लेखक: Randy Alexander
निर्माण की तारीख: 1 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा परिसंचरण खराब है? उपचार और रोकथाम के विकल्प।
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विषय

अवलोकन

आपके शरीर का परिसंचरण तंत्र आपके पूरे शरीर में रक्त, ऑक्सीजन और पोषक तत्व भेजने के लिए जिम्मेदार है। जब आपके शरीर के एक विशिष्ट भाग में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, तो आप खराब परिसंचरण के लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। आपके पैरों और बाहों जैसे आपकी चरम सीमाओं में गरीब संचलन सबसे आम है।

खराब परिसंचरण अपने आप में एक शर्त नहीं है। इसके बजाय, यह अन्य स्वास्थ्य मुद्दों से उत्पन्न होता है। इसलिए, केवल लक्षणों के बजाय अंतर्निहित कारणों का इलाज करना महत्वपूर्ण है। कई स्थितियां खराब परिसंचरण को जन्म दे सकती हैं। सबसे आम कारणों में मोटापा, मधुमेह, हृदय की स्थिति और धमनी संबंधी समस्याएं शामिल हैं।

खराब परिसंचरण के लक्षण

खराब परिसंचरण के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

  • झुनझुनी
  • सुन्न होना
  • अपने अंगों में धड़कते या चुभते दर्द
  • दर्द
  • मांसपेशियों में ऐंठन

प्रत्येक स्थिति जो खराब परिसंचरण को जन्म दे सकती है, वह भी अद्वितीय लक्षण पैदा कर सकती है। उदाहरण के लिए, परिधीय धमनी रोग वाले लोगों में विशिष्ट दर्द, स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी के साथ स्तंभन दोष हो सकता है।


खराब परिसंचरण के कारण

खराब परिसंचरण के कई अलग-अलग कारण हैं।

परिधीय धमनी रोग

परिधीय धमनी रोग (पीएडी) आपके पैरों में खराब परिसंचरण का कारण बन सकता है। पीएडी एक संचलन संबंधी स्थिति है जो रक्त वाहिकाओं और धमनियों को संकुचित करती है। एथेरोस्क्लेरोसिस नामक एक संबंधित स्थिति में, धमनियों और रक्त वाहिकाओं में पट्टिका बिल्डअप के कारण धमनियां कठोर हो जाती हैं। दोनों ही स्थितियां आपके चरम सीमा तक रक्त के प्रवाह को कम करती हैं और परिणामस्वरूप दर्द हो सकता है।

समय के साथ, आपके चरम में रक्त का प्रवाह कम हो सकता है:

  • सुन्न होना
  • झुनझुनी
  • नस की क्षति
  • कोशिका नुकसान

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो आपके कैरोटिड धमनियों में रक्त का प्रवाह और पट्टिका कम हो सकती है। आपकी कैरोटिड धमनियां प्रमुख रक्त वाहिकाएं हैं जो आपके मस्तिष्क में रक्त पहुंचाती हैं। यदि आपके दिल में धमनियों में प्लाक बिल्डअप होता है, तो आपको दिल का दौरा पड़ने का खतरा है।


50 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में पीएडी सबसे आम है, लेकिन यह कम उम्र के लोगों में भी हो सकता है। जो लोग धूम्रपान करते हैं, वे जीवन में पीएडी विकसित करने के लिए अधिक जोखिम में हैं।

खून के थक्के

रक्त के थक्के रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करते हैं, या तो आंशिक रूप से या पूरी तरह से। वे आपके शरीर में लगभग कहीं भी विकसित हो सकते हैं, लेकिन आपकी बाहों या पैरों में विकसित होने वाले रक्त का थक्का बनने से परिसंचरण संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

रक्त के थक्के विभिन्न कारणों से विकसित हो सकते हैं, और वे खतरनाक हो सकते हैं। यदि आपके पैर में रक्त का थक्का टूट जाता है, तो यह आपके शरीर के अन्य हिस्सों से गुजर सकता है, जिसमें आपका दिल या फेफड़े शामिल हैं। इससे स्ट्रोक भी हो सकता है। जब ऐसा होता है, तो परिणाम गंभीर या घातक भी हो सकते हैं। यदि इससे पहले पता चला कि यह एक बड़ी समस्या है, तो रक्त का थक्का अक्सर सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।

वैरिकाज - वेंस

वैरिकाज़ नसों वाल्व विफलता के कारण बढ़े हुए नसों हैं। नसें उभरी हुई और उभरी हुई दिखाई देती हैं, और वे अक्सर पैरों के पीछे पाए जाते हैं। क्षतिग्रस्त नसें रक्त को अन्य नसों की तरह कुशलता से स्थानांतरित नहीं कर सकती हैं, इसलिए खराब परिसंचरण एक समस्या बन सकती है। हालांकि दुर्लभ, वैरिकाज़ नसें भी रक्त के थक्के का कारण बन सकती हैं।


आपके जीन काफी हद तक निर्धारित करते हैं कि आप वैरिकाज़ नसों को विकसित करते हैं या नहीं। यदि किसी रिश्तेदार में वैरिकाज़ नसें हैं, तो आपका जोखिम अधिक है। महिलाओं को भी उन्हें विकसित करने की अधिक संभावना है, क्योंकि वे लोग हैं जो अधिक वजन वाले या मोटे हैं।

