वरिष्ठ नागरिकों के लिए सर्वश्रेष्ठ वॉकर: मुख्य विशेषताएं और सिफारिशें
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विषय
- वॉकर में क्या देखना है
- चलने वालों के प्रकार
- एक विशेषज्ञ के साथ बात करें जो आपकी आवश्यकताओं को समझता है
- मुख्य विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए
- 6 वॉकर की सिफारिश की
- ड्राइव मेडिकल चार-पहिया वॉकर रोलटर को फोल्ड-अप रिमूवेबल बैक सपोर्ट के साथ
- 8 इंच के कैस्टर के साथ मेडिकल डीलक्स क्लेवर लाइट रोलर वॉकर ड्राइव करें
- फिक्स्ड व्हील्स के साथ इनवाॅल ड्यूल रिलीज वॉकर
- सीट और 8-इंच के पहियों के साथ मेडलाइन प्रीमियम एम्पावर रोलर वॉकर
- नाइट्रो एल्यूमीनियम रोलटर: यूरो-शैली वॉकर
- लुमेक्स हाइब्रिडेलएक्स रोलर एंड ट्रांसपोर्ट व्हीलचेयर, टाइटेनियम, LX1000T
- मूल्य बिंदु गाइड
- वॉकर का उपयोग करने के लिए प्रतिरोध को कैसे दूर किया जाए
- ले जाओ
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वॉकर बड़े वयस्कों को मोबाइल रहने के लिए एक सुरक्षित तरीका प्रदान करके एक सक्रिय जीवन शैली बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सही वॉकर ढूंढने में कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है, लेकिन देखने के लिए प्रमुख विशेषताओं को जानने के साथ-साथ चुनने के लिए विकल्प होने से अनुभव बहुत अधिक सफल हो सकता है।
हमने एक विशेषज्ञ के साथ बात की जिसने हमें यह समझने में मदद की कि क्या देखना है। हमने पुराने वयस्कों के लिए उच्च रेटिंग वाले वॉकरों की एक सूची भी संकलित की है जो गतिशीलता या संतुलन के मुद्दों की मदद से स्ट्रोक या सर्जरी से उबरने के लिए सब कुछ तलाश रहे हैं। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें।
वॉकर में क्या देखना है
जब अपने लिए या किसी प्रियजन के लिए वॉकर के लिए खरीदारी करते हैं, तो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप एक वॉकर चुनना महत्वपूर्ण है।
चूंकि वॉकर विभिन्न प्रकार की शैलियों और मूल्य श्रेणियों में आते हैं, इसलिए दुकान पर जाने से पहले अपना होमवर्क करने से प्रक्रिया काफी हद तक आसान हो सकती है।
चलने वालों के प्रकार
वरिष्ठ नागरिकों के लिए सबसे आम चलने वालों में शामिल हैं:
- मानक चलने वाला
- दो-पहिया रोलिंग वॉकर
- चार-पहिए वाला वॉकर ("रोलटर" के रूप में भी जाना जाता है)
यदि आपके पास एक अस्थिर चाल है और एक वॉकर पर महत्वपूर्ण मात्रा में भार वहन करने की आवश्यकता है, तो यूनिवर्सिटी ऑफ एरिज़ोना सेंटर ऑन एजिंग का कहना है कि एक मानक वॉकर सबसे अच्छा है।
यदि आपके पास एक अस्थिर चाल है, लेकिन आपको वॉकर पर बहुत अधिक भार वहन करने की आवश्यकता नहीं है, तो वे दो-पहिया या रोलिंग वॉकर की सलाह देते हैं। और अगर आपको संतुलन बनाने में मदद करने के लिए बस एक वॉकर की जरूरत है, तो चार-पहिया शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है।
एक विशेषज्ञ के साथ बात करें जो आपकी आवश्यकताओं को समझता है
इतने विकल्पों के साथ, अपने चिकित्सक, एक भौतिक चिकित्सक, या व्यावसायिक चिकित्सक से बात करने से पहले आपको एक वॉकर खरीदना एक अच्छा विचार है। वे आपको सही दिशा में जाने में मदद कर सकते हैं।
आप एक सहायक प्रौद्योगिकी विशेषज्ञ के साथ भी काम कर सकते हैं। यह एक विशेषज्ञ है जो व्यक्तियों को अनुकूली उपकरणों का चयन और उपयोग करने में मदद करता है।
