यह गर्म पीठ की मालिश सबसे अच्छी चीज है जो मैंने * कभी * अमेज़न पर खरीदी है

विषय

• के लिए समीक्षा करें

नहीं, वास्तव में, आपको इसकी आवश्यकता है हमारे संपादक और विशेषज्ञ इस बारे में इतने उत्साह से महसूस करते हैं कि वे मूल रूप से गारंटी दे सकते हैं कि यह आपके जीवन को किसी तरह से बेहतर बनाएगा। यदि आपने कभी अपने आप से पूछा है, "यह अच्छा लगता है, लेकिन क्या मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता है?" इस बार जवाब हां है।

जीवन में कुछ चीजें ऐसी होती हैं जो असल में मुझे आराम करने में मदद करें। ज़रूर, नियमित योग सुबह में बहता है और दोपहर में ध्यान अभ्यास करता है। खुद को भरोसेमंद तकनीक साबित किया है। लेकिन जब मेरी गर्दन और पीठ के ऊपरी हिस्से में बढ़ते तनाव को दूर करने की बात आती है तो वे अभी भी कम पड़ते हैं।

मैं समझाऊंगा।

जब मैं चिंतित महसूस करता हूं (जो है अक्सर), मैं अपने शरीर को अंदर की ओर मोड़ता हूं, अपने जबड़े को जकड़ता हूं, और अपने कंधों को कसता हूं - ये सभी पहले से मौजूद दर्द को कंप्यूटर पर बैठे हुए घंटों के सौजन्य से बढ़ाते हैं। उसके ऊपर (हाँ, मैं वास्तव में एक स्व-प्रेरित दुःस्वप्न हूं), मैं अपने पेट के बल सोता हूं। (और, आईसीवाईएमआई, यह आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे खराब नींद की स्थिति में से एक है।)

इसलिए, जब मैंने अपने बालों को शैम्पू करने के लिए अपनी बाहों को ऊपर उठाने जैसी कोटिडियन क्रियाओं के साथ अगले स्तर के दर्द को महसूस करना शुरू कर दिया, तो मुझे पता था कि मेरे गांठों को दोष देना था- और मुझे मालिश की ज़रूरत थी ... या दो ... या तीन। लेकिन बार-बार रगड़ना महंगा हो सकता है, इसलिए मैंने समाधान के लिए इंटरनेट पर खोजबीन की, केवल आवेगपूर्ण तरीके से खरीदने के लिए नाइपो शियात्सू पीठ और गर्दन की मालिश (इसे खरीदें, $ 50, amazon.com)। और मुझे बहुत खुशी है कि मैंने किया।

न्यूयॉर्क शहर में औसत डीप-टिशू मसाज से कम के लिए, यह गर्म मालिश लक्षित उपचार प्रदान करता है जो सतह से परे जाता है। अर्थ: मसाज नोड्स वास्तव में आपकी गांठों में खोदते हैं, धीरे-धीरे ढीले होने के साथ-साथ गहरा और गहरा सानते हैं। यदि आप अपनी आँखें बंद करते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि आपका वास्तविक जीवन का फीबी बफे द्वारा इलाज किया जा रहा है।

इसके पेशेवरों की लंबी सूची में जोड़ते हुए, मशीन के चमत्कार कार्यकर्ता की तीन अलग-अलग गति होती है ताकि आप अपने दर्द और जकड़न के स्तर के आधार पर इष्टतम एक को चुन सकें। स्पष्ट रूप से, नाइपो के लोग अच्छी तरह से जानते हैं कि एक आकार शायद ही कभी सभी को फिट बैठता है - आप अपने व्यक्तिगत ट्रिगर बिंदुओं को लक्षित करने के लिए नोड्स की दिशा को दक्षिणावर्त, वामावर्त, या दोनों के बीच वैकल्पिक करने के लिए भी अनुकूलित कर सकते हैं। और गर्मी समारोह के बारे में मत भूलना जो आपकी मांसपेशियों को गर्मी की एक स्थिर धारा प्रदान करता है, उन्हें (और आप!) और भी आराम करने में मदद करता है।

अमेज़ॅन पर अन्य लोकप्रिय गर्दन और पीठ के मालिश करने वालों के विपरीत, नाइपो का स्कार्फ जैसा आकार आपके शरीर के चारों ओर लपेटता है और रहता है ताकि आप लैक्रोस बॉल की तरह फिसलने या फिसलने की चिंता किए बिना उपचार का आनंद ले सकें। इसके एर्गोनोमिक आकार के कारण, मालिश को कहीं भी सचमुच इस्तेमाल किया जा सकता है। ग्लूट्स? जाँच। पेट? जाँच। बछड़े? जाँच।

और यदि आप अभी तक नहीं बिके हैं (लेकिन, उम, क्यों ?!), तो इसे सुनें: शियात्सू के मालिश कौशल इतने शक्तिशाली और इतने प्रभावी हैं कि मैं वास्तव में अपनी श्वास को धीमा महसूस कर सकता हूं क्योंकि नोड्स मेरे ऊपर लुढ़कने लगते हैं ऊपरी पीठ। (संबंधित: मालिश करने के मन-शरीर के लाभ)

अब चार महीने हो गए हैं जब मैं पहली बार नाइपो के दबाव और गर्मी के सही कॉम्बो के तहत पिघल गया था और यह आधिकारिक तौर पर अमेज़ॅन पर उपलब्ध केवल एक गर्म मालिश से अधिक है। यह एक गारंटीकृत गाँठ हत्यारा है और लंबे दिन के बाद आराम करने के लिए एक विश्वसनीय उपकरण है- और अब मैं मदद नहीं कर सकता लेकिन इसके साथ कुछ क्यूटी चाहता हूं। इसे आजमाएं, और आप भी करेंगे।

इसे खरीदें: नाइपो शियात्सू बैक एंड नेक मसाजर, $ 50, amazon.com

के लिए समीक्षा करें