दांत और मुंह पर अंगूठे चूसने के प्रभाव क्या हैं?

विषय

• क्या अंगूठा चूसने से दांत खराब होते हैं?
• मुंह पर अंगूठा चूसने के दीर्घकालिक प्रभाव
• यदि आप दांतों के साथ काटने या अन्य मुद्दों को देखते हैं तो आपको क्या करना चाहिए
• बच्चा कब तक अपने अंगूठे को सुरक्षित रूप से चूस सकता है?
• अपने बच्चे को अपने अंगूठे को चूसने से रोकने में कैसे मदद करें
• अपने बच्चे के अंगूठा चूसने वाले ट्रिगर पर ध्यान दें
• सकारात्मक सुदृढीकरण का उपयोग करें
• उन्हें कोमल अनुस्मारक के साथ ट्रैक पर रखें
• मदद के लिए अपने बच्चे के डेंटिस्ट से पूछें
• एक रूढ़िवादी उपकरण का प्रयास करें
• अंगूठे की ढाल का प्रयोग करें
• बच्चे अपने अंगूठे क्यों चूसते हैं? | लाभ
• अंगूठे चूसने बनाम शांत करनेवाला
• ले जाओ

क्या अंगूठा चूसने से दांत खराब होते हैं?

सभी अंगूठे चूसने से दांतों या मुंह को नुकसान नहीं होता है। उदाहरण के लिए, निष्क्रिय रूप से मुंह में अंगूठा रखने से आमतौर पर नुकसान नहीं होता है। हालांकि, बहुत अधिक गति के साथ सक्रिय अंगूठे को चूसने से प्राथमिक (बच्चे) दांतों को नुकसान हो सकता है, हालांकि यह आमतौर पर अपने आप को सही करता है क्योंकि स्थायी दांत अंदर आते हैं। लगातार, जोरदार अंगूठे चूसने से कभी-कभी आपके बच्चे के स्थायी दांतों के गलत होने का कारण हो सकता है और जबड़े को प्रभावित कर सकता है। या मुंह की आकृति और छत। अंगूठा चूसने से आपके बच्चे को गंदगी, बैक्टीरिया और वायरस भी हो सकते हैं।

पीडियाट्रिक्स में रिपोर्ट किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि जो बच्चे अपने अंगूठे को चूसते हैं, उन्हें जीवन में बाद में पराग और धूल के कण जैसे पदार्थों से एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना कम होती है। तो, कब, या यहां तक ​​कि यदि आप अंगूठे के चूसने को हतोत्साहित करना चाहते हैं, तो यह निर्णय लेना विभिन्न कारकों को शामिल करता है।

मुंह पर अंगूठा चूसने के दीर्घकालिक प्रभाव

जोरदार अंगूठे चूसने से दांतों और मुंह पर कई प्रभाव पड़ सकते हैं। यह दोहराव के दबाव के कारण दांत, जबड़े की हड्डी, और मुंह की छत पर चूसने की जगह है। इसके कारण निम्नलिखित में से कोई भी हो सकता है:

• ओवरबाइट, जहां सामने के दांत जबड़े और मुंह से बाहर निकलते हैं
• अन्य काटने के मुद्दे, जैसे कि नीचे के दांत मुंह के पीछे या एक खुले काटने की ओर अंदर की ओर झुकते हैं, जहां मुंह बंद होने पर ऊपर और नीचे के दांत नहीं मिलते हैं।
• जबड़े के आकार में परिवर्तन, जो दांत और भाषण पैटर्न के संरेखण को भी प्रभावित कर सकता है, जैसे कि एक लिस्प का विकास
• मुंह की छत की संवेदनशीलता

इनमें से अधिकांश मुद्दे हल हो जाते हैं या तब विकसित नहीं होते हैं जब स्थायी दांत अंदर होते हैं तब तक अंगूठा चूसना बंद हो जाता है। जो बच्चे लंबे समय तक अपना अंगूठा चूसते रहते हैं और अंगूठा चूसते रहते हैं वे इन दुष्प्रभावों के लिए अधिक जोखिम में हो सकते हैं। ।

यदि आप दांतों के साथ काटने या अन्य मुद्दों को देखते हैं तो आपको क्या करना चाहिए

1 वर्ष की आयु तक सभी बच्चों को नियमित रूप से दंत दौरे शुरू करने चाहिए। यदि बाद में आपको पता चलता है कि आपके बच्चे के सामने के दाँत बाहर निकल रहे हैं, या यदि आपके बच्चे को उनके काटने की समस्या है, तो अपनी चिंताओं के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।

