क्या द्विध्रुवी विकार और झूठ के बीच एक संबंध है?

विषय

• अवलोकन
• द्विध्रुवी विकार को समझना
• द्विध्रुवी १
• द्विध्रुवी २
• साइक्लोथैमिक विकार
• झूठ बोलने वाले को द्विध्रुवी विकार के साथ क्या करना है?
• झूठ बोलना व्यक्तिगत संबंधों को कैसे प्रभावित कर सकता है
• द्विध्रुवी विकार का इलाज करना और झूठ बोलना
• झूठ बोलने के जोखिम कारक
• क्या समर्थन विकल्प उपलब्ध हैं?
• यदि आपके प्रियजन को द्विध्रुवी विकार है तो आपको क्या करना चाहिए
• द्विध्रुवी विकार पर साहित्य पढ़ें
• अपने लिए एक सुरक्षित जगह बनाएं
• एक चिकित्सक से बात करें
• परिवार सहायता समूहों में भाग लें
• आउटलुक

अवलोकन

आप द्विध्रुवी विकार के लक्षणों को जान सकते हैं: चरम उच्च और चढ़ाव, जोखिम भरा व्यवहार, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता। अब आप देख रहे हैं कि आपका प्रिय व्यक्ति झूठ बोलना शुरू कर रहा है। वे पहले से कम सफेद झूठ बोलते हैं, लेकिन जल्द ही वे असाधारणता और आवृत्ति में बढ़ रहे हैं।

क्या द्विध्रुवी विकार के कारण उनका झूठ है, आपको आश्चर्य है - या यह पूरी तरह से कुछ और है?

द्विध्रुवी विकार को समझना

द्विध्रुवी विकार एक मूड विकार है जो सालाना 5.7 मिलियन अमेरिकी वयस्कों को प्रभावित करता है। द्विध्रुवी विकार वाले लोग मनोदशा में अत्यधिक परिवर्तन का अनुभव करते हैं। द्विध्रुवी विकार के प्रकारों के आधार पर, वे अत्यधिक दुख या उच्च ऊर्जा (उन्मत्त एपिसोड के रूप में जाना जाता है) की भावनाओं को तीव्र उदासी (अवसादग्रस्त एपिसोड के रूप में जाना जाता है) की भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं।

द्विध्रुवी विकार के तीन ज्ञात प्रकार हैं:

द्विध्रुवी १

उन्मत्त एपिसोड द्वारा चिह्नित, जो प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरणों से पहले या नहीं हो सकता है।

द्विध्रुवी २

एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण द्वारा चिह्नित, जो हाइपोमोनिक एपिसोड से पहले या उसके बाद आता है।

साइक्लोथैमिक विकार

साइक्लोथिमिया, या साइक्लोथैमिक विकार, अवसादग्रस्त लक्षणों की विशेषता है जो एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण की गंभीरता तक नहीं पहुंचते हैं और वे लक्षण जो किसी हाइपोमोनिक एपिसोड की गंभीरता तक नहीं पहुंचते हैं। साइक्लोथाइमिया का निदान करने के लिए, लक्षणों को कम से कम दो साल तक रहना चाहिए।

यद्यपि विकार के लक्षण अलग-अलग होते हैं, लेकिन लक्षणों की आधिकारिक सूची में झूठ नहीं होता है।

झूठ बोलने वाले को द्विध्रुवी विकार के साथ क्या करना है?