मुख्य विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए
कुछ विशेषताओं पर आपको घर पर मदद करने के लिए, हमने मेगन विल्सन, पीटी, डीपीटी, एटीपी, एक भौतिक चिकित्सक और सेंट जूड मेडिकल सेंटर, पुनर्वास के लिए प्रमाणित सहायक चिकित्सक, पुनर्वास के लिए विशेषज्ञ विशेषज्ञ से पूछा कि क्या देखना है। एक वॉकर।
यहाँ वह क्या कहती है:
- Adjustability। उपयुक्त फिट और समर्थन के लिए हैंडल की ऊंचाई में समायोजन के लिए देखें। विल्सन कहते हैं, "6 फुट 2 इंच के वरिष्ठ 5 फुट के व्यक्ति के समान ऊंचाई वाले वॉकर का उपयोग नहीं करेंगे।"
- उपयुक्त स्थिरता। "यदि आपको बहुत अधिक समर्थन की आवश्यकता है, तो सामने वाले पहिये वाले वॉकर की आवश्यकता है," विल्सन कहते हैं। लेकिन अगर आप किसी ऐसी चीज की तलाश कर रहे हैं जो आपके धीरज रखने में मदद करेगी और बैठने के लिए एक सीट प्रदान करेगी, तो एक सीट के साथ चार-पहिए वाला वॉकर / रोलटर आदर्श है।
- वजन रेटिंग। अधिकांश वॉकरों को 300 पाउंड के उपयोग के लिए रेट किया गया है। उच्च शरीर भार के लिए, विल्सन एक बेरिएट्रिक मॉडल पर विचार करने के लिए कहते हैं।
6 वॉकर की सिफारिश की
ड्राइव मेडिकल चार-पहिया वॉकर रोलटर को फोल्ड-अप रिमूवेबल बैक सपोर्ट के साथ
ड्राइव मेडिकल से चलने वाले उपयोगकर्ताओं के साथ उच्च स्कोर करते हैं। उनके वॉकर सस्ती मॉडल से लेकर सभी घंटियों और सीटियों के साथ चलने वाले टॉप-ऑफ-द-लाइन वाले होते हैं।
यह ड्राइव मेडिकल चार-पहिया रोलओवर अत्यधिक विश्वसनीय और टिकाऊ होते हुए भी अधिकतम आराम प्रदान करता है। यह फोल्ड-अप रिमूवेबल बैक सपोर्ट के साथ आता है और यह इनडोर और आउटडोर उपयोग के लिए उपयुक्त है।
- पेशेवरों: सस्ती, आरामदायक और सामान रखने के लिए एक थैली के साथ आता है।
- विपक्ष: भारी पर हो सकता है।
- दाम की बात: $
- ऑनलाइन खोजें: वीरांगना
8 इंच के कैस्टर के साथ मेडिकल डीलक्स क्लेवर लाइट रोलर वॉकर ड्राइव करें
यह वॉकर चार पहियों, एक तह सीट और हाथ ब्रेक के साथ आता है। साथ ही, सामने के पहियों को कुंडा या स्थिर स्थिति में सेट किया जा सकता है।
- पेशेवरों: एक सीट है; तह सामने पहिएदार वॉकर की तुलना में धक्का आसान
- विपक्ष: फिक्स्ड व्हील फोल्डिंग वॉकर की तुलना में भारी। इसमें स्थिरता भी कम होती है
- दाम की बात: $$
- ऑनलाइन खोजें: वीरांगना
फिक्स्ड व्हील्स के साथ इनवाॅल ड्यूल रिलीज वॉकर
Invacare डुअल रिलीज़ वॉकर एक हल्का, उठाने में आसान, सामने से चलने वाला वॉकर है जो कई ऊंचाई समायोजन के साथ आता है। यह टिकाऊ भी है और इसमें 300 पाउंड वजन क्षमता है।
- पेशेवरों: अत्यधिक समायोज्य है, समर्थन प्रदान करता है, परिवहन के लिए सिलवटों, टिकाऊ, बेहतर ग्लाइड के लिए वॉकर की पीठ पर एक कठिन प्लास्टिक ग्लाइड के साथ आता है, और यह सस्ती है।
- विपक्ष: एक सीट नहीं है, और यह चार-पहिए वाले वॉकर की तुलना में सामुदायिक सतहों पर उपयोग करने के लिए अधिक काम करता है।
- दाम की बात: $
- ऑनलाइन खोजें: वीरांगना
सीट और 8-इंच के पहियों के साथ मेडलाइन प्रीमियम एम्पावर रोलर वॉकर
मेडलाइन प्रीमियम एम्पॉवर रोल्टर एक चार पहियों वाला फोल्डिंग वॉकर है जो आराम से चलने वाले हैंडल, एक मोटा बैकरेस्ट, माइक्रोबान एंटीमाइक्रोबियल प्रोटेक्शन, सीट के नीचे एक टोकरी और बड़े पहियों के साथ आता है।
- पेशेवरों: लंबी दूरी के लिए और उन लोगों के लिए जिन्हें कुछ सहारे की जरूरत होती है लेकिन उतनी नहीं जितनी कि सामने वाले के चलने वालों को होती है।
