स्वीट आयल इन योर ईयर: हाउ इट्स यूज़ एंड व्हाट रिसर्च सीज़
विषय
- मीठा तेल क्या है?
- उपचार के लिए लोग मीठे तेल का उपयोग क्या करते हैं?
- कान का मैल निकालना
- ईयरवैक्स हटाने के लिए मीठे तेल का उपयोग कैसे करें
- earaches
- कान संक्रमण
- मेरे कानों में मीठे तेल का उपयोग करने के जोखिम क्या हैं?
- विचार करने के लिए बातें
- प्रश्न:
- ए:
- टेकअवे
मीठा तेल क्या है?
"मीठा तेल" जैतून का तेल के लिए एक और शब्द है। यह जैतून, एक छोटा, वसायुक्त फल है।
जब खाना पकाने में उपयोग किया जाता है, तो जैतून का तेल अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए बाहर निकाला जाता है, जैसे कि उच्च स्तर के एंटीऑक्सिडेंट और हृदय-स्वस्थ, मोनोअनसैचुरेटेड वसा।
त्वचा और स्थिति के बालों को मुलायम बनाने के लिए लोग मीठे तेल का इस्तेमाल करते हैं। शब्द "मीठा तेल" कभी-कभी बादाम के तेल के साथ या आवश्यक तेलों के साथ जैतून के तेल के व्यावसायिक रूप से मिश्रित मिश्रण को संदर्भित करता है।
कुछ लोग अपने कानों को प्रभावित करने वाली स्थितियों के लिए घरेलू उपचार के रूप में भी मीठे तेल का उपयोग करते हैं। हालांकि, इसकी प्रभावशीलता की ओर इशारा करते हुए बहुत अधिक वैज्ञानिक डेटा नहीं है।
उपचार के लिए लोग मीठे तेल का उपयोग क्या करते हैं?
कान का मैल निकालना
Earwax को चिकित्सकीय रूप से "cerumen" कहा जाता है। ईयरवैक्स का उत्पादन एक प्राकृतिक, आवश्यक कार्य है। ईयरवैक्स आपके कानों को पानी, संक्रमण और बैक्टीरिया से बचाने में मदद करता है। यह कान नहर को नरम रखने में भी मदद करता है।
ज्यादातर लोगों में, खाने और बात करने से जुड़े प्राकृतिक जबड़े की गतिविधियों के माध्यम से अतिरिक्त ईयरवैक्स को स्वचालित रूप से हटा दिया जाता है।
लगभग 10 में से 1 बच्चा और 20 वयस्कों में से 1 को इयरवैक्स बिल्डअप या इंप्रेशन का अनुभव होता है। यह स्थिति गंभीर नहीं है, लेकिन कई, असहज लक्षण पैदा कर सकती है।
प्रभावित इयरवैक्स के लक्षणों में शामिल हैं:
- अस्थायी सुनवाई हानि
- खुजली
- बज रहा है या शोर गूंज रहा है
- दर्द
यदि ईयरवैक्स बिल्डअप सुनवाई हानि या असुविधा का कारण नहीं है, तो इसे हटाने की आवश्यकता नहीं है। यदि लक्षण समस्याग्रस्त हो जाते हैं, तो एक डॉक्टर द्वारा ईयरवैक्स को हटाया जा सकता है।
यह पेरोक्साइड या खारा के साथ पहले नरम इयरवैक्स द्वारा किया जाता है और फिर या तो:
- एक सिरिंज का उपयोग करके इसे पानी (सिंचाई) के साथ बाहर फ्लश करना
- एक चिकित्सा सक्शन डिवाइस के साथ इसे सक्शन करना।
विशेष रूप से खराब इयर वैक्स इंप्रेशन से डॉक्टर को बिल्डअप में से कुछ को मैन्युअल रूप से हटाने की आवश्यकता हो सकती है।
ईयरवैक्स हटाने के लिए मीठे तेल का उपयोग कैसे करें
मीठे तेल को कभी-कभी अतिरिक्त ईयरवैक्स को नरम करने और हटाने के लिए घरेलू उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। हेल्थ टेक्नोलॉजी असेसमेंट में रिपोर्ट किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि मीठा तेल इयरवैक्स को हटाने में अधिक प्रभावी होता है, लेकिन किसी भी उपचार का उपयोग करने से कम प्रभावी होता है, लेकिन निर्धारित दवाइयों जैसे कि सेरमेंक्स (ट्राइथेनॉलैमाइन पॉलीपेप्टाइड) का उपयोग करने से कम प्रभावी होता है।
अन्य अध्ययनों से संकेत मिलता है कि मीठे तेल काम कर सकते हैं और साथ ही वाणिज्यिक कान की बूंदें भी।
earaches
कमाई के संभावित कारणों की एक विस्तृत श्रृंखला है। इसमें शामिल है:
- ऊँचाई या वायुदाब में परिवर्तन
