्रांड के बायोलॉजिक्स हैं।

बायोलॉजिक्स को इंजेक्ट करने की आवश्यकता है। कुछ को दूसरों की तुलना में अधिक बार प्रशासित करने की आवश्यकता होती है। आम दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• एलर्जी की प्रतिक्रिया
• इंजेक्शन स्थल पर त्वचा की जलन
• जल्दबाज
• संक्रमण का खतरा बढ़ा

सोरायसिस और PsA भड़कना कैसे रोकें

Psoriatic रोग के लक्षणों को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है, लेकिन उन्हें आमतौर पर उपचार के साथ नियंत्रित किया जा सकता है।

यह पहचानना कि आपके सोरायसिस और PsA फ्लेयर्स को क्या ट्रिगर करता है, इस स्थिति का इलाज करने के लिए महत्वपूर्ण है। क्योंकि Psa सोरायसिस का एक परिणाम है, दोनों स्थितियों को समान पर्यावरणीय कारकों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है।

कुछ लोगों के लिए, सोरायसिस भड़कने के लिए तनाव एक प्रमुख ट्रिगर हो सकता है। साँस लेने के व्यायाम सीखना, योग का अभ्यास करना और तनाव के लिए अन्य मैथुन तंत्रों का उपयोग करने से आपके सोरायसिस के लक्षणों को बदतर बनाने से तनावपूर्ण स्थितियों को रोकने में मदद मिल सकती है।

सबसे बड़ी जीवन शैली में परिवर्तन जो psoriatic रोग के लक्षणों को कम कर सकता है आहार है। अपने आहार को देखते हुए उन चीजों की पहचान करना जो आपके छालरोग के लक्षणों को ट्रिगर करते हैं, जिसका अर्थ उपचार के रूप में कुछ खाद्य पदार्थों को हटाना हो सकता है।

मोटापे को सोरायसिस लक्षणों में योगदान के लिए जाना जाता है। एक स्वस्थ आहार बनाए रखना एक स्वस्थ वजन सीमा में होना आवश्यक है। यदि आप अतिरिक्त पाउंड ले जाने से बच सकते हैं, तो अध्ययन से संकेत मिलता है कि आपके लक्षण कम गंभीर होंगे।

शराब और धूम्रपान पीना भी भड़क सकता है, इसलिए इन कारकों को पूरी तरह से सीमित या समाप्त करना फायदेमंद हो सकता है।

आउटलुक

यदि आपको सोरायसिस का पता चला है, तो एक उच्च संभावना है कि आप PsA विकसित कर सकते हैं। जोड़ों के दर्द या कमजोरी जैसे लक्षणों के लिए देखें। यदि आप लक्षणों का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें।

वे आपको एक विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं, जिसे रुमेटोलॉजिस्ट के रूप में जाना जाता है, जो यह निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए कि क्या पीएसए आपके लक्षण पैदा कर रहा है।

संयुक्त क्षति को कम करने के लिए PsA का जल्द से जल्द इलाज करना महत्वपूर्ण है। लक्षणों को अनदेखा करना आपको अतिरिक्त स्वास्थ्य चिंताओं के लिए जोखिम में डाल सकता है। उचित उपचार आपके जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने और जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है।