- विपक्ष: कुछ वॉकरों से ज्यादा महंगा।
- दाम की बात: $$$
- ऑनलाइन खोजें: वीरांगना
नाइट्रो एल्यूमीनियम रोलटर: यूरो-शैली वॉकर
नाइट्रो एल्यूमीनियम रोलटर, एक यूरो-शैली वॉकर, बाजार पर सबसे हल्के वजन वाले चार-पहिया वॉकर में से एक है। यह आसानी से ढह जाता है और समायोज्य हैंडल और बैक सपोर्ट के साथ आता है।
- पेशेवरों: बीच से सिलवटों, इसलिए यह अन्य रोलर्स की तुलना में अधिक आसानी से ले जाया जाता है।
- विपक्ष: अन्य वॉकरों की तुलना में अधिक महंगा है।
- दाम की बात: $$$
- ऑनलाइन खोजें: वीरांगना
लुमेक्स हाइब्रिडेलएक्स रोलर एंड ट्रांसपोर्ट व्हीलचेयर, टाइटेनियम, LX1000T
एक रोलटर / चार-पहिए वाला वॉकर और एक डबल ट्रांसपोर्ट चेयर, Lumex HybridLX रॉल्टर किसी भी व्यक्ति के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो वॉकर और चेयर चाहता है।
- पेशेवरों: उपयोगकर्ता थके हुए होने तक चल सकते हैं और फिर उसमें बैठकर किसी को धक्का दे सकते हैं। पैर में आराम के साथ आता है।
- विपक्ष: चिकनी सतहों पर बेहतर काम कर सकते हैं।
- दाम की बात: $$
- ऑनलाइन खोजें: वीरांगना
मूल्य बिंदु गाइड
मूल्य सीमा | प्रतीक |
$25–$69 | $ |
$70–$149 | $$ |
$150–$250 | $$$ |
वॉकर का उपयोग करने के लिए प्रतिरोध को कैसे दूर किया जाए
हालांकि वॉकर गिरने को रोकने के लिए एक प्रभावी तरीका है, कई पुराने वयस्क उन्हें इस्तेमाल करने के लिए प्रतिरोधी हैं। एक अध्ययन के अनुसार, बड़े वयस्कों द्वारा वॉकर का उपयोग नहीं करने के कारण जो कारण बताए गए हैं उनमें शामिल हैं:
- वे पहचान के लिए खतरा महसूस कर रहे हैं
- इस तरह की सहायता की जरूरत नहीं है
- कलंक
- विस्मृति
- उपयोग में आसानी
- खराब फिटिंग
- हर समय सुलभ नहीं होना
शोधकर्ताओं ने यह भी पता लगाया कि कई पुराने वयस्कों में गिरावट से बचाव और वॉकर के सही उपयोग के बारे में ज्ञान का अभाव था। वॉकर के उपयोग को बेहतर बनाने के लिए शिक्षा बहुत महत्वपूर्ण है।
यदि आप या एक प्यार करता था एक वॉकर का उपयोग करने के विचार के साथ संघर्ष कर रहे हैं, विल्सन कहते हैं कि पहली बात पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सुरक्षा है। "एक वॉकर आपको अधिक समय तक मोबाइल रखेगा, और यह गिरने और चोट को रोकने में मदद कर सकता है," वह कहती हैं।
एक और लाभ यह है कि कई वॉकरों में सीटें होती हैं, जो उन जगहों तक पहुंच प्रदान करती हैं जिन्हें आपने अतीत में टाला हो सकता है।
विल्सन कहते हैं, "मॉल, मूवी थिएटर, खरीदारी, पारिवारिक कार्यक्रम या खेल के मैदान / मैदान अधिक समर्थन के साथ सुलभ हैं।"
वॉकर आपको घर और समुदाय तक अधिक स्वतंत्र पहुंच भी प्रदान करते हैं, इसलिए आप किसी के लिए बैलेंस नहीं रखते हैं।
अंत में, अधिकांश बीमा प्रदाता एक डॉक्टर के पर्चे के साथ वॉकर के लिए भुगतान करेंगे, जो विल्सन का कहना है कि आपके लिए आउट-ऑफ-पॉकेट लागत को कम करता है।
ले जाओ
अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सही वॉकर ढूंढना आपको कई वर्षों तक मोबाइल रहने में मदद कर सकता है।
जब आप एक खरीदने के लिए तैयार हों, तो अपने डॉक्टर या भौतिक चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें। वे आपको फिट करने में मदद कर सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको जिन सुविधाओं की आवश्यकता है, वे उस वॉकर के साथ शामिल हैं जिन्हें आप खरीदना चाहते हैं।