- कान के संक्रमण
- इयरवैक्स प्लग (प्रभाव)
- कान में दर्ज विदेशी वस्तुएं
- कान की बाली का टूटना
- साइनस का इन्फेक्शन
- गले में खराश
कुछ कानों को डॉक्टर की देखभाल की आवश्यकता होती है, विशेषकर शिशुओं और बच्चों में।
चिकित्सा की आवश्यकता के बिना हल्के कानों को अपने दम पर हल कर सकते हैं।
एक कान के दर्द के लिए मीठे तेल का उपयोग करना एक लोक उपचार है जो हल्के दर्द के लिए लक्षण से राहत प्रदान कर सकता है। एक हल्के कान के दर्द के लिए मीठे तेल का उपयोग करने के लिए, इन निर्देशों का पालन करें:
- गर्म मीठा तेल या तो स्टोव शीर्ष पर 10 से 15 सेकंड के लिए या 8 सेकंड के अंतराल में माइक्रोवेव में। तेल गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं है, छूने के लिए। आप यह पुष्टि करने के लिए थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं कि तेल आपके शरीर के तापमान से अधिक गर्म नहीं है।
- अपनी तरफ से लेटें।
- एक निष्फल कान ड्रॉपर का उपयोग करके, कुछ बूंदों को अपने कान में रखें।
- 5 से 10 मिनट तक कान को कॉटन बॉल या गर्म सेक से कवर करें।
- धीरे से रगड़ें।
- एक कपास की गेंद या एक गीले कपड़े के साथ किसी भी अतिरिक्त कान मोम, और तेल को मिटा दें। करना नहीं कान नहर में धक्का।
- कॉटन स्वैब्स ईयरवैक्स को कान में आगे धकेल सकते हैं और इसे केवल कान के बाहर इस्तेमाल किया जाना चाहिए, या बिल्कुल नहीं।
- यदि लक्षण राहत मिलती है, तो तीन दिनों तक दोहराएं। यदि नहीं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें और उपयोग बंद करें।
कान संक्रमण
संक्रमण बाहरी, मध्य या भीतरी कान में हो सकता है। कान का संक्रमण बैक्टीरिया, फंगल या वायरल हो सकता है। संक्रमण का प्रकार और इसका स्थान कान के संक्रमण का इलाज करने का तरीका निर्धारित करता है। द्रव निर्माण और सूजन के कारण कान का संक्रमण काफी दर्दनाक हो सकता है।
वे वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम हैं। कान का संक्रमण एलर्जी या ऊपरी श्वसन संक्रमण जैसी स्थितियों के कारण हो सकता है।
हल्के कान के संक्रमण अपने आप ही स्पष्ट हो सकते हैं, लेकिन एक डॉक्टर को किसी भी कान का दर्द का इलाज करना चाहिए जो अत्यधिक दर्द, तरल पदार्थ या बुखार के साथ होता है।
बाल रोग में रिपोर्ट किए गए एक अध्ययन से संकेत मिलता है कि गर्म मीठा तेल विटामिन ई और जड़ी बूटियों के साथ प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल होने पर कान के संक्रमण के लिए लक्षण राहत प्रदान कर सकता है। हालांकि, कोई महत्वपूर्ण चिकित्सा साक्ष्य नहीं है जो यह दर्शाता है कि मीठा तेल कान के संक्रमण को ठीक करने में मदद करता है।
कान के संक्रमण के लिए मीठे तेल या किसी अन्य घरेलू उपाय का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से जांच कराना एक अच्छा उपाय है।
इयरवैक्स यहां मदद करने के लिए है ध्यान रखें कि ईयरवैक्स आपके कानों की सुरक्षा का तरीका है। इसे हटाने की कोशिश करने के लिए कपास झाड़ू या अन्य वस्तुओं का उपयोग करना लुभावना हो सकता है, लेकिन डॉक्टरों द्वारा इसकी सिफारिश नहीं की जाती है। कपास झाड़ू इयरवैक्स को कान की नहर में अधिक गहराई तक धकेल सकती है, जिससे लक्षण और खराब हो सकते हैं और नहर या इयरड्रैम को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि ईयरवैक्स बिल्डअप एक समस्या है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।मेरे कानों में मीठे तेल का उपयोग करने के जोखिम क्या हैं?