कोई भी नैदानिक ​​प्रमाण नहीं है जो द्विध्रुवी विकार को झूठ के साथ जोड़ता है, हालांकि कुछ उपाख्यानों का सुझाव है कि एक कनेक्शन हो सकता है। यह सोचा गया कि द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोग इसके परिणामस्वरूप झूठ बोल सकते हैं:

• रेसिंग विचारों और तेजी से भाषण
• याददाश्त कम हो जाती है
• आवेग और बिगड़ा हुआ निर्णय
• फुलाया हुआ अहंकार या भव्यता

कई कारण हैं कि द्विध्रुवी विकार वाला व्यक्ति झूठ बोल सकता है, जैसे कई कारण हैं कि बिना द्विध्रुवी विकार के कोई व्यक्ति झूठ बोल सकता है।

वे उस समय महसूस नहीं कर सकते थे कि उन्होंने जो कहा था वह असत्य था। इस वजह से, वे बाद में एक और जवाब या स्पष्टीकरण दे सकते हैं। वे आत्म-संतुष्टि के लिए झूठ बोल सकते हैं या उन्मत्त एपिसोड के दौरान अपने अहंकार को आघात कर सकते हैं। वे शराब या मादक द्रव्यों के सेवन के मुद्दों को छिपाने के लिए भी झूठ बोल सकते हैं।

झूठ बोलना व्यक्तिगत संबंधों को कैसे प्रभावित कर सकता है

यद्यपि द्विध्रुवी विकार वाला एक व्यक्ति झूठ बोल सकता है - भले ही बाहर न हो, लेकिन एक प्रकरण के कारण - वे जो कहानियां सुनाते हैं, वे अभी भी चोट पहुंचा सकते हैं। हालाँकि, बार-बार झूठ बोलना आपके रिश्ते में विश्वास को भंग कर सकता है। जितना अधिक झूठ कहा जाता है, उतना गहरा फ्रैक्चर तब तक हो सकता है जब तक संबंध पूरी तरह से विच्छेद नहीं हो जाता।

रिश्तों को खोने से द्विध्रुवी विकार वाले किसी व्यक्ति को अलग किया जा सकता है। यह उनके लक्षणों को बढ़ा सकता है।

द्विध्रुवी विकार का इलाज करना और झूठ बोलना

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, जिसे सीबीटी के रूप में जाना जाता है, आपके प्रियजन को झूठ बोलने वाले व्यवहार की पहचान करने में मदद कर सकता है, साथ ही साथ झूठ बोलने वाले को ट्रिगर भी कर सकता है। सीबीटी किसी को झूठ बोलना दूर करने और स्वस्थ व्यवहार विकसित करने के लिए सिखा सकता है, जबकि सभी एक संरचित वातावरण में।

टॉक थेरेपी आपके प्रियजन को काम करने में मदद कर सकती है जो वे अनुभव कर रहे हैं और प्रभावी नकल कौशल सीखते हैं। द्विध्रुवी विकार के लिए और अधिक उपचार के बारे में पता करें।

झूठ बोलने के जोखिम कारक

द्विध्रुवी विकार के साथ नशा हो सकता है। यह झूठ बोलना और यहां तक ​​कि झूठ बोलना अनिवार्य कर सकता है। आपका प्रिय व्यक्ति उनकी लत से इनकार कर सकता है या अपने कुकर्मों को कवर करना चाह सकता है। नशे की लत वे जितनी गहराई में जाते हैं, उतनी ही बार वे झूठ बोल सकते हैं।

यह विकार के साथ अन्य अनियमित व्यवहारों पर भी लागू होता है, जिसमें द्वि घातुमान पीने और बाध्यकारी जुए भी शामिल हैं। एक व्यक्ति झूठ बोलकर अपने जोखिम भरे व्यवहार और संबंधित परिणामों को कवर करना चाह सकता है।

क्या समर्थन विकल्प उपलब्ध हैं?

