लोग इस हैरान करने वाली वजह के लिए अपनी बारिश में नीलगिरी को लटका रहे हैं
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कुछ समय के लिए, शानदार स्नान करना आत्म-देखभाल के अनुभव का प्रतीक रहा है। लेकिन अगर आप नहाने वाले नहीं हैं, तो अपने अनुभव को बेहतर बनाने का एक आसान तरीका है: यूकेलिप्टस बाथ बुके। यह लोगों की बौछारों पर हमला करने वाला नवीनतम चलन है-और सिर्फ इसलिए नहीं कि यह सुंदर दिखता है। (लेकिन गंभीरता से, सौंदर्यशास्त्र एक को लटकाने के लिए पर्याप्त कारण हैं।)
जबकि आपके शॉवर में पौधे लगाने की अवधारणा बिल्कुल नई नहीं है, रेडिट पर एक पोस्ट ने इस प्रवृत्ति को फिर से शुरू कर दिया है। एक वायरल धागे ने इसकी सुखद सुगंध के लिए शॉवर में नीलगिरी को लटकाने की सिफारिश की, लेकिन वास्तव में हैक के लिए आपके विचार से कहीं अधिक है। फ्लू के मौसम के साथ, एक भाप से भरा स्नान बलगम को ढीला करने और बीमार पड़ने पर भीड़ से राहत देने के लिए चमत्कार कर सकता है। यूकेलिप्टस, विशेष रूप से, ऊपरी श्वसन संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए जाना जाता है। इसलिए यह ओवर-द-काउंटर चेस्ट रब के साथ-साथ ह्यूमिडिफ़ायर में एक सामान्य घटक है। (संबंधित: सर्वश्रेष्ठ आवश्यक तेल जो आप अमेज़न पर खरीद सकते हैं)
तो इसे अपने शॉवर में लटकाने से क्या होता है? भाप वास्तव में पौधे के भीतर आवश्यक तेलों को छोड़ती है जो कि भीड़ और सूजन को दूर करने में मदद कर सकती है। सबसे अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए, हम लगभग पांच मिनट के लिए भाप में धीरे-धीरे सांस लेने की सलाह देते हैं, जो आपके शरीर में बलगम को तोड़ने के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए। और भले ही आप बीमार न हों, यूकेलिप्टस की गंध गंभीर रूप से तनाव मुक्त करती है।
यदि आप अपने हाथों को ताजा नीलगिरी प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपका स्थानीय फूलवाला शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है। तो किराने की दुकान पर फूल अनुभाग है। चाहे आप अपनी ठंड को शांत करना चाह रहे हों या बस अपने शॉवर से अच्छी महक (और दिखने) की इच्छा रखते हों, आपको काम पूरा करने के लिए पूरी तरह से आवश्यकता नहीं होगी। अपने शॉवर हेड में कुछ टहनियाँ जोड़ें और जब तक यह सूख न जाए (लगभग दो महीने, उपयोगकर्ताओं के अनुसार) जाने के लिए अच्छा है।
यदि आप अधिक स्नान करने वाले व्यक्ति हैं (स्नान *कर सकते हैं* वर्षा की तुलना में स्वस्थ हो सकते हैं, BTW) तो आप नीलगिरी के आवश्यक तेल ($18, sephora.com) के साथ कुछ स्नान नमक के साथ या कुछ नीलगिरी आवश्यक तेल जोड़कर उसी प्रभाव को फिर से बना सकते हैं। ($13, anthropologie.com) एक कमरे के विसारक के लिए।
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