जब तक वे 6 साल के नहीं हो जाते, तब तक आपके बच्चे के स्थायी दांत आने शुरू नहीं होंगे। हालांकि, नुकसान उनके मुंह से उस समय से पहले हो सकता है जो खुद को सही कर सकते हैं या नहीं। इस कारण से, डॉक्टर के साथ बात करने के बजाय जल्द ही बात करना एक अच्छा विचार है, खासकर यदि आप चिंतित हैं।

बच्चा कब तक अपने अंगूठे को सुरक्षित रूप से चूस सकता है?

यदि आपका बच्चा 4 वर्ष से अधिक उम्र का है और फिर भी दिन के दौरान अक्सर अपना अंगूठा चूसता है, या यदि आप अपने बच्चे के अंगूठा चूसने के बारे में चिंतित हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या दंत चिकित्सक से बात करें। वे उपचार या रणनीतियों की सिफारिश कर सकते हैं जो आप अपने बच्चे को अपने अंगूठे को चूसने से रोकने में मदद करने की कोशिश कर सकते हैं। वे अपने बच्चे के दांतों पर संभावित प्रभावों के बावजूद, अपने बच्चे को तब तक व्यवहार जारी रखने की सलाह दे सकते हैं, जब तक कि वे इसे खुद नहीं छोड़ देते।

कई बच्चे 2 और 4 के बीच कुछ समय में अपने अंगूठे को चूसना बंद कर देते हैं। उस समय तक चलने वाला सुसंगत या जोरदार अंगूठा चूसना आपके बच्चे के स्थायी सामने वाले दांतों के संरेखण और उनके मुंह के आकार को प्रभावित कर सकता है।

अपने बच्चे को अपने अंगूठे को चूसने से रोकने में कैसे मदद करें

यदि आप अपने बच्चे को अपना अंगूठा चूसने से रोकने की कोशिश करने पर विचार कर रहे हैं, तो महसूस करें कि जो भी तरीका आप चुनते हैं उसमें सफलता की सबसे अच्छी संभावना है अगर आपका बच्चा भी रोकना चाहता है। अपने बच्चे को अंगूठा चूसने से रोकने में मदद करना उनकी उम्र पर निर्भर करता है।

बड़े बच्चों में, अपने बच्चे से बात करना पर्याप्त हो सकता है, खासकर यदि उन्हें अन्य बच्चों द्वारा अभ्यास के बारे में नहीं छेड़ा जाता है। पीयर प्रेशर उन बच्चों में एक शक्तिशाली निवारक हो सकता है जो पूर्वस्कूली या बालवाड़ी में प्रवेश कर रहे हैं। अगर किसी भी समय आपका बच्चा अपने अंगूठे को चूसने के लिए प्रतिरोधी है, तो व्यवहार को अनदेखा करना सबसे अच्छा है। कभी-कभी, जितना अधिक आप इस पर ध्यान देते हैं, उतना ही लगातार यह हो जाता है।

यहाँ आपके बच्चे को अपने अंगूठे चूसने से रोकने में मदद करने के अन्य तरीके दिए गए हैं:

अपने बच्चे के अंगूठा चूसने वाले ट्रिगर पर ध्यान दें

कुछ बच्चे अंगूठा चूसते हैं जब वे ऊब जाते हैं, थके हुए, चिंतित या भूखे होते हैं। यदि वे तनावपूर्ण परिस्थितियों में अपने अंगूठे को एक आत्म-सुखदायक रणनीति के रूप में चूसते दिखाई देते हैं, तो उनकी चिंता के मूल कारण का पता लगाने का प्रयास करें ताकि आप इसे संबोधित कर सकें। यदि वे अन्य समय में अंगूठा चूस रहे हैं, तो उन्हें एक ऐसी गतिविधि में संलग्न करने का प्रयास करें जो उनके हाथों का उपयोग करती है, जैसे कि ड्राइंग या कैच खेलना। लेकिन अंगूठे को चूसने का मतलब सकारात्मक या नकारात्मक होने पर ध्यान न देना।

सकारात्मक सुदृढीकरण का उपयोग करें

जब आप अंगूठा चूसना या उन्हें स्टिकर चार्ट के साथ व्यवहार की अनुपस्थिति को ट्रैक करने दें, तो उनकी प्रशंसा करके व्यवहार को रोकना चाहते हैं।