ईयरवैक्स हटाने के लिए मीठे तेल के उपयोग से कई जोखिम जुड़े हैं, कान में दर्द या कान में संक्रमण:
- संक्रमण। फूड माइक्रोबायोलॉजी में रिपोर्ट किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि सूक्ष्मजीव (जैसे खमीर और अन्य कवक) अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल में पाए जाते हैं। ऑलिव ऑयल बॉटलर्स द्वारा उपयोग किए जाने वाले निस्पंदन सिस्टम की संख्या कम हो सकती है, लेकिन यह प्रक्रिया सूक्ष्म जीवों को पूरी तरह से खत्म नहीं करती है। इसके अलावा, बोतल के बाद मीठे तेल में कवक बढ़ सकता है, जो कान में पेश होने पर फंगल संक्रमण का कारण हो सकता है।
संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद के लिए उच्च गुणवत्ता वाले तेल का उपयोग करना और आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे किसी भी उपकरण को निष्फल करना भी महत्वपूर्ण है। - बर्न्स। जब आप कान में मीठा तेल लगा रहे हों, तो कभी भी ऐसे तेल का इस्तेमाल न करें। यह आपके कान और कान नहर को जला सकता है।
मीठे तेल का उपयोग चिकित्सा उपचार के विकल्प के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। यदि संक्रमण के संकेत हैं, तो स्थिति बिगड़ जाती है, या एक या दो दिनों के भीतर इसमें सुधार नहीं होता है, एक डॉक्टर देखें।
विचार करने के लिए बातें
यदि यह असुविधा या सुनने की हानि के कारण है तो इयरवैक्स को हटा दिया जाना चाहिए। आपका डॉक्टर इयरवैक्स को नरम करके और इसे हटाकर इस स्थिति को सुरक्षित रूप से संबोधित कर सकता है।
कमाई अक्सर अपने आप हल हो जाती है। हल्के कान के दर्द से जुड़े दर्द को ओवर-द-काउंटर दर्द दवाओं के साथ कम किया जा सकता है, जैसे कि इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, या एसिटामिनोफेन। गर्म या ठंडा सेक भी राहत प्रदान करने में मदद कर सकता है।
कान के संक्रमणों में कभी-कभी एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है, लेकिन अक्सर आपका डॉक्टर प्रतीक्षा और देखने के दृष्टिकोण की सिफारिश करेगा। हालांकि, किसी भी कान के संक्रमण, विशेष रूप से एक बच्चे या बच्चे में, सबसे अच्छा उपचार निर्धारित करने के लिए एक डॉक्टर द्वारा देखा जाना चाहिए। कान के संक्रमण के लिए दर्द निवारक ओवर-द-काउंटर दवा के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।
प्रश्न:
क्या मीठा तेल (जैतून का तेल) मदद कर सकता है?
ए:
कोई ठोस, साक्ष्य-आधारित शोध नहीं है जो आपके कानों में तेल डालने से अधिक सहायक हो। यह हानिकारक होने की संभावना नहीं है, लेकिन इससे बहुत लाभ मिलेगा।
कैरिसा स्टीफेंस, आरएन, बीएसएन, सीसीआरएन, सीपीएनएनवर्स हमारे चिकित्सा विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और इसे चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।
टेकअवे
मीठा तेल एक लोक उपचार है जिसका उपयोग कान की स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। यह मामूली कान के दर्द के लिए राहत दे सकता है। यह ईयरवैक्स को नरम करने में भी मदद कर सकता है, जिससे इसका निष्कासन आसान हो जाएगा।
इस बात का कोई चिकित्सकीय प्रमाण नहीं है कि मीठा तेल कान के संक्रमण का इलाज है।
हमेशा अपने चिकित्सक से किसी भी कान की स्थिति के बारे में बात करें जो दर्द का कारण बनता है, बुखार के साथ, मवाद पैदा करता है, या एक या दो दिनों से अधिक समय तक रहता है।
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