दांत की सड़न
विषय
- सारांश
- दाँत क्षय क्या है?
- दांतों की सड़न का क्या कारण है?
- दांतों के सड़ने का खतरा किसे है?
- दांतों की सड़न और कैविटी के लक्षण क्या हैं?
- दांतों की सड़न और कैविटी का निदान कैसे किया जाता है?
- दांतों की सड़न और कैविटी का इलाज क्या है?
- क्या दांतों की सड़न को रोका जा सकता है?
सारांश
दाँत क्षय क्या है?
दांतों की सड़न दांत की सतह, या इनेमल को नुकसान है। ऐसा तब होता है जब आपके मुंह में बैक्टीरिया एसिड बनाते हैं जो इनेमल पर हमला करते हैं। दांतों की सड़न से कैविटी (दंत क्षय) हो सकती है, जो आपके दांतों में छेद हैं। यदि दांतों की सड़न का इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे दर्द, संक्रमण और यहां तक कि दांत खराब भी हो सकते हैं।
दांतों की सड़न का क्या कारण है?
हमारा मुंह बैक्टीरिया से भरा होता है। कुछ बैक्टीरिया मददगार होते हैं। लेकिन कुछ हानिकारक हो सकते हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जो दांतों की सड़न में भूमिका निभाते हैं। ये बैक्टीरिया भोजन के साथ मिलकर एक नरम, चिपचिपी फिल्म बनाते हैं जिसे प्लाक कहा जाता है। प्लाक में बैक्टीरिया एसिड बनाने के लिए आप जो खाते और पीते हैं उसमें चीनी और स्टार्च का उपयोग करते हैं। एसिड आपके इनेमल पर मौजूद खनिजों को खाने लगते हैं। समय के साथ, पट्टिका टैटार में सख्त हो सकती है। आपके दांतों को नुकसान पहुंचाने के अलावा, प्लाक और टार्टर भी आपके मसूड़ों को परेशान कर सकते हैं और मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकते हैं।
आपको टूथपेस्ट, पानी और अन्य स्रोतों से फ्लोराइड मिलता है। यह फ्लोराइड, आपके साल्विया के साथ, खनिजों को बदलकर तामचीनी की मरम्मत में मदद करता है। आपके दांत पूरे दिन खनिजों को खोने और खनिजों को पुनः प्राप्त करने की इस प्राकृतिक प्रक्रिया से गुजरते हैं। लेकिन अगर आप अपने दांतों की देखभाल नहीं करते हैं और/या आप बहुत सारी शक्कर या स्टार्च वाली चीजें खाते-पीते हैं, तो आपका इनेमल खनिजों को खोता रहेगा। इससे दांतों में सड़न होने लगती है।
एक सफेद स्थान दिखाई दे सकता है जहां खनिज खो गए हैं। यह दांतों की सड़न का शुरुआती संकेत है। आप इस बिंदु पर क्षय को रोकने या उलटने में सक्षम हो सकते हैं। यदि आप अपने दांतों की बेहतर देखभाल करते हैं और शर्करा/स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को सीमित करते हैं, तो आपका इनेमल स्वयं की मरम्मत कर सकता है।
लेकिन अगर दांतों की सड़न की प्रक्रिया जारी रहती है, तो अधिक खनिज नष्ट हो जाते हैं। समय के साथ, तामचीनी कमजोर हो जाती है और नष्ट हो जाती है, जिससे एक गुहा बन जाता है। कैविटी आपके दांत में एक छेद है। यह स्थायी क्षति है जिसे एक दंत चिकित्सक को भरने के साथ ठीक करना पड़ता है।
दांतों के सड़ने का खतरा किसे है?
दांतों की सड़न के लिए मुख्य जोखिम कारक आपके दांतों की देखभाल नहीं करना और बहुत अधिक शर्करा या स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ हैं।
कुछ लोगों में दांतों के सड़ने का खतरा अधिक होता है, जिनमें वे लोग भी शामिल हैं जो
- दवाओं, कुछ बीमारियों, या कुछ कैंसर उपचारों के कारण पर्याप्त लार न लें
- पर्याप्त फ्लोराइड न लें
- बहुत छोटे हैं। बोतलों से पीने वाले शिशुओं और बच्चों को जोखिम होता है, खासकर अगर उन्हें जूस दिया जाता है या सोते समय बोतल दी जाती है। यह उनके दांतों को लंबे समय तक शर्करा के संपर्क में रखता है।
- बड़े हैं। कई बड़े वयस्कों के मसूड़े सिकुड़ जाते हैं और उनके दांत अधिक खराब हो जाते हैं। ये उनके दांतों की उजागर जड़ सतहों पर क्षय के जोखिम को बढ़ाते हैं।
दांतों की सड़न और कैविटी के लक्षण क्या हैं?
