टर्सल टनल सिंड्रोम: मुख्य लक्षण, कारण और उपचार कैसे करें
विषय
टर्सल टनल सिंड्रोम तंत्रिका के संपीड़न से मेल खाता है जो टखने और पैर के एकमात्र से गुजरता है, जिसके परिणामस्वरूप दर्द, जलन और टखने और पैरों में झुनझुनी होती है जो चलने पर बिगड़ जाती है, लेकिन जो आराम से सुधर जाती है।
यह सिंड्रोम आमतौर पर कुछ स्थिति के परिणामस्वरूप होता है, जो टार्सल सुरंग में स्थित संरचनाओं के संपीड़न का कारण बनता है, जैसे कि फ्रैक्चर या मोच या मधुमेह, संधिशोथ और गठिया जैसे रोगों के परिणामस्वरूप, उदाहरण के लिए।
यदि टार्सल टनल सिंड्रोम के लक्षणों को माना जाता है, तो इस सिंड्रोम के निदान की अनुमति देने के लिए ऑर्थोपेडिस्ट के पास जाना महत्वपूर्ण है और इस प्रकार, उपचार, जिसमें सामान्य रूप से भौतिक चिकित्सा शामिल है, को इंगित किया जा सकता है।
मुख्य लक्षण
टार्सल टनल सिंड्रोम का मुख्य लक्षण टखने में दर्द है जो पैरों के तलवों को विकीर्ण कर सकता है और कुछ मामलों में, यहां तक कि पैर की उंगलियों के अलावा, झुनझुनी, सुन्नता, सूजन और चलने में कठिनाई होती है। चलने, दौड़ने या कुछ जूते पहनते समय लक्षण बिगड़ जाते हैं, हालांकि जब आप आराम कर रहे होते हैं तो लक्षणों से राहत मिलती है।
अधिक गंभीर मामलों में, जो तब होता है जब तंत्रिका संपीड़न की पहचान और इलाज नहीं किया जाता है, तो संभव है कि दर्द आराम के दौरान भी बना रहे।
टार्सल टनल सिंड्रोम के कारण
टार्सल टनल सिंड्रोम उन स्थितियों के परिणामस्वरूप होता है जो टिबियल तंत्रिका के संपीड़न का कारण बनती हैं, मुख्य कारण:
- टखने के फ्रैक्चर और मोच;
- रोग जो जोड़ों में सूजन और सूजन का कारण बन सकते हैं, जैसे कि रुमेटीइड गठिया, मधुमेह और गाउट;
- दिल या गुर्दे की विफलता के परिणामस्वरूप;
- अनुचित जूते का उपयोग;
- पैरों की खराब मुद्रा, अर्थात् जब टखनों की आवक बहुत होती है;
- साइट में अल्सर या वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति, क्योंकि यह स्थानीय संरचनाओं के संपीड़न की ओर जाता है।
यदि टार्सल टनल सिंड्रोम के किसी भी लक्षण पर ध्यान दिया जाता है, तो निदान को पूरा करने में मदद करने के लिए परीक्षण किए गए ऑर्थोपेडिस्ट के पास जाने की सिफारिश की जाती है और इस प्रकार, उपचार शुरू किया जा सकता है। निदान आमतौर पर पैरों के विश्लेषण और एक तंत्रिका चालन परीक्षण का संचालन करके किया जाता है, जिसमें डॉक्टर यह जांचता है कि क्या तंत्रिका जानकारी को कथित रूप से संपीड़ित तंत्रिका द्वारा सही ढंग से प्रेषित किया जा रहा है या नहीं। इस प्रकार, तंत्रिका चालन की परीक्षा न केवल निदान को समाप्त करने की अनुमति देती है, बल्कि घाव की सीमा को भी इंगित करती है।
इलाज कैसा है
उपचार का उद्देश्य तंत्रिका को विघटित करना है और इस प्रकार लक्षणों से राहत मिलती है। इस प्रकार, ऑर्थोपेडिस्ट लक्षणों को राहत देने और वसूली प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए साइट के दबाव को कम करने और विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग को स्थिर करने की सिफारिश कर सकता है।
इसके अलावा, शारीरिक गतिविधियों की आवृत्ति और तीव्रता को कम करने की सिफारिश की जाती है, जब तक कि लक्षणों में सुधार नहीं होता है, और उपयुक्त जूते पहनने के लिए ताकि साइट पर दबाव में वृद्धि न हो और, परिणामस्वरूप, सिंड्रोम बिगड़ जाता है।
कुछ मामलों में, ऑर्थोपेडिस्ट भौतिक चिकित्सा सत्रों की सिफारिश कर सकता है, जो क्षेत्र को कम करने और लक्षणों में सुधार करने के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम या अल्ट्रासाउंड उपचार के साथ किया जा सकता है। सबसे गंभीर मामलों में, जिसमें दवाओं और फिजियोथेरेपी के साथ उपचार पर्याप्त नहीं है, साइट को विघटित करने के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है।
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