हिलेरी डफ ने छह महीने के बाद स्तनपान बंद करने के अपने फैसले के बारे में खोला

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हम जुनूनी हैं जवान इतने सारे कारणों से स्टार हिलेरी डफ। भूतपूर्व आकार कवर गर्ल एक बॉडी पॉजिटिव रोल मॉडल है जिसे अपने प्रशंसकों के साथ इसे वास्तविक रखने में कोई समस्या नहीं है। मामले में मामला: जिस समय उसने शरीर के अंग का जश्न मनाने के बारे में खोला, वह "हमेशा प्यार नहीं करती"।

हाल ही में हालांकि, उसने छह महीने में अपनी बेटी बैंक्स को स्तनपान बंद करने के अपने फैसले को साझा करके अपने प्रशंसकों के लिए और भी अधिक खोलने का फैसला किया। एक भावनात्मक पोस्ट में, अभिनेत्री ने कहा कि अभ्यास छोड़ना हर महिला का व्यक्तिगत निर्णय होता है और जब आप एक माँ होती हैं, तो अपनी ज़रूरतों को पहले रखना ठीक है।

"मैं दो बच्चों की कामकाजी माँ हूँ," डफ ने कहा। "मेरा लक्ष्य मेरी छोटी लड़की को छह महीने का करना था और फिर तय करना था कि क्या मैं (और निश्चित रूप से) आगे बढ़ना चाहता हूं।"

उसने कहा कि उसके पागल काम के कार्यक्रम ने उसके लिए पंप करना और भी मुश्किल बना दिया। "काम पर पम्पिंग बेकार है," उसने लिखा।

डफ के लिए, के सेट पर पम्पिंग जवान आमतौर पर इसका मतलब एक कुर्सी पर बैठना, एक ट्रेलर में, उसके बाल और मेकअप करते समय लोगों से घिरा होना था।

"भले ही मेरे पास अपने कमरे में रहने की विलासिता हो, इसे 'ब्रेक' भी नहीं माना जाता है क्योंकि दूध को बोतलों में प्रवाहित करने के लिए आपको सीधा बैठना पड़ता है!" उन्होंने लिखा था। "फिर बोतलों को स्टरलाइज़ करने और अपने दूध को ठंडा रखने के लिए जगह तलाशनी होगी।"

तब उसकी दूध की आपूर्ति धीमी होने का मुद्दा था।

"जब आप बार-बार दूध पिलाना बंद कर देते हैं और अपने बच्चे के साथ वास्तविक संपर्क और संबंध खो देते हैं, तो आपके दूध की आपूर्ति में भारी गिरावट आती है," उसने साझा किया। "तो मैं सभी मेथी बकरियों को खा रहा था बट आशीर्वाद थीस्ल सौंफ़ कुकीज़ / बूँदें / हिलाता / गोलियाँ मैं अपना हाथ ले सकता था! यह पागल था।"

जबकि स्तनपान के साथ उसकी यात्रा कई बार चुनौतीपूर्ण थी, डफ अपनी बेटी को लंबे समय तक पोषण देने के अवसर के लिए अधिक आभारी नहीं हो सकती थी।

उसने लिखा, "इस सब शिकायत के साथ, मैं कहना चाहती हूं कि मैंने अपनी बेटी को खिलाने के हर पल का आनंद लिया।" "(मैं) उसके इतने करीब होने और उसे वह शुरुआत देने के लिए बहुत भाग्यशाली महसूस करता था। मुझे पता है कि कई महिलाएं सक्षम नहीं हैं और इसके लिए, मैं सहानुभूतिपूर्ण और बहुत आभारी हूं कि मैं कर सकता था। छह अद्भुत महीनों के लिए।"

लेकिन यह एक बिंदु पर आया जहां डफ को पता था कि उसे पहले खुद को रखना होगा। "मुझे एक ब्रेक की ज़रूरत थी," उसने लिखा। "मैं तोड़ने जा रही थी। गिरती दूध की आपूर्ति के तनाव के साथ और एक बच्चा जो ऊब रहा था या जब मैं उपलब्ध था तो नर्सिंग की परवाह नहीं कर रहा था। मैं दुखी और निराश था और हर समय असफल महसूस कर रहा था।"

इस तरह महसूस करने वाला डफ अकेला नहीं है। पिछले साल, सेरेना विलियम्स ने साझा किया कि कैसे उन्होंने अपनी बेटी एलेक्सिस ओलंपिया को स्तनपान कराने से रोकने के बाद "थोड़ा रोया"। "मेरे शरीर के लिए, [स्तनपान] काम नहीं किया, चाहे मैंने कितना भी काम किया हो, चाहे मैंने कितना भी किया हो; यह मेरे लिए काम नहीं करता था," उसने उस समय एक समाचार सम्मेलन के दौरान कहा।

यहां तक ​​​​कि खोले कार्दशियन को भी लगा कि यह अभ्यास उसके लिए नहीं था। उन्होंने पिछले साल ट्वीट किया था, "मेरे लिए (भावनात्मक रूप से) रुकना वास्तव में कठिन था, लेकिन यह मेरे शरीर के लिए काम नहीं कर रहा था। दुख की बात है।"

जबकि वहाँ बहुत सारी माँएँ हैं जिन्हें महीनों तक स्तनपान कराने में कोई समस्या नहीं है, यदि वर्षों में नहीं, तो यह निश्चित रूप से सभी के लिए नहीं है। हां, स्तनपान के कई फायदे हैं, लेकिन कुछ महिलाएं स्वाभाविक रूप से पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं कर पाती हैं, कुछ बच्चे "लैच ऑन" नहीं कर पाते हैं, अन्य स्वास्थ्य समस्याएं इस अभ्यास को पूरी तरह से रोक सकती हैं, और कभी-कभी यह बहुत दर्दनाक होता है। (संबंधित: स्तनपान के बारे में इस महिला का दिल दहला देने वाला बयान #SoReal है)

कारण चाहे जो भी हो, स्तनपान न कराने का निर्णय एक व्यक्तिगत निर्णय है - एक ऐसा निर्णय जिसे करने में किसी भी माँ को शर्म नहीं आनी चाहिए। इसलिए सेलेब्स के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने अनुभव अन्य महिलाओं के साथ साझा करें जो स्तनपान रोकने के अपने फैसले के बारे में दोषी महसूस कर सकती हैं।

उन महिलाओं के लिए, डफ कहते हैं: "(हम हैं) किसी भी तरह इस भावना पर फंस गए हैं कि हम हमेशा थोड़ा और कर सकते हैं। हम नरक के रूप में मजबूत हैं। मुझे आश्चर्य है कि हम एक ही दिन में क्या कर सकते हैं! यह मेरे लिए है, मेरी माँ दोस्तों, मेरी माँ या मेरी बहन के लिए! मैं इसे साझा करना चाहता था क्योंकि बीएफिंग को रोकने का निर्णय लेना बहुत भावुक और कठिन था।"

दिन के अंत में, स्तनपान छोड़ना एक ऐसा निर्णय था जिससे डफ और उसके बच्चे दोनों को फायदा हुआ- और यही सबसे ज्यादा मायने रखता है।

"मुझे यह कहते हुए खुशी हो रही है कि मैंने तीन दिनों में खिलाया या पंप नहीं किया है और यह पागल है कि आप दूसरी तरफ कितनी तेजी से बाहर आ सकते हैं," उसने अपनी पोस्ट को समाप्त करते हुए लिखा। "मैं अच्छा और खुश और राहत और मूर्खतापूर्ण महसूस करता हूं कि मैंने इस पर बहुत जोर दिया। बैंक फल-फूल रहे हैं और मुझे उसके साथ और भी अधिक समय मिलता है और पिताजी को और अधिक फ़ीड करने को मिलता है! और माँ को थोड़ी और नींद आती है!"

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