लिंग डिस्फोरिया

जेंडर डिस्फोरिया, बेचैनी और संकट की गहरी भावना के लिए शब्द है जो तब हो सकता है जब आपका जैविक सेक्स आपकी लिंग पहचान से मेल नहीं खाता। अतीत में, इसे लिंग पहचान विकार कहा जाता था। उदाहरण के लिए, आपको जन्म के समय एक महिला लिंग के रूप में सौंपा जा सकता है, लेकिन आप पुरुष होने की गहरी आंतरिक भावना महसूस करते हैं। कुछ लोगों में, यह बेमेल गंभीर परेशानी, चिंता, अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का कारण बन सकता है।

लिंग पहचान यह है कि आप कैसा महसूस करते हैं और पहचानते हैं, यह एक महिला, पुरुष या दोनों के रूप में हो सकता है। दो लिंगों (पुरुष या महिला) की एक द्विआधारी प्रणाली के सामाजिक निर्माण के अनुसार एक पुरुष या एक महिला की बाहरी उपस्थिति (जननांग अंग) वाले बच्चे के आधार पर, लिंग को आमतौर पर जन्म के समय सौंपा जाता है।

यदि आपकी लिंग पहचान जन्म के समय आपको दिए गए लिंग से मेल खाती है, तो इसे सिजेंडर कहा जाता है। उदाहरण के लिए, यदि आप जैविक रूप से एक पुरुष के रूप में पैदा हुए हैं, और आप एक पुरुष के रूप में पहचान करते हैं, तो आप एक सिजेंडर पुरुष हैं।

ट्रांसजेंडर का अर्थ उस लिंग के रूप में पहचान करना है जो आपके जन्म के समय निर्दिष्ट जैविक लिंग से अलग है। उदाहरण के लिए, यदि जैविक रूप से महिला पैदा हुई थी और उन्हें एक महिला लिंग सौंपा गया था, लेकिन आप एक पुरुष होने की गहरी आंतरिक भावना महसूस करते हैं, तो आप एक ट्रांसजेंडर पुरुष हैं।

कुछ लोग अपने लिंग को ऐसे तरीकों से व्यक्त करते हैं जो पुरुष या महिला लिंग के पारंपरिक द्विआधारी सामाजिक मानदंडों में फिट नहीं होते हैं। इसे नॉन-बाइनरी, जेंडर नॉन-कन्फर्मिंग, जेंडरक्यूअर या जेंडर-एक्सपेंसिव कहा जाता है। सामान्य तौर पर, अधिकांश ट्रांसजेंडर लोग गैर-बाइनरी के रूप में पहचान नहीं करते हैं।

यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि गलत लिंग का शरीर होने के कारण ट्रांसजेंडर लोगों को जो चिंता महसूस हो सकती है, वह गहरी पीड़ादायक है। नतीजतन, ट्रांसजेंडर समुदाय में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की उच्च दर और आत्महत्या के प्रयास का जोखिम होता है।

कोई नहीं जानता कि वास्तव में लिंग डिस्फोरिया क्या होता है। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि गर्भ में हार्मोन, जीन और सांस्कृतिक और पर्यावरणीय कारक शामिल हो सकते हैं।

बच्चे और वयस्क लिंग डिस्फोरिया का अनुभव कर सकते हैं। किसी व्यक्ति की उम्र के आधार पर लक्षण अलग-अलग होते हैं, लेकिन ज्यादातर लोग इस तरह से जीना चाहते हैं जो उनकी लिंग पहचान से मेल खाता हो। एक वयस्क के रूप में, आपको कम उम्र से ही ये भावनाएँ हो सकती हैं।

बच्चे कर सकते हैं:

• जोर देकर कहते हैं कि वे दूसरे लिंग के हैं
• दृढ़ता से अन्य लिंग बनना चाहते हैं
• आम तौर पर किसी अन्य लिंग द्वारा उपयोग किए जाने वाले कपड़े पहनना चाहते हैं और अपने जैविक लिंग से जुड़े कपड़े पहनने का विरोध करना चाहते हैं
• नाटक या फंतासी में दूसरे लिंग की पारंपरिक भूमिकाएँ निभाना पसंद करते हैं
• अन्य लिंग के रूप में पारंपरिक रूप से समझे जाने वाले खिलौनों और गतिविधियों को प्राथमिकता दें
• दूसरे लिंग के बच्चों के साथ खेलना पसंद करते हैं
• उनके जननांगों के प्रति तीव्र नापसंदगी महसूस करें
• दूसरे लिंग की शारीरिक विशेषताओं को रखना चाहते हैं

वयस्क हो सकते हैं:

• दूसरे लिंग (या जन्म के समय उन्हें दिए गए लिंग से भिन्न लिंग) बनना चाहते हैं
• दूसरे लिंग की शारीरिक और यौन विशेषताओं को रखना चाहते हैं
• अपने ही जननांगों से छुटकारा पाना चाहते हैं
• दूसरे लिंग की तरह व्यवहार किया जाना चाहते हैं
• अन्य लिंग (सर्वनाम) के रूप में संबोधित किया जाना चाहते हैं
• दूसरे लिंग से जुड़े तरीकों से दृढ़ता से महसूस करें और प्रतिक्रिया दें