द्विध्रुवी विकार वाले लोग बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए इंटरनेशनल बायपोलर फाउंडेशन की ओर रुख कर सकते हैं, झूठ बोलने के बारे में व्यक्तिगत कहानियां, और वे उपचार और मदद पा सकते हैं। द्विध्रुवी लाइव्स, द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने के लिए एक ऑनलाइन समुदाय, झूठ बोलने पर एक खंड भी है जो प्रभावित लोगों की मदद कर सकता है।

हम प्रतिवर्ष कई बेहतरीन ब्लॉग, वीडियो और ऐप भी एकत्र करते हैं, जो द्विध्रुवी विकार के साथ रहने वाले किसी भी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं और उनके दोस्तों और परिवार को स्थिति के बारे में अधिक जानने और उनकी भलाई का प्रबंधन करने में मदद करते हैं। अधिक समर्थन के लिए, मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के लिए हमारे फेसबुक समुदाय की जाँच करें।

यदि आपके प्रियजन को द्विध्रुवी विकार है तो आपको क्या करना चाहिए

द्विध्रुवी विकार वाले किसी व्यक्ति की देखभाल करने से दोस्तों और परिवार के लिए तनाव, चिंता और दर्द हो सकता है। हालाँकि आपके प्रियजन को उनकी बीमारी के लिए मदद की ज़रूरत है, फिर भी आपको अपना ध्यान रखने की ज़रूरत है। द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्ति के दोस्तों और परिवार के लिए कई मैथुन की रणनीतियाँ हैं। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

द्विध्रुवी विकार पर साहित्य पढ़ें

बीमारी पर खुद को शिक्षित करने से आपको एक झलक मिलेगी कि आपका प्रिय व्यक्ति किस चीज से गुजर रहा है। यदि आप द्विध्रुवी विकार और इसके लक्षणों को बेहतर ढंग से समझते हैं, साथ ही इसके झूठ बोलने के संबंध को भी जानते हैं, तो आप जानते हैं कि इसे कैसे बेहतर तरीके से प्रबंधित किया जा सकता है।

अपने लिए एक सुरक्षित जगह बनाएं

अपने प्रियजन के झूठ बोलने और अन्य गंभीर व्यवहार संबंधी मुद्दों से निपटने से आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपनी जरूरतों का ख्याल रखने के लिए समय निकालते हैं और आत्म-देखभाल का अभ्यास करते हैं।

इसका मतलब यह हो सकता है कि हर दिन एक घंटे के लिए काम करना, हर दोपहर लंबी सैर करना, या दोस्तों के साथ वीकेंड डिनर शेड्यूल करना।

एक चिकित्सक से बात करें

मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ बात करने से आपको किसी भी भावनात्मक या मानसिक मुद्दों के माध्यम से काम करने में मदद मिल सकती है जो आपके प्रियजन के विकार के कारण हो सकता है। एक चिकित्सक बीमारी में पेशेवर अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है, सलाह दे सकता है और संकट प्रबंधन सेवाओं की पेशकश कर सकता है।

यदि आप सहज महसूस करते हैं तो आप अपने किसी प्रियजन के थेरेपी सत्र में शामिल होना चाहते हैं। आप चिकित्सक के साथ मिलकर काम कर सकते हैं कि उन्हें कैसे सामना करना है।

परिवार सहायता समूहों में भाग लें

उन परिवारों से मिलना जो समान समस्याओं का सामना कर रहे हैं क्योंकि आप एकजुटता और शांतता की भावना ला सकते हैं। डिप्रेशन और बाइपोलर सपोर्ट एलायंस के पास स्थानीय और ऑनलाइन सहायता समूहों की एक सूची है, जिन तक आप पहुंच सकते हैं।

आउटलुक

यद्यपि वैज्ञानिक डेटा द्विध्रुवी विकार और झूठ बोलने के बीच संबंध का समर्थन नहीं कर सकता है, फिर भी उपाख्यानात्मक प्रमाण एक लिंक बताता है। यदि आपका प्रिय व्यक्ति झूठ बोल रहा है, तो यह समझने की कोशिश करें कि यह सबसे अधिक दुर्भावनापूर्ण नहीं है।

अपने प्रियजनों के साथ उनके लक्षणों के लिए सहायता प्राप्त करने के लिए काम करें, जबकि अभी भी खुद को देखभाल के लिए पर्याप्त भावनात्मक और मानसिक स्थान दे रहे हैं।