मधुमेह

आप सोच सकते हैं कि मधुमेह केवल आपके रक्त शर्करा को प्रभावित करता है, लेकिन यह आपके शरीर के कुछ क्षेत्रों में खराब परिसंचरण का कारण भी बन सकता है। इसमें आपके पैरों में ऐंठन, साथ ही साथ आपके बछड़ों, जांघों या नितंबों में दर्द शामिल है। शारीरिक रूप से सक्रिय होने पर यह ऐंठन विशेष रूप से खराब हो सकती है। उन्नत मधुमेह वाले लोगों को खराब परिसंचरण के संकेतों का पता लगाने में कठिनाई हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि डायबिटिक न्यूरोपैथी के कारण चरम सीमाओं में सनसनी कम हो सकती है।

मधुमेह हृदय और रक्त वाहिका की समस्या भी पैदा कर सकता है। डायबिटीज से पीड़ित लोगों में एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।

मोटापा

अतिरिक्त पाउंड के आसपास ले जाने से आपके शरीर पर बोझ पड़ता है। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो घंटों तक बैठे रहने या खड़े होने से परिसंचरण समस्याएं हो सकती हैं।

अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना, आपको खराब परिसंचरण के कई अन्य कारणों के लिए बढ़े हुए जोखिम में डालता है, जिसमें वैरिकाज़ नसों और रक्त वाहिका की समस्याएं भी शामिल हैं।

रायनौद की बीमारी

जो लोग पुराने ठंडे हाथ और पैरों का अनुभव करते हैं, उनके लिए रेनॉड रोग नामक एक स्थिति हो सकती है। यह बीमारी आपके हाथों और पैर की उंगलियों में छोटी धमनियों को संकुचित कर देती है। संकीर्ण धमनियां आपके शरीर के माध्यम से रक्त को स्थानांतरित करने में कम सक्षम हैं, इसलिए आपको खराब संचलन के लक्षणों का अनुभव करना शुरू हो सकता है। जब आप ठंडे तापमान में होते हैं या असामान्य रूप से तनाव महसूस करते हैं, तो रेनॉड की बीमारी के लक्षण आमतौर पर होते हैं।

आपके शरीर के अन्य क्षेत्र आपकी उंगलियों और पैर की उंगलियों के अलावा प्रभावित हो सकते हैं। कुछ लोगों के होंठ, नाक, निपल्स और कान में लक्षण होंगे।

महिलाओं को रायनौद की बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना है। इसके अलावा, जो लोग ठंडी जलवायु में रहते हैं उनमें इसके होने की संभावना अधिक होती है।

गरीब संचलन का निदान

चूंकि गरीब संचलन कई स्थितियों का रोगसूचक है, इसलिए स्थिति का निदान करने से आपके डॉक्टर को लक्षणों का निदान करने में मदद मिलेगी। पहले गरीब परिसंचरण और किसी भी संबंधित बीमारियों के किसी भी ज्ञात पारिवारिक इतिहास का खुलासा करना महत्वपूर्ण है। यह आपके डॉक्टर को आपके जोखिम कारकों का बेहतर मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है, साथ ही यह निर्धारित कर सकता है कि कौन से नैदानिक ​​परीक्षण सबसे उपयुक्त हैं।

एक शारीरिक परीक्षा के अलावा दर्द और सूजन का पता लगाने के लिए, आपका डॉक्टर आदेश दे सकता है:

  • रेनॉड की बीमारी जैसे भड़काऊ स्थितियों का पता लगाने के लिए एक एंटीबॉडी रक्त परीक्षण करता है
  • मधुमेह के लिए एक रक्त शर्करा परीक्षण
  • रक्त के थक्के के मामले में डी डिमर के उच्च स्तर की तलाश के लिए रक्त परीक्षण
  • एक अल्ट्रासाउंड या सीटी स्कैन
  • पैरों के परीक्षण सहित रक्तचाप परीक्षण

खराब परिसंचरण का इलाज

गरीब संचलन के लिए उपचार स्थिति के कारण पर निर्भर करता है। विधियों में शामिल हो सकते हैं:

  • दर्दनाक, सूजे हुए पैरों के लिए संपीड़न मोज़े
  • परिसंचरण बढ़ाने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा अनुशंसित विशेष व्यायाम कार्यक्रम
  • मधुमेह के लिए इंसुलिन
  • वैरिकाज़ नसों के लिए लेजर या इंडोस्कोपिक नस सर्जरी

दवाओं में थक्के-घुलने वाली दवाएं, साथ ही आपकी स्थिति के आधार पर रक्त-पतले शामिल हो सकते हैं। अल्फा ब्लॉकर्स और कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स का उपयोग Raynaud की बीमारी के इलाज के लिए किया जाता है।

आउटलुक क्या है?

आपको अपने डॉक्टर के साथ खराब संचलन के संभावित लक्षणों पर चर्चा करनी चाहिए। यदि आपके असहज लक्षण हैं, तो वे अंतर्निहित स्थिति का संकेत दे सकते हैं। अनुपचारित स्थिति गंभीर जटिलताओं को जन्म दे सकती है। आपका डॉक्टर आपके खराब परिसंचरण के कारण को निर्धारित करने और अंतर्निहित समस्या का इलाज करने के लिए काम करेगा।

जब जल्दी पकड़ा जाता है, तो खराब संचलन की ओर ले जाने वाले रोग उपचार योग्य होते हैं। अनुपचारित छोड़ दिया, गरीब संचलन एक बीमारी एक प्रगतिशील अवस्था में है संकेत कर सकते हैं। जीवन-धमकाने वाली जटिलताओं, जैसे कि ढीले रक्त के थक्के भी हो सकते हैं, अगर स्थिति का ठीक से इलाज नहीं किया जाता है। एक व्यापक उपचार योजना शुरू करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें जिसमें एक स्वस्थ जीवन शैली भी शामिल है।

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