एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस: पीठ के दर्द की एक अनदेखी वजह
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चाहे वह सुस्त दर्द हो या तेज छुरा, पीठ दर्द सभी चिकित्सा समस्याओं में सबसे आम है। तीन महीने की अवधि में, लगभग एक-चौथाई अमेरिकी वयस्क कम से कम एक दिन पीठ दर्द से पीड़ित होते हैं।
बहुत से लोग सभी पीठ दर्द और दर्द को एक साथ "खराब पीठ" के रूप में गांठते हैं। लेकिन वास्तव में पीठ दर्द के कई कारण हैं, जिनमें मांसपेशियों में ऐंठन, टूटी हुई डिस्क, पीठ के मोच, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, संक्रमण और ट्यूमर शामिल हैं। एक संभावित कारण जो शायद ही कभी ध्यान दिलाता है कि वह योग्य है, एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस), गठिया का एक रूप है जो रीढ़ में जोड़ों की दीर्घकालिक सूजन से जुड़ा हुआ है।
यदि आपने एएस के बारे में कभी नहीं सुना है, तो आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं। फिर भी यह आपके विचार से अधिक प्रचलित है। एएस बीमारियों के एक परिवार का मुखिया है - जिसमें सोरियाटिक गठिया और प्रतिक्रियाशील गठिया भी शामिल है - जो रीढ़ और जोड़ों में सूजन का कारण बनता है। नेशनल आर्थराइटिस डेटा वर्कग्रुप द्वारा प्रकाशित 2007 के एक अध्ययन के अनुसार, 2.4 मिलियन अमेरिकी वयस्कों में से एक को इन बीमारियों में से एक है। तो शायद यह समय आपके लिए बेहतर हो।
Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस 101
एएस मुख्य रूप से रीढ़ और sacroiliac जोड़ों को प्रभावित करता है (ऐसे स्थान जहां आपकी रीढ़ आपके श्रोणि में मिलती है)। इन क्षेत्रों में सूजन पीठ और कूल्हे के दर्द और कठोरता का कारण बन सकती है। आखिरकार, लंबे समय तक चलने वाली सूजन रीढ़ की कुछ हड्डियों को जन्म दे सकती है, जिसे कशेरुक कहा जाता है, एक साथ फ्यूज करने के लिए। इससे रीढ़ कम लचीली हो जाती है और रुकी हुई मुद्रा हो सकती है।
कई बार, एएस अन्य जोड़ों को भी प्रभावित करता है, जैसे कि घुटने, टखने और पैर। जोड़ों में सूजन जहां आपकी पसलियां रीढ़ से जुड़ी होती हैं, आपके पसली में अकड़न हो सकती हैं। यह सीमित करता है कि आपके छाती का कितना विस्तार हो सकता है, यह सीमित कर सकता है कि आपके फेफड़े कितनी हवा पकड़ सकते हैं।
कभी-कभी, एएस अन्य अंगों को भी प्रभावित करता है। कुछ लोग अपनी आंखों या आंत्र की सूजन विकसित करते हैं। कम अक्सर, शरीर में सबसे बड़ी धमनी, जिसे महाधमनी कहा जाता है, सूजन और बढ़ सकती है। नतीजतन, हृदय समारोह बिगड़ा हो सकता है।
बीमारी कैसे बढ़ती है
एएस एक प्रगतिशील बीमारी है, जिसका अर्थ है कि यह समय के साथ खराब हो जाता है। आमतौर पर, यह आपके कम पीठ और कूल्हों में दर्द के साथ शुरू होता है। पीठ दर्द के कई प्रकारों के विपरीत, हालांकि, आराम करने के बाद या सुबह उठने पर एएस की असुविधा सबसे गंभीर होती है। व्यायाम अक्सर बेहतर महसूस करने में मदद करता है।
आमतौर पर, दर्द धीरे-धीरे आता है। एक बार बीमारी स्थापित हो जाने पर, लक्षण आसानी से और समय के लिए बिगड़ सकते हैं। लेकिन जैसे-जैसे वर्ष बीतते हैं, सूजन रीढ़ को ऊपर ले जाती है। यह धीरे-धीरे अधिक दर्द और अधिक प्रतिबंधित आंदोलन का कारण बनता है।
एएस के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। यहां देखें कि वे कैसे प्रगति कर सकते हैं:
- अपने निचले रीढ़ की हड्डी में जकड़न और फ़्यूज़: जब आप खड़े स्थिति से झुकते हैं तो आप अपनी उंगलियों को फर्श से छूने के करीब नहीं पहुंच सकते।
- दर्द और कठोरता बढ़ने के साथ: आपको सोने में परेशानी हो सकती है और थकान से परेशान हो सकते हैं।
- यदि आपकी पसलियां प्रभावित हैं: आपको एक गहरी साँस लेने में मुश्किल हो सकती है।
- यदि बीमारी आपकी रीढ़ की हड्डी में फैलती है: आप एक खड़ी कंधे की मुद्रा विकसित कर सकते हैं।
- यदि बीमारी आपके ऊपरी रीढ़ तक पहुँचती है: आपको अपनी गर्दन को बढ़ाने और मोड़ने में मुश्किल हो सकती है।
- यदि सूजन आपके कूल्हों, घुटनों और टखनों को प्रभावित करती है: आपको वहां दर्द और जकड़न हो सकती है।
- यदि सूजन आपके पैरों को प्रभावित करती है: आपको अपनी एड़ी या पैर के नीचे दर्द हो सकता है।
- यदि सूजन आपके आंत्र को प्रभावित करती है: आप पेट में ऐंठन और दस्त विकसित कर सकते हैं, कभी-कभी मल में रक्त या बलगम के साथ।
- यदि सूजन आपकी आंखों को प्रभावित करती है: आप अचानक आंखों में दर्द, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता और धुंधली दृष्टि विकसित कर सकते हैं। इन लक्षणों के लिए तुरंत अपने चिकित्सक को देखें। शीघ्र उपचार के बिना, आंखों की सूजन से स्थायी दृष्टि हानि हो सकती है।
इलाज क्यों जरूरी है
एएस के लिए अभी भी कोई इलाज नहीं है। लेकिन उपचार इसके लक्षणों को कम कर सकता है और संभवतः बीमारी को और अधिक खराब होने से बचा सकता है। अधिकांश लोगों के लिए, उपचार में दवा लेना, व्यायाम करना और स्ट्रेच करना और अच्छी मुद्रा का अभ्यास करना शामिल है। गंभीर संयुक्त क्षति के लिए, सर्जरी कभी-कभी एक विकल्प होता है।
यदि आप अपनी पीठ के निचले हिस्से और कूल्हों में लंबे समय तक दर्द और जकड़न से परेशान हैं, तो इसे खराब पीठ होने या 20 नहीं होने के लिए अभी लिख दें। अपने डॉक्टर को देखें। यदि यह एएस के रूप में निकलता है, तो प्रारंभिक उपचार आपको अब और अधिक आरामदायक महसूस करा सकता है, और यह भविष्य में कुछ गंभीर समस्याओं को रोक सकता है।
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