शिरापरक अपर्याप्तता

शिरापरक अपर्याप्तता एक ऐसी स्थिति है जिसमें नसों को पैरों से रक्त वापस हृदय तक भेजने में समस्या होती है।

आम तौर पर, आपके पैर की गहरी नसों में वाल्व रक्त को हृदय की ओर आगे बढ़ते रहते हैं। लंबे समय तक (पुरानी) शिरापरक अपर्याप्तता के साथ, शिरा की दीवारें कमजोर हो जाती हैं और वाल्व क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। इससे नसें खून से भरी रहती हैं, खासकर जब आप खड़े होते हैं।

जीर्ण शिरापरक अपर्याप्तता एक दीर्घकालिक स्थिति है। यह आमतौर पर नसों में खराब (अक्षम) वाल्व के कारण होता है। यह पैरों में पिछले रक्त के थक्के के परिणामस्वरूप भी हो सकता है।

शिरापरक अपर्याप्तता के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• उम्र
• इस स्थिति का पारिवारिक इतिहास
• महिला सेक्स (हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर से संबंधित)
• पैरों में गहरी शिरा घनास्त्रता का इतिहास
• मोटापा
• गर्भावस्था
• लंबे समय तक बैठे या खड़े रहना
• लंबी ऊंचाई

दर्द या अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सुस्त दर्द, भारीपन, या पैरों में ऐंठन
• खुजली और झुनझुनी
• दर्द जो खड़े होने पर बढ़ जाता है
• दर्द जो टांगों को ऊपर उठाने पर ठीक हो जाता है

पैरों में त्वचा में बदलाव में शामिल हैं:

• पैरों की सूजन
• यदि आप इसे खरोंचते हैं तो चिड़चिड़ी या फटी त्वचा
• लाल या सूजी हुई, पपड़ीदार या रूखी त्वचा (स्टैसिस डर्मेटाइटिस)
• सतह पर वैरिकाज़ नसें
• पैरों और टखनों पर त्वचा का मोटा होना और सख्त होना (लिपोडर्माटोस्क्लेरोसिस)
• घाव या अल्सर जो पैरों या टखनों पर ठीक होने में धीमा होता है

आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता एक शारीरिक परीक्षण करेगा और आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेगा। निदान अक्सर पैर की नसों की उपस्थिति के आधार पर किया जाता है जब आप खड़े होते हैं या अपने पैरों के साथ बैठे होते हैं।

आपके पैर की डुप्लेक्स अल्ट्रासाउंड परीक्षा का आदेश दिया जा सकता है:

• जांचें कि नसों में रक्त कैसे बहता है
• पैरों के साथ अन्य समस्याओं को दूर करें, जैसे रक्त का थक्का

आपका प्रदाता सुझाव दे सकता है कि आप शिरापरक अपर्याप्तता को प्रबंधित करने में मदद के लिए निम्नलिखित स्व-देखभाल कदम उठाएं:

• लंबे समय तक न बैठें या खड़े रहें। यहां तक ​​कि अपने पैरों को थोड़ा सा हिलाने से भी खून बहने में मदद मिलती है।
• यदि आपके खुले घाव या संक्रमण हैं तो घावों की देखभाल करें।
• यदि आप अधिक वजन वाले हैं तो वजन कम करें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें।

आप अपने पैरों में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए कंप्रेशन स्टॉकिंग्स पहन सकते हैं। रक्त को अपने पैरों तक ले जाने के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स धीरे से अपने पैरों को निचोड़ें। यह पैर की सूजन और कुछ हद तक, रक्त के थक्कों को रोकने में मदद करता है।

जब अधिक उन्नत त्वचा परिवर्तन मौजूद हों, तो आपका प्रदाता:

• यह बताना चाहिए कि कौन से त्वचा देखभाल उपचार मदद कर सकते हैं और कौन से समस्या को बदतर बना सकते हैं
• कुछ दवाओं या दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं जो मदद कर सकती हैं

यदि आपके पास आपका प्रदाता अधिक आक्रामक उपचार सुझा सकता है:

• टाँगों में दर्द, जो आपके पैरों को भारी या थका हुआ महसूस करा सकता है
• नसों में खराब रक्त प्रवाह के कारण त्वचा के घाव जो ठीक नहीं होते हैं या फिर से नहीं होते हैं
• पैरों और टखनों पर त्वचा का मोटा होना और सख्त होना (लिपोडर्माटोस्क्लेरोसिस)

प्रक्रियाओं के विकल्प में शामिल हैं:

• स्क्लेरोथेरेपी - नमक के पानी (खारा) या एक रासायनिक घोल को नस में इंजेक्ट किया जाता है। नस सख्त हो जाती है और फिर गायब हो जाती है।
• Phlebectomy - क्षतिग्रस्त नस के पास पैर में छोटे सर्जिकल कट (चीरे) लगाए जाते हैं। चीरों में से एक के माध्यम से नस को हटा दिया जाता है।
• प्रक्रिया जो प्रदाता के कार्यालय या क्लिनिक में की जा सकती है, जैसे कि लेजर या रेडियोफ्रीक्वेंसी का उपयोग करना।
• वैरिकाज़ नस स्ट्रिपिंग - पैर में एक बड़ी नस को हटाने या बांधने के लिए इस्तेमाल किया जाता है जिसे सतही सफ़ीन नस कहा जाता है।

पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता समय के साथ खराब हो जाती है। हालांकि, अगर शुरुआती दौर में इलाज शुरू कर दिया जाए तो इस पर काबू पाया जा सकता है। स्व-देखभाल के कदम उठाकर, आप असुविधा को कम कर सकते हैं और स्थिति को और खराब होने से रोक सकते हैं। यह संभावना है कि इस स्थिति का इलाज करने के लिए आपको चिकित्सा प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी।

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

• आपके पास वैरिकाज़ नसें हैं और वे दर्दनाक हैं।
• आपकी स्थिति खराब हो जाती है या आत्म-देखभाल से सुधार नहीं होता है, जैसे संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनना या बहुत लंबे समय तक खड़े रहने से बचना।
• आपको पैर में दर्द या सूजन, बुखार, पैर की लाली, या पैर के घावों में अचानक वृद्धि हुई है।

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