उन्हें कोमल अनुस्मारक के साथ ट्रैक पर रखें

यदि आपका बच्चा अनुपस्थित अंगूठा चूसता है, तो शांति से उन्हें रोकने के लिए कहें। कई बार ऐसा करने के लिए तैयार रहें। यह केवल तभी काम करता है जब आपका बच्चा अपने अंगूठे को चूसने से रोकने में मदद करना चाहता है।

मदद के लिए अपने बच्चे के डेंटिस्ट से पूछें

आपके बच्चे के दंत चिकित्सक उनके अंगूठे चूसने के बारे में उनसे बात कर सकते हैं, जिससे उन्हें पता चल सकता है कि उन्हें किस प्रकार का नुकसान हो रहा है।

एक रूढ़िवादी उपकरण का प्रयास करें

हटाने योग्य और गैर-हटाने योग्य ऑर्थोडोंटिक डिवाइस हैं जिनका उपयोग किसी बच्चे की अंगूठा चूसने की क्षमता को बाधित करने के लिए किया जा सकता है। एक बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे के लिए कौन सा प्रकार सबसे अच्छा है यह निर्धारित करने के लिए आपके साथ काम कर सकता है।

अंगूठे की ढाल का प्रयोग करें

विभिन्न प्रकार के सॉफ्ट प्लास्टिक या फैब्रिक थंब गार्ड होते हैं जो बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध होते हैं यदि आपके बच्चे को रिमाइंडर में रुचि है कि वे अपना अंगूठा न चूसें। आपका बच्चा उन्हें हर समय पहन सकता है या समय के दौरान उन्हें अंगूठा चूसने की सबसे अधिक संभावना है। यदि आप अपनी नींद में अंगूठा चूसते हैं, तो आप रात में अपने बच्चे के अंगूठे को एक दस्ताने, बिल्ली के बच्चे, या जुर्राब के साथ कवर कर सकते हैं।यदि आपका बच्चा सोते समय केवल अपना अंगूठा चूसता है, तो याद रखें कि यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे वे नियंत्रित कर सकते हैं।

बच्चे अपने अंगूठे क्यों चूसते हैं? | लाभ

अंगूठा चूसना एक सुखदायक, प्रतिवर्त व्यवहार है। यह गर्भ में, जन्म से पहले शुरू होता है। शिशुओं और शिशुओं को अक्सर जन्म के बाद यह आराम अभ्यास जारी रहता है, जो अक्सर उन्हें नींद में शांत करने में मदद करता है। कुछ बच्चों में, अंगूठा चूसना बच्चा वर्ष में जारी रह सकता है और अक्सर तनावपूर्ण परिस्थितियों का सामना करने के लिए आत्म-सुखदायक तंत्र के रूप में उपयोग किया जाता है।

अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, ज्यादातर बच्चे 2 से 4 साल की उम्र में कहीं न कहीं अंगूठा चूसना बंद कर देते हैं।

अंगूठे चूसने बनाम शांत करनेवाला

एक चीज जो आपको नहीं करनी चाहिए वह आपके बच्चे के अंगूठा चूसने की आदत को शांत करने की आदत से बदल देती है। पेसिफायर चूसने से दांतों के खराब होने की वही संभावना बनती है जो अंगूठा चूसने से हो सकती है। पैसिफायर जमीन पर भी गिर सकते हैं, जिससे वे रोगाणु मैग्नेट बनाते हैं। पैसिफायर के उपयोग के लिए केवल इतना ही है कि आप अपनी आदत को तोड़ने की रणनीति के रूप में उन्हें अपने बच्चे से दूर ले जा सकते हैं।

ले जाओ

अंगूठा चूसना एक प्राकृतिक पलटा है जो जन्म से पहले शुरू होता है। कई बच्चे 2 वर्ष या उससे अधिक उम्र तक अभ्यास जारी रखते हैं। अंगूठा चूसना आम तौर पर अपने आप ही हल हो जाता है, लेकिन यह कभी-कभी मुंह को नुकसान पहुंचा सकता है, खासकर अगर यह 4 साल की उम्र तक रहता है, और अगर बच्चा जोरदार और अक्सर चूसता है। यह अभ्यास बच्चों को कीटाणुओं और वायरस के लिए भी उजागर कर सकता है।

माता-पिता अपने बच्चे की आदत को तोड़ने में मदद कर सकते हैं। आपके बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ भी मदद कर सकते हैं।