कैसे लहसुन के साथ एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक बनाने के लिए
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एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीबायोटिक जो विभिन्न रोगों के उपचार के लिए उपयोगी हो सकता है, वह है लहसुन। ऐसा करने के लिए, इसके लाभ प्राप्त करने के लिए, दिन में 1 लौंग कच्चे लहसुन का सेवन करें। लेकिन गर्मी के अधीन करने से पहले लहसुन को कुचलने या काटने के 10 मिनट बाद हमेशा इंतजार करना महत्वपूर्ण है।
यह लहसुन का एक महान रहस्य है, एलिसिन की उच्च सांद्रता के कारण इसकी पूर्ण चिकित्सीय क्षमता है, जो कि औषधीय प्रभाव वाले पदार्थ हैं जो लहसुन में हैं।
हालांकि, दिन के दौरान लेने के लिए एक प्राकृतिक सिरप बनाना संभव है, जिससे लहसुन लौंग को निगलना आसान हो जाता है। यह लहसुन एंटीबायोटिक आम जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए एक घर का बना विकल्प है और इसका उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार के लिए किया जा सकता है, इस मामले में समस्या के इलाज के बाद भी इसे निगलना चाहिए।
कच्चा लहसुन दिल के लिए भी अच्छा होता है और इसका सेवन करने का एक और तरीका यह है कि इसे टुकड़ों में काट लें, इसे जैतून के तेल के साथ छिड़के और इसे सलाद या उबले हुए आलू के रूप में इस्तेमाल करें। ड्रगस्टोर्स में पाए जाने वाले लहसुन के कैप्सूल भी इसी प्रभाव को प्राप्त करते हैं।
लहसुन का पानी कैसे तैयार करें
सामग्री के
- कच्चे लहसुन का 1 लौंग
- लगभग 25 मिली के साथ 1 कप (कॉफी) पानी
तैयारी मोड
छिलके वाली कच्ची लहसुन की लौंग को ठंडे पानी के साथ कॉफी के कप में रखें और इसे पानी में कुचल दें। इस पानी में 20 मिनट भिगोने के बाद, एंटीबायोटिक तैयार है। बस पानी पीएं और लहसुन को फेंक दें।
इस लहसुन के पानी को पीना आसान बनाने के लिए एक अच्छा टिप यह है कि इसे अपनी पसंद के रस या स्मूदी में मिलाएं, क्योंकि गुण बने हुए हैं।
निम्नलिखित वीडियो देखें और लहसुन के अन्य स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें:
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