योजना बी के संभावित दुष्प्रभाव

विषय

• प्लान बी क्या है और यह कैसे काम करता है?
• योजना बी के संभावित दुष्प्रभाव
• आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?
• ध्यान में रखने के लिए अतिरिक्त कारक
• के लिए समीक्षा करें

कोई नहीं योजनाओं प्लान बी लेने के लिए। लेकिन उन अप्रत्याशित मामलों में जहां आपको आपातकालीन गर्भनिरोधक की आवश्यकता होती है - चाहे कंडोम विफल हो गया हो, आप अपनी गर्भनिरोधक गोलियां लेना भूल गए हों, या आपने किसी भी प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं किया हो - प्लान बी (या जेनरिक, माई वे, टेक एक्शन, और नेक्स्ट चॉइस वन डोज़) मन की शांति प्रदान कर सकते हैं।

क्योंकि इसमें गर्भावस्था को रोकने के लिए हार्मोन की अत्यधिक केंद्रित खुराक होती है उपरांत सेक्स पहले ही हो चुका है (जन्म नियंत्रण की गोली या आईयूडी के विपरीत), प्लान बी के कुछ दुष्प्रभाव हैं जिन्हें लेने से पहले आपको इसके बारे में पता होना चाहिए। यहाँ सौदा है।

प्लान बी क्या है और यह कैसे काम करता है?

प्लान बी लेवोनोर्गेस्ट्रेल का उपयोग करता है, वही हार्मोन जो कम खुराक वाली गर्भनिरोधक गोलियों में पाया जाता है, सविता गिंडे, एमडी, डेनवर, सीओ में स्ट्राइड कम्युनिटी हेल्थ सेंटर के मुख्य स्वास्थ्य अधिकारी और रॉकी पर्वत के नियोजित पितृत्व के पूर्व मुख्य चिकित्सा अधिकारी बताते हैं। "यह एक प्रकार का प्रोजेस्टेरोन [एक सेक्स हार्मोन] है जिसका उपयोग कई जन्म नियंत्रण गोलियों में बहुत लंबे समय तक सुरक्षित रूप से किया जाता है," वह आगे कहती हैं।

लेकिन नियमित गर्भनिरोधक गोली की तुलना में प्लान बी में तीन गुना अधिक लेवोनोर्जेस्ट्रेल है। यह बड़ी, केंद्रित खुराक "गर्भावस्था के लिए आवश्यक सामान्य हार्मोन पैटर्न में हस्तक्षेप करती है, अंडाशय से अंडे की रिहाई में देरी, निषेचन को रोककर, या निषेचित अंडे को गर्भाशय से जोड़ने से रोकती है," डॉ गिंडे कहते हैं। (संबंधित: क्या ओब-गाइन्स चाहते हैं कि महिलाएं अपनी प्रजनन क्षमता के बारे में जानें)

आइए यहां सुपर स्पष्ट हों: प्लान बी गर्भपात की गोली नहीं है। इरविन, सीए में इरविन के इंटीग्रेटिव मेडिकल ग्रुप के संस्थापक और निदेशक फेलिस गेर्श कहते हैं, "प्लान बी पहले से हो चुकी गर्भावस्था को रोक नहीं सकता है।" प्लान बी काफी हद तक ओव्यूलेशन को होने से रोककर काम करता है, इसलिए अगर इसे सही तरीके से लिया जाए उपरांत ओव्यूलेशन और निषेचन की संभावना अभी भी मौजूद है (मतलब, उस नए जारी किए गए अंडे के शुक्राणु से मिलने की संभावना है), प्लान बी गर्भावस्था को रोकने में विफल हो सकता है। (अनुस्मारक: शुक्राणु ठंडा हो सकता है और लगभग पांच दिनों तक अंडे की प्रतीक्षा कर सकता है।)

उस ने कहा, यह बहुत प्रभावी है यदि आप इसे असुरक्षित यौन संबंध रखने के तीन दिनों के भीतर लेते हैं। प्लान्ड पेरेंटहुड का कहना है कि प्लान