क्रोनिक किडनी की विफलता में पानी कैसे पीना है
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आम तौर पर, क्रोनिक रीनल फेल्योर के रोगियों द्वारा लिए जाने वाले तरल पदार्थों की मात्रा प्रत्येक दिन 200 मिलीलीटर के 2 से 3 गिलास के बीच होती है, एक दिन में समाप्त होने वाले मूत्र की मात्रा में जोड़ा जाता है। यही है, अगर गुर्दे की विफलता वाले रोगी एक दिन में 700 मिलीलीटर पेशाब लेते हैं, तो वह उस पानी की मात्रा 600 मिलीलीटर प्रति दिन, अधिक से अधिक पी सकते हैं।
इसके अलावा, अनुमत पानी की मात्रा भी जलवायु और रोगी की शारीरिक गतिविधि के अनुसार भिन्न होती है, जो रोगी को बहुत अधिक पसीना आने पर अधिक से अधिक द्रव का सेवन करने की अनुमति दे सकती है।
हालांकि, रोगी द्वारा निगला जा सकने वाले तरल पदार्थों की मात्रा को क्रिएटिनिन क्लीयरेंस नामक मूत्र परीक्षण के बाद डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए जो कि गुर्दे के कार्य और शरीर के तरल पदार्थों को फ़िल्टर करने की क्षमता का आकलन करता है।
तरल पदार्थों की मात्रा को कैसे नियंत्रित करें
दिन के दौरान सेवन किए गए तरल पदार्थों की मात्रा को नियंत्रित करना किडनी को ओवरलोड करने और जटिलताओं की उपस्थिति से बचने के लिए महत्वपूर्ण है। निगला गया तरल पदार्थ की मात्रा को लिखने की सिफारिश की जाती है, केवल प्यास लगने पर पीएं और आदत से बाहर या सामाजिक रूप से पीने से बचें। जिस तरह से, इन मामलों में डॉक्टर द्वारा इंगित की तुलना में अधिक मात्रा में उपभोग करने की प्रवृत्ति होती है।
इसके अलावा, एक टिप जो तरल पदार्थों की मात्रा को नियंत्रित करने में मदद करती है, वह है छोटे कप और ग्लास का उपयोग करना, क्योंकि इस तरह से खपत की गई मात्रा का अधिक नियंत्रण होना संभव है।
न केवल पानी बल्कि नारियल पानी, बर्फ, मादक पेय, कॉफी, चाय, दोस्त, जिलेटिन, दूध, आइसक्रीम, सोडा, सूप, रस के सेवन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उन्हें तरल माना जाता है। हालांकि, फल और सब्जियों जैसे ठोस पानी से समृद्ध खाद्य पदार्थों के पानी, उदाहरण के लिए, तरल पदार्थ की मात्रा में नहीं जोड़ा जाता है जो डॉक्टर रोगी को निगलना करने की अनुमति देता है।
गुर्दे की विफलता में प्यास से कैसे लड़ें
पुरानी गुर्दे की विफलता वाले रोगियों द्वारा पानी का सेवन नियंत्रित करना बीमारी को और अधिक खराब होने से रोकने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे पूरे शरीर में सूजन होती है, सांस लेने में कठिनाई होती है और रक्तचाप में वृद्धि होती है। पीने के पानी के बिना, प्यास को नियंत्रित करने के लिए गुर्दे की विफलता के रोगियों की मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए जा सकते हैं:
- नमकीन खाद्य पदार्थों से बचें;
- अपने मुंह से नाक के माध्यम से अधिक सांस लेने की कोशिश करें;
- ठंडे फल खाएं;
- ठंडा तरल पदार्थ पीना;
- मुंह में बर्फ का पत्थर डालने से प्यास बुझती है और तरल पदार्थ की मात्रा कम होती है;
- बर्फ के कड़ाही में नींबू का रस या नींबू पानी डालें और प्यास लगने पर एक कंकड़ चूसें;
- जब आपका मुंह सूख जाता है, तो लार को उत्तेजित करने के लिए या खट्टे कैंडी या गोंद का उपयोग करने के लिए अपने मुंह में नींबू का एक टुकड़ा डालें।
इसके अलावा, यह सिर्फ आपके मुंह में पानी भरने, पानी रिसने या अपने दांतों को ब्रश करने से भी प्यास को कम करने के लिए संभव है।
पोषण विशेषज्ञ से युक्तियों की जांच करें कि गुर्दे के उचित कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए कैसे खाएं:
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