ई-सिगरेट और ई-हुक्का

इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट (ई-सिगरेट), इलेक्ट्रॉनिक हुक्का (ई-हुक्का), और वाइप पेन उपयोगकर्ता को एक वाष्प में साँस लेने की अनुमति देते हैं जिसमें निकोटीन के साथ-साथ स्वाद, सॉल्वैंट्स और अन्य रसायन भी हो सकते हैं। ई-सिगरेट और ई-हुक्का कई आकार में आते हैं, जिनमें सिगरेट, पाइप, पेन, यूएसबी स्टिक, कार्ट्रिज और रिफिल करने योग्य टैंक, पॉड और मॉड शामिल हैं।

इस बात के प्रमाण हैं कि इनमें से कुछ उत्पाद फेफड़ों की महत्वपूर्ण चोट और मृत्यु से जुड़े हैं।

ई-सिगरेट और ई-हुक्का कई प्रकार के होते हैं। अधिकांश में बैटरी से चलने वाला ताप उपकरण होता है। जब आप श्वास लेते हैं, तो हीटर चालू हो जाता है और एक तरल कारतूस को वाष्प में गर्म करता है। कारतूस में निकोटीन या अन्य स्वाद या रसायन हो सकते हैं। इसमें ग्लिसरॉल या प्रोपलीन ग्लाइकोल (पीईजी) भी होता है, जो सांस छोड़ने पर धुएं जैसा दिखता है। प्रत्येक कारतूस को कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है। कारतूस कई स्वादों में आते हैं।

ई-सिगरेट और अन्य उपकरण भी टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (टीएचसी) और कैनाबिनोइड (सीबीडी) तेलों के उपयोग के लिए बेचे जा सकते हैं। THC मारिजुआना में वह घटक है जो "उच्च" पैदा करता है।

ई-सिगरेट और ई-हुक्का के निर्माता अपने उत्पादों का कई उपयोगों के लिए विपणन करते हैं:

• तंबाकू उत्पादों के सुरक्षित विकल्प के रूप में उपयोग करना। निर्माताओं का दावा है कि उनके उत्पादों में नियमित सिगरेट में पाए जाने वाले हानिकारक रसायन नहीं होते हैं। उनका कहना है कि यह उनके उत्पादों को उन लोगों के लिए सुरक्षित विकल्प बनाता है जो पहले से ही धूम्रपान करते हैं और छोड़ना नहीं चाहते हैं।
• आदी हुए बिना "धूम्रपान" करने के लिए। उपभोक्ता ऐसे कार्ट्रिज चुन सकते हैं जिनमें निकोटीन नहीं होता है, जो तंबाकू में पाया जाने वाला नशीला पदार्थ है।
• धूम्रपान छोड़ने में आपकी मदद करने के लिए एक उपकरण के रूप में उपयोग करने के लिए। कुछ कंपनियां अपने उत्पादों को धूम्रपान छोड़ने का एक तरीका बताती हैं। इस दावे को साबित करने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।

ई-सिगरेट का पूरी तरह से परीक्षण नहीं किया गया है। इसलिए, यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि इनमें से कोई भी दावा सही है या नहीं।

ई-सिगरेट और ई-हुक्का की सुरक्षा को लेकर स्वास्थ्य विशेषज्ञों की कई चिंताएं हैं।

फरवरी 2020 तक, ई-सिगरेट और अन्य उपकरणों के उपयोग से फेफड़ों की चोट के कारण लगभग 3,000 लोग अस्पताल में भर्ती थे। कुछ लोगों की मौत भी हो गई। यह प्रकोप THC युक्त ई-सिगरेट और अन्य उपकरणों से जुड़ा था जिसमें एडिटिव विटामिन ई एसीटेट शामिल था। इस कारण से, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) और अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) निम्नलिखित सिफारिशें करते हैं:

• THC युक्त ई-सिगरेट और अनौपचारिक (गैर-खुदरा) स्रोतों जैसे दोस्तों, परिवार, या व्यक्तिगत या ऑनलाइन डीलरों से खरीदे गए अन्य उपकरणों का उपयोग न करें।
• ऐसे किसी भी उत्पाद (THC या गैर-THC) का उपयोग न करें जिनमें विटामिन ई एसीटेट हो। ई-सिगरेट, वापिंग या आपके द्वारा खरीदे जाने वाले अन्य उत्पादों में कुछ भी न जोड़ें, यहां तक ​​कि खुदरा व्यवसायों से भी।

अन्य सुरक्षा चिंताओं में शामिल हैं:

• इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ये उत्पाद लंबे समय तक उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं।
• इन उत्पादों में भारी धातु और कैंसर पैदा करने वाले रसायनों जैसे कई हानिकारक पदार्थ हो सकते हैं।
• ई-सिगरेट में सामग्री लेबल नहीं हैं, इसलिए यह स्पष्ट नहीं है कि उनमें क्या है।
• यह ज्ञात नहीं है कि प्रत्येक कारतूस में कितना निकोटीन है।
• यह ज्ञात नहीं है कि ये उपकरण धूम्रपान छोड़ने का एक सुरक्षित या प्रभावी तरीका हैं। उन्हें धूम्रपान छोड़ने की सहायता के रूप में अनुमोदित नहीं किया गया है।
• धूम्रपान न करने वाले ई-सिगरेट का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं क्योंकि उनका मानना ​​है कि ये उपकरण सुरक्षित हैं।

कई विशेषज्ञ बच्चों पर इन उत्पादों के प्रभाव को लेकर भी चिंतित हैं।

• ये उत्पाद युवा लोगों में सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले तंबाकू उत्पाद हैं।
• ये उत्पाद ऐसे फ्लेवर में बेचे जाते हैं जो बच्चों और किशोरों को पसंद आ सकते हैं, जैसे कि चॉकलेट और की लाइम पाई। इससे बच्चों में निकोटीन की अधिक लत लग सकती है।
• ई-सिगरेट का उपयोग करने वाले किशोर नियमित सिगरेट पीने की अधिक संभावना रखते हैं।

ई-सिगरेट के बारे में ऐसी जानकारी सामने आ रही है जिससे पता चलता है कि ये हानिकारक हैं। जब तक उनके दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी नहीं हो जाती, तब तक FDA और अमेरिकन कैंसर एसोसिएशन इन उपकरणों से दूर रहने की सलाह देते हैं।

यदि आप धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपका सबसे अच्छा दांव एफडीए-अनुमोदित धूम्रपान बंद करने वाले एड्स का उपयोग करना है। इसमे शामिल है:

• निकोटीन गम
• मीठी गोलियों
• त्वचा के धब्बे
• नाक स्प्रे और मौखिक श्वास उत्पाद

यदि आपको छोड़ने में और सहायता की आवश्यकता है, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।

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