ऐसे उपाय जिनसे चक्कर आ सकते हैं
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दैनिक जीवन में उपयोग की जाने वाली विभिन्न दवाइयां चक्कर के प्रभाव के रूप में चक्कर आ सकती हैं, और कुछ मुख्य एंटीबायोटिक्स, चिंता और दबाव को नियंत्रित करने के लिए दवाएं हैं, उदाहरण के लिए, एक स्थिति जो बुजुर्गों और विभिन्न दवाओं का उपयोग करने वाले लोगों में अधिक आम है।
प्रत्येक प्रकार की दवा अलग-अलग तरीकों से चक्कर आने का कारण बन सकती है, विभिन्न तरीकों से संतुलन के साथ हस्तक्षेप, कुछ अन्य लक्षण जैसे असंतुलन, सिर का चक्कर, कंपकंपी, पैरों में ताकत की कमी और मतली। इस प्रकार, चक्कर आने वाले मुख्य दवाओं के उदाहरण हैं:
- एंटीबायोटिक्स, एंटीवायरल और एंटीफंगल: स्ट्रेप्टोमाइसिन, जेंटामाइसिन, एमिकैसीन, सेफलोथिन, सेफैलेक्सिन, सेफुरोक्साइम, सिप्रोफ्लोक्सासिन, क्लेरिथ्रोमाइसिन, मेट्रोनिडाजोल, केटोकोनाजोल या एसाइक्लोविर;
- दबाव या दिल की धड़कन को नियंत्रित करने के उपाय: प्रोप्रानोलोल, हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड, वेरापामिल, एम्लोडिपाइन, मेथिलोपा, निफेडिपिन, कैप्टोप्रिल, एनलापैरिल या एमियोडैरोन;
- एलर्जी - रोधी: डेक्सक्लोरफेनिरमाइन, प्रोमेथेजिन या लॉराटाडाइन;
- तलछट या चिंता विज्ञान: डायजेपाम, लोरज़ेपम या क्लोनाज़ेपम;
- विरोधी inflammatories: केटोप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड या पिरोक्सिकैम;
- दमा के उपाय: अमिनोफाइलाइन या सालबुटामोल;
- कीड़े और परजीवी के लिए उपचार: एल्बेंडाजोल, मेबेंडाजोल या क्विनिन;
- विरोधी spasmodics, पेट का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया: Hyoscine या Scopolamine;
- मांसपेशियों को आराम: बैक्लोफ़ेन या साइक्लोबेनज़ाप्राइन;
- एंटीसाइकोटिक्स या एंटीकॉनवल्सेन्ट्स: हेलोपरिडोल, रिस्पेरिडोन, क्वेटियापाइन, कार्बामाज़ेपिन, फ़िनाइटोइन या गैबापेंटिन;
- पार्किंसंस के उपचार या आंदोलन परिवर्तन: बाइपरिडेन, कार्बिडोपा, लेवोडोपा या सेलेगिनिन;
- कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को नियंत्रित करने के उपाय: सिमावास्टेटिन, एटोरवास्टेटिन, लवस्टैटिन या जेनफिबिरोजिला;
- कीमोथेरेपी या इम्यूनोसप्रेसेन्ट: साइक्लोस्पोरिन, फ्लूटामाइड, मेथोट्रेक्सेट या टैमोक्सीफेन;
- प्रोस्टेट या मूत्र प्रतिधारण के लिए उपाय: डॉक्साज़ोसिन या टेराज़ोसिन;
- मधुमेह के उपचार, क्योंकि वे रक्तप्रवाह में रक्त शर्करा में गिरावट का कारण बनते हैं: इंसुलिन, ग्लिब्नेलामाइड या ग्लिम्पिराइड।
कुछ दवाएं आपकी पहली खुराक से चक्कर आ सकती हैं, जबकि अन्य को इस प्रभाव का कारण बनने में कई दिन लग सकते हैं, इसलिए दवाइयों की हमेशा चक्कर आने के कारण के रूप में जांच की जानी चाहिए, यहां तक कि जब लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाता है।
दवाओं के कारण होने वाले चक्कर से राहत कैसे लें
चक्कर आना की उपस्थिति में, इस लक्षण के संभावित कारणों की जांच करने के लिए सामान्य या ओटोथिनोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, और यह दवाओं के उपयोग से जुड़ा हुआ है या नहीं।
यदि पुष्टि की जाती है, तो खुराक को बदलना या दवा की जगह लेने की सिफारिश की जा सकती है, हालांकि, यदि यह संभव नहीं है, तो समस्या को कम करने के लिए कुछ युक्तियों का पालन किया जा सकता है:
- बेंत का उपयोग करना या पर्यावरण को समायोजित करना: घर के कमरों को जलाकर रखना, और फर्नीचर, कालीनों या ऐसे कदमों को बदलना महत्वपूर्ण है जो संतुलन को नुकसान पहुंचा सकते हैं। गलियारों में समर्थन स्थापित करना या जब गिरने को रोकने के अच्छे तरीके हो सकते हैं, तो गन्ने का उपयोग करना;
- वर्टिगो कंट्रोल एक्सरसाइज का अभ्यास करें: संतुलन बहाल करने के लिए डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा निर्देशित किया जा सकता है, जिसे वेस्टिबुलर पुनर्वास कहा जाता है। इस तरह, कानों की कैनालिकुली को पीछे करने और सिर के चक्कर के लक्षणों को कम करने के लिए आंखों और सिर के साथ आंदोलनों के अनुक्रम बनाए जाते हैं;
- नियमित शारीरिक गतिविधि: चपलता और मांसपेशियों की ताकत में सुधार के लिए, विशेष रूप से नियमित अभ्यास के साथ संतुलन को प्रशिक्षित करने के लिए। कुछ गतिविधियाँ अधिक तीव्रता से संतुलन के साथ काम करती हैं, जैसे कि योग और ताई ची, उदाहरण के लिए;
- ब्रीदिंग एक्सरसाइज करें: चक्कर की अधिक तीव्रता के क्षणों में उपयोगी, हवादार और आरामदायक जगह में, असुविधा को नियंत्रित कर सकता है;
- चक्कर को नियंत्रित करने के लिए अन्य दवाओं का उपयोग करें, उदाहरण के लिए, ड्रैमिन या बीटास्टिन जैसे: उन्हें लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करने की कोशिश की जा सकती है, जब यह अन्यथा संभव नहीं है।
इसके अलावा, अन्य परिवर्तनों को नोट करना महत्वपूर्ण है जो कि बिगड़ा हुआ संतुलन हो सकता है, जैसे दृष्टि की हानि, सुनवाई और पैरों की संवेदनशीलता, उदाहरण के लिए, बुजुर्गों में अधिक सामान्य स्थिति। उपचार के अलावा, सभी उम्र के लोगों में चक्कर आने के अन्य मुख्य कारणों की जाँच करें।
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