लिंग डिस्फोरिया का भावनात्मक दर्द और संकट स्कूल, काम, सामाजिक जीवन, धार्मिक अभ्यास या जीवन के अन्य क्षेत्रों में हस्तक्षेप कर सकता है। लिंग डिस्फोरिया वाले लोग चिंतित, उदास और कई मामलों में आत्महत्या तक कर सकते हैं।

लिंग डिस्फोरिया वाले लोगों के लिए चिकित्सा पेशेवरों से मनोवैज्ञानिक और सामाजिक समर्थन और समझ प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता चुनते समय, ऐसे व्यक्तियों की तलाश करें जिन्हें लिंग डिस्फोरिया वाले लोगों की पहचान करने और उनके साथ काम करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है।

निदान करने के लिए, आपका प्रदाता आपका चिकित्सा इतिहास लेगा और, कुछ मामलों में, एक पूर्ण मनोरोग मूल्यांकन करेगा। लिंग डिस्फोरिया का निदान किया जाता है यदि आपके पास कम से कम 6 महीने के लिए दो या अधिक लक्षण हैं।

उपचार का मुख्य लक्ष्य आपको उस संकट को दूर करने में मदद करना है जो आप महसूस कर सकते हैं। आप उपचार का वह स्तर चुन सकते हैं जो आपको सबसे अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद करता है। इसमें आपके द्वारा पहचाने जाने वाले लिंग में संक्रमण में आपकी सहायता करना शामिल हो सकता है।

लिंग डिस्फोरिया के लिए उपचार व्यक्तिगत है, और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• आपकी भावनाओं को समझने में मदद करने के लिए परामर्श और आपको सहायता और मुकाबला करने के कौशल प्रदान करने के लिए
• संघर्षों को कम करने, समझ बनाने और एक सहायक वातावरण प्रदान करने में मदद करने के लिए जोड़े या परिवार परामर्श
• लिंग-पुष्टि हार्मोन थेरेपी (अतीत में हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी कहा जाता है)
• लिंग की पुष्टि करने वाली सर्जरी (पहले इसे सेक्स-रीअसाइनमेंट सर्जरी कहा जाता था)

सभी ट्रांसजेंडर लोगों को सभी प्रकार के उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। वे ऊपर सूचीबद्ध उपचारों में से एक या अधिक उपचारों का चयन कर सकते हैं।

सर्जरी के बारे में निर्णय लेने से पहले, यह संभावना है कि आपने पहले लिंग-पुष्टि हार्मोन थेरेपी ली होगी और कम से कम एक वर्ष के लिए अपने चुने हुए लिंग के रूप में रहे होंगे। सर्जरी के दो मुख्य प्रकार हैं: एक प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है, दूसरा नहीं। हर कोई सर्जरी करने का विकल्प नहीं चुनता है, या वे केवल एक प्रकार की सर्जरी चुन सकते हैं।

सामाजिक और पारिवारिक दबाव और स्वीकृति की कमी चिंता और अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। यही कारण है कि यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने संक्रमण के दौरान और उसके बाद भी परामर्श और सहायता प्राप्त करें। अन्य लोगों से भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना भी महत्वपूर्ण है, जैसे किसी सहायता समूह से या करीबी दोस्तों और परिवार से।

लिंग डिस्फोरिया को जल्दी पहचानना और उसका इलाज करना अवसाद, भावनात्मक संकट और आत्महत्या की संभावना को कम कर सकता है। एक सहायक वातावरण में होने के नाते, अपनी लिंग पहचान को इस तरह से व्यक्त करने के लिए स्वतंत्र होना जो आपको सहज बनाता है, और उपचार के लिए अपने विकल्पों को समझने से चिंता और अवसाद को दूर करने में मदद मिल सकती है।

विभिन्न उपचार लिंग डिस्फोरिया के लक्षणों को दूर कर सकते हैं। हालांकि, संक्रमण प्रक्रिया के दौरान सामाजिक और कानूनी कठिनाइयों सहित व्यक्ति के संक्रमण के लिए दूसरों की प्रतिक्रियाएं काम, परिवार, धार्मिक और सामाजिक जीवन के साथ समस्याएं पैदा करना जारी रख सकती हैं। एक मजबूत व्यक्तिगत समर्थन नेटवर्क होने और ट्रांसजेंडर स्वास्थ्य में विशेषज्ञता वाले प्रदाताओं को चुनने से लिंग डिस्फोरिया वाले लोगों के लिए दृष्टिकोण में काफी सुधार होता है।

यदि आप या आपके बच्चे में लिंग डिस्फोरिया के लक्षण हैं, तो ट्रांसजेंडर चिकित्सा में विशेषज्ञता वाले प्रदाता के साथ अपॉइंटमेंट लें।

लिंग-असंगत; ट्रांसजेंडर; लिंग पहचान विकार

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