सुपुपीरा: यह क्या है, इसके लिए क्या है और बीज का उपयोग कैसे करें

विषय

• इसके लिए और मुख्य लाभ क्या है
• सुकुमारी का उपयोग कैसे करें
• संभावित दुष्प्रभाव
• मतभेद

सुपुपीरा एक बड़ा पेड़ है जिसमें औषधीय एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो शरीर में दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करते हैं, जो मुख्य रूप से आमवाती रोगों के कारण होता है। यह पेड़ किस परिवार का है fabaceae और मुख्य रूप से दक्षिण अमेरिका में पाया जा सकता है।

सफेद सुकुमारी का वैज्ञानिक नाम है पेरोडोडन पबेसेंसऔर काले सुकुमारी का नाम बोदिचिया प्रमुख मार्ट। पौधे के जिन हिस्सों का आमतौर पर उपयोग किया जाता है, वे इसके बीज होते हैं, जिनके साथ चाय, तेल, टिंचर्स और अर्क तैयार किए जाते हैं। इसके अलावा, सुकुपिरा कैप्सूल के रूप में स्वास्थ्य खाद्य भंडार, दवा की दुकानों या इंटरनेट पर पाया जा सकता है।

इसके लिए और मुख्य लाभ क्या है

सुपुपीरा में एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ, विरोधी आमवाती, हीलिंग, रोगाणुरोधी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-ट्यूमर गुण हैं और इसलिए, इसके बीजों का उपयोग विभिन्न स्थितियों में किया जा सकता है और कई स्वास्थ्य लाभों को बढ़ावा दिया जा सकता है, मुख्य हैं

• जोड़ों में सूजन में कमी और, इसलिए, गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, गठिया और संधिशोथ के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है;
• अतिरिक्त यूरिक एसिड और सूजन जैसी समस्याओं के कारण होने वाले दर्द से राहत;
• टॉन्सिलिटिस से लड़ें, दर्द की गारंटी दें;
• त्वचा के घाव, एक्जिमा, ब्लैकहेड्स और रक्तस्राव को ठीक करने में मदद;
• रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित करने में मदद;
• यह एंटी-कैंसर कार्रवाई को बढ़ा सकता है, विशेष रूप से प्रोस्टेट और यकृत कैंसर के मामले में, क्योंकि इसके बीजों में एंटी-ट्यूमर और एंटीऑक्सिडेंट गतिविधि होती है।

कुछ मामलों में, यह चाय कैंसर का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कीमोथेरेपी के कारण होने वाले लगातार दर्द और परेशानी से राहत दिलाने में मदद कर सकती है।

सुकुमारी का उपयोग कैसे करें

सुपुपीरा को चाय, कैप्सूल, अर्क और तेल के रूप में पाया जा सकता है और इसका उपयोग निम्नानुसार किया जा सकता है:

• सुकुपीरा सीड टी: 4 सुकुमारी बीजों को धोएं और रसोई के हथौड़ा का उपयोग करके उन्हें तोड़ दें। फिर 10 मिनट के लिए 1 लीटर पानी के साथ टूटे हुए बीज उबालें, पूरे दिन तनाव और पीएं।
• कैप्सूल में सुकुपीरा: सबसे अच्छा प्रभाव के लिए दैनिक 2 कैप्सूल लें। पता है कि कैप्सूल का उपयोग कब इंगित किया जाता है;
• सुकुपीरा तेल: भोजन के साथ खाने के लिए दिन में 3 से 5 बूंदें लें, 1 बूंद सीधे मुंह में, दिन में 5 बार;
• सुकुपीरा बीज निकालने: प्रति दिन 0.5 से 2 मिलीलीटर लें;
• सुकुपीरा की मिलावट: 20 बूँदें, दिन में 3 बार लें।

यदि आप चाय बनाने का विकल्प चुनते हैं, तो आपको उस उद्देश्य के लिए सिर्फ एक बर्तन का उपयोग करना चाहिए क्योंकि पौधे के बीजों द्वारा छोड़ा गया तेल बर्तन की दीवारों से चिपक जाता है, जिससे इसे पूरी तरह से खत्म करना मुश्किल हो जाता है।

संभावित दुष्प्रभाव

सामान्य तौर पर, सुकुपीरा को अच्छी तरह से सहन किया जाता है, और इसके सेवन से संबंधित कोई भी दुष्प्रभाव नहीं बताया गया है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि इसका सेवन सावधानी के साथ और चिकित्सीय मार्गदर्शन में किया जाए।

मतभेद

सुपुपीरा गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं और 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए contraindicated है। इसके अलावा, इसे गुर्दे या यकृत की समस्याओं वाले लोगों द्वारा इस्तेमाल किया जाना चाहिए, साथ ही साथ कैंसर के साथ लोगों के मामले में, उपभोग से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।