प्रारंभिक दाँत क्षय में, आपके पास आमतौर पर लक्षण नहीं होते हैं। जैसे-जैसे दाँत खराब होते जाते हैं, यह हो सकता है
- एक दांत दर्द (दांत दर्द)
- मिठाई, गर्म या ठंडे के प्रति दांतों की संवेदनशीलता
- दांत की सतह पर सफेद या भूरे रंग के धब्बे
- एक गुहा
- एक संक्रमण, जिससे एक फोड़ा (मवाद की जेब) बन सकता है। फोड़े से दर्द, चेहरे पर सूजन और बुखार हो सकता है।
दांतों की सड़न और कैविटी का निदान कैसे किया जाता है?
दंत चिकित्सक आमतौर पर आपके दांतों को देखकर और दंत चिकित्सा उपकरणों से उनकी जांच करके दांतों की सड़न और गुहाओं का पता लगाते हैं। आपका दंत चिकित्सक भी पूछेगा कि क्या आपको कोई लक्षण हैं। कभी-कभी आपको दंत एक्स-रे की आवश्यकता हो सकती है।
दांतों की सड़न और कैविटी का इलाज क्या है?
दांतों की सड़न और कैविटी के लिए कई उपचार हैं। आपको कौन सा उपचार मिलता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि समस्या कितनी गंभीर है:
- फ्लोराइड उपचार। यदि आपके दांत जल्दी सड़ जाते हैं, तो फ्लोराइड उपचार तामचीनी को खुद को ठीक करने में मदद कर सकता है।
- फिलिंग्स। यदि आपके पास एक विशिष्ट गुहा है, तो आपका दंत चिकित्सक सड़े हुए दांत के ऊतकों को हटा देगा और फिर इसे भरने वाली सामग्री से भरकर दांत को पुनर्स्थापित करेगा।
- रूट केनाल। यदि दांत को नुकसान और/या संक्रमण गूदे (दांत के अंदर) में फैलता है, तो आपको रूट कैनाल की आवश्यकता हो सकती है। आपका दंत चिकित्सक सड़े हुए गूदे को हटा देगा और दांत और जड़ के अंदर साफ कर देगा। अगला कदम दांत को अस्थायी भरने के साथ भरना है। फिर आपको स्थायी फिलिंग या क्राउन (दांत पर एक आवरण) लेने के लिए वापस आने की आवश्यकता होगी।
- निष्कर्षण (दांत खींचना)। सबसे गंभीर मामलों में, जब पल्प की क्षति को ठीक नहीं किया जा सकता है, तो आपका दंत चिकित्सक दांत खींच सकता है। आपका दंत चिकित्सक सुझाव देगा कि आप लापता दांत को बदलने के लिए एक पुल या प्रत्यारोपण करवाएं। अन्यथा, गैप के बगल के दांत हिल सकते हैं और आपके काटने को बदल सकते हैं।
क्या दांतों की सड़न को रोका जा सकता है?
दांतों की सड़न को रोकने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं:
- सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त मात्रा में फ्लोराइड मिले
- फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करना
- फ्लोराइड युक्त नल का पानी पीना। अधिकांश बोतलबंद पानी में फ्लोराइड नहीं होता है।
- फ्लोराइड माउथ रिंस का उपयोग करना
- अपने दांतों को दिन में दो बार फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश करके और नियमित रूप से अपने दांतों को फ्लॉस करके अच्छे मौखिक स्वास्थ्य का अभ्यास करें
- शर्करा और स्टार्च में उच्च खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को सीमित करके स्मार्ट भोजन विकल्प बनाएं। पौष्टिक, संतुलित भोजन करें और अल्पाहार सीमित करें।
- धूम्रपान रहित तंबाकू सहित तंबाकू उत्पादों का प्रयोग न करें। यदि आप वर्तमान में तंबाकू का सेवन करते हैं, तो छोड़ने पर विचार करें।
- नियमित जांच और पेशेवर सफाई के लिए दंत चिकित्सक से मिलें
- सुनिश्चित करें कि आपके बच्चों के दांतों पर सीलेंट लग जाए। डेंटल सीलेंट पतली प्लास्टिक कोटिंग होती है जो पिछले दांतों की चबाने वाली सतहों की रक्षा करती है। बच्चों को आते ही अपने पिछले दांतों पर सीलेंट लगवाना चाहिए, इससे पहले कि क्षय दांतों पर हमला कर सके।
एनआईएच: नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डेंटल एंड क्रानियोफेशियल रिसर्च
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