क्या स्कोलियोसिस उत्सुक है?

विषय

• उपचार के क्या विकल्प हैं
• 1. फिजियोथेरेपी
• 2. आर्थोपेडिक बनियान
• 3. रीढ़ की सर्जरी
• संभव जटिलताओं
• सुधार और बिगड़ने के संकेत

ज्यादातर मामलों में उचित उपचार के साथ स्कोलियोसिस का इलाज करना संभव है, हालांकि, उपचार का रूप और इलाज की संभावना व्यक्ति की उम्र के अनुसार बहुत भिन्न होती है:

• बच्चे और बच्चे: यह आमतौर पर एक गंभीर स्कोलियोसिस माना जाता है और इसलिए, आर्थोपेडिक बनियान के अलावा जो अक्सर इस्तेमाल किया जाता है, भौतिक चिकित्सा के अलावा, रीढ़ की सर्जरी भी इंगित की जा सकती है।
• किशोर और वयस्क: फिजियोथेरेपी आमतौर पर संकेत दिया जाता है, जो स्कोलियोसिस को पूरी तरह से ठीक करने में सक्षम हो सकता है।

उम्र के अलावा, स्कोलियोसिस की डिग्री का आकलन करना भी महत्वपूर्ण है। जब यह 10 डिग्री से अधिक होता है, तो स्कोलियोसिस को अधिक समस्याग्रस्त माना जाता है और आमतौर पर उपचार में अधिक समय लगता है, इसके लिए अधिक विशिष्ट उपचार की आवश्यकता होती है जैसे कि एक बनियान और फिजियोथेरेपी। जब डिग्री कम होती है, तो स्कोलियोसिस इलाज के लिए आसान हो जाता है और केवल मांसपेशियों को मजबूत करने और रीढ़ की स्थिति में मदद करने के लिए केवल व्यायाम के साथ किया जा सकता है।

उपचार के क्या विकल्प हैं

स्कोलियोसिस के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले उपचार के मुख्य रूप हैं:

1. फिजियोथेरेपी

व्यायाम और इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन उपकरणों के साथ फिजियोथेरेपी को स्कोलियोसिस के 10 से 35 डिग्री वाले लोगों के लिए संकेत दिया जाता है।

फिजियोथेरेपी में रीढ़ को साकार करने के उद्देश्य से कई अभ्यास किए जा सकते हैं और इसके लिए यह जानना आवश्यक है कि स्कोलियोसिस का कौन सा पक्ष इतना है कि जो पक्ष अधिक छोटा है, वह लम्बा है और ताकि वह पक्ष जो अधिक लम्बा हो सके मजबूत किया। हालांकि, ट्रंक के दोनों किनारों पर एक ही समय में काम किया जाना चाहिए।

फिजियोथेरेपी दैनिक रूप से किया जाना चाहिए, और क्लिनिक में सप्ताह में 2-3 बार और घर पर हर दूसरे दिन किया जा सकता है, फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा व्यक्तिगत रूप से इंगित किए गए अभ्यासों को निष्पादित करना।

स्कोलियोसिस के इलाज के लिए एक अच्छी तकनीक आरपीजी का उपयोग करके पोस्टुरल करेक्शन एक्सरसाइज है, जो कि ग्लोबल पोस्टुरल रीडेडेडिया है। इस तकनीक में विभिन्न आसन और आइसोमेट्रिक व्यायाम का उपयोग किया गया है, जिसका उद्देश्य स्कोलियोसिस और पीठ के दर्द को कम करने के लिए रीढ़ को फिर से संगठित करना है। संकेत दिए गए अन्य अभ्यास हैं इस्ट्रोचिंग और क्लीनिकल पिलेट्स के। पता करें कि यह क्या है और इसके उदाहरण हैं इस्ट्रोचिंग।

निम्नलिखित वीडियो देखें और स्कोलियोसिस के लिए व्यायाम की एक श्रृंखला देखें जो आप घर पर कर सकते हैं:

काइरोप्रैक्टिक विधि के माध्यम से कशेरुकी जोड़तोड़ भी रीढ़ के दबाव और वसूली को कम करने में मदद कर सकते हैं और फिजियोथेरेपी सत्र के बाद सप्ताह में एक बार उपयोग किया जा सकता है।

