आकार के मार्च कवर पर शेरोन स्टोन साबित करता है कि 50 के दशक शानदार हैं

विषय

• के लिए समीक्षा करें

56 की उम्र में सेक्सी दिखना आसान नहीं, लेकिन शरोन स्टोन, जो 22 साल पहले सेक्स सिंबल बनी थी बुनियादी प्रकृति, यह मार्च के कवर पर उतना ही दिखता है आकार. स्टोन वर्तमान में मातृत्व की बाजीगरी कर रही है (उसके तीन लड़के हैं), आगामी रोमांटिक कॉमेडी में एक भूमिका लुप्त होते पुरुष वैश्य, और नई टीएनटी श्रृंखला एजेंट एक्स.

स्टार इसे नकली करके भी अच्छा नहीं दिखता है। उसने सुंदरता के युवा-जुनून मानकों में लुप्त होने के बजाय उम्र बढ़ने पर ध्यान केंद्रित करने का फैसला किया। "यह विचार कि युवा होना ही एकमात्र ऐसी चीज़ है जो सुंदर या आकर्षक है, सच नहीं है। मैं एक 'युवा सौंदर्य' नहीं बनना चाहती। मैं एक ऐसी महिला बनना चाहती हूं जो मेरी उम्र में सबसे अच्छी हो।" अपनी नई कवर स्टोरी में, वह इस तथ्य को छूती है कि कई सर्जनों ने उसे चाकू के नीचे ले जाने के लिए फेस-लिफ्ट करने की कोशिश की है। प्लास्टिक सर्जरी को लेकर उनकी सबसे बड़ी चिंता यह है कि हर कोई एक जैसा दिखने लगा है। "हमारे पास समुद्र तट पर सुनहरे बालों वाली 400,000 लड़कियां हैं, एक ही नाक, विशाल होंठ, उनके गालों में प्रत्यारोपण, और दांतों के लिए छोटे चिकलेट। क्या वे वास्तव में सुंदर हैं?" वह कहती है।

लेकिन वह हमेशा से इतनी आत्मविश्वासी नहीं रही हैं। "मेरे 40 के दशक में एक बिंदु था जब मैं शराब की एक बोतल के साथ बाथरूम में गया, दरवाजा बंद कर दिया, और कहा, 'मैं तब तक बाहर नहीं आ रहा हूं जब तक कि मैं अभी जिस तरह से दिखता हूं उसे पूरी तरह से स्वीकार नहीं कर लेता।' उसने अंततः एक स्वस्थ मानसिकता के साथ आगे बढ़ने का फैसला किया, व्यायाम और बहुत सारे स्ट्रेचिंग के माध्यम से खुद को फिट रखा। निजी जिम वाले कुछ मशहूर हस्तियों के विपरीत, वह अपने वर्कआउट के लिए 24 घंटे की फिटनेस से झूलती है। और उसकी दिनचर्या कुछ भी हो। "हर बार मैं व्यायाम, मैं कुछ अलग करती हूं जिसके आधार पर किन क्षेत्रों को गति प्राप्त करने की आवश्यकता होती है," वह कहती हैं। वह अपनी काया का श्रेय कुल-शरीर के खिंचाव, शक्ति तनाव, योग और नृत्य को देती हैं। वह साबित करती है कि आप कहीं भी कसरत में फिट हो सकते हैं, और हम मतलब कहीं भी। "कभी-कभी मैं पानी को प्रतिरोध के रूप में उपयोग करते हुए टब में खड़े पैर लिफ्टों और मंडलियों की एक श्रृंखला करता हूं।"

1970 के दशक के पेंसिल्वेनिया में बड़े होने के बाद से उसके आहार में बहुत बदलाव आया है, जब हर भोजन में मैश किए हुए आलू और ग्रेवी शामिल थे। स्टोन स्टेक, पोर्टरहाउस, रिब आइज़ और न्यूयॉर्क स्ट्रिप खाना पसंद करती है, और अपने कम कोलेस्ट्रॉल और निम्न रक्तचाप के कारण ऐसा कर सकती है। वह शराब से भी पूरी तरह से दूर रहती है। अपने बिसवां दशा में वजन बढ़ने से जूझने के बाद, उसने सीखा कि कैसे के नक्शेकदम पर चलते हुए खुद को अनुशासित करना है जेन फोंडा, और वह अपने शरीर के परिवर्तनों को इनायत से स्वीकार कर रही है। "मैं खुद को एक लड़की की तरह दिखाने की कोशिश नहीं कर रहा हूं क्योंकि मैं अब एक लड़की नहीं हूं। मैं एक बड़ी महिला होने के बारे में बहुत खुश हूं। मुझे लगता है कि इसमें बहुत सारी कामुकता, और ग्लैमर, और आकर्षण और रहस्य है। एक महिला होने के नाते जो आपके पास युवा होने पर नहीं है।"

स्टोन से अधिक के लिए, साथ ही उसके विशेष कुल-शरीर कसरत के लिए, का नया अंक चुनें आकार24 फरवरी को देशभर में स्टैंड और आईपैड पर।

के लिए समीक्षा करें