2. आर्थोपेडिक बनियान

जब 20 से 40 डिग्री के बीच स्कोलियोसिस होता है, तो ऑर्थोपेडिक बनियान का उपयोग इंगित किया जाता है। इस मामले में, बनियान को हर समय पहना जाना चाहिए, और केवल स्नान और फिजियोथेरेपी के लिए हटा दिया जाना चाहिए।

यह आम तौर पर 4 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों या किशोरों पर रखा जाता है और रीढ़ की वक्रता को सामान्य बनाने के लिए इसके साथ वर्ष बिताना आवश्यक हो सकता है। एक बनियान पहनने की सिफारिश नहीं की जाती है जब वक्रता 60 डिग्री से अधिक है और 40 और 60 डिग्री के बीच यह केवल संकेत दिया जाता है जब सर्जरी करना संभव नहीं है।

बनियान का उपयोग रीढ़ को केंद्रीकृत करने के लिए मजबूर करता है और सर्जरी से बचता है, ज्यादातर मामलों में प्रभावी होता है, लेकिन अपेक्षित प्रभाव होने के लिए, प्रति दिन कम से कम 23 घंटे तक पहना जाना चाहिए, जब तक कि किशोर अंतिम ऊंचाई तक नहीं पहुंच जाते। लगभग 18 वर्ष की आयु।

बनियान केवल काठ का रीढ़ का समर्थन कर सकता है; काठ और वक्ष रीढ़, या काठ, वक्षीय और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़, प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों पर निर्भर करता है।

3. रीढ़ की सर्जरी

सर्जरी का संकेत दिया जाता है जब युवा लोगों में स्कोलियोसिस की 30 डिग्री से अधिक और वयस्कों में 50 डिग्री होती है, और रीढ़ को यथासंभव सीधा करने के लिए कुछ आर्थोपेडिक शिकंजा रखने होते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में रीढ़ को छोड़ना अभी भी संभव नहीं है। पूरी तरह से केंद्रीकृत, लेकिन कई विकृति में सुधार करना संभव है। सर्जरी से पहले और बाद में आंदोलनों को बेहतर बनाने, आयाम, लोच बढ़ाने और पीठ दर्द का मुकाबला करने के लिए फिजियोथेरेपी सत्र करने की सिफारिश की जाती है।

संभव जटिलताओं

यदि व्यक्ति स्कोलियोसिस का इलाज नहीं करता है, तो यह मांसपेशियों के संकुचन के अलावा, पीठ, गर्दन या रीढ़ के अंत में बहुत दर्द पैदा कर सकता है। जब झुकाव बड़ा होता है, तो अन्य जटिलताएं हो सकती हैं जैसे कि हर्नियेटेड डिस्क, स्पोंडिलोलिस्थीसिस, जो तब होता है जब एक कशेरुका आगे या पीछे की ओर खिसकता है, महत्वपूर्ण रीढ़ की संरचनाओं को दबाता है और सांस की तकलीफ भी हो सकती है क्योंकि फेफड़े पर्याप्त रूप से विस्तार नहीं कर सकते हैं।

सुधार और बिगड़ने के संकेत

स्कोलियोसिस के बिगड़ने के संकेतों में रीढ़ की हड्डी का झुकाव, पीठ में दर्द, सिकुड़न शामिल है और जब स्कोलियोसिस रीढ़ के अंत को प्रभावित करता है, तो कटिस्नायुशूल तंत्रिका शामिल होने के लक्षण हो सकते हैं जैसे कि पैरों को विकिरण, जलन या ग्लूट्स या पैरों में झुनझुनी। जब यह रीढ़ के मध्य भाग को अधिक प्रभावित करता है, तो यह सांस लेने से भी समझौता कर सकता है, क्योंकि फेफड़े को विस्तार और हवा से भरने में अधिक कठिनाई हो सकती है।

उपचार शुरू होने पर सुधार के संकेत आते हैं और इन सभी संकेतों और लक्षणों में कमी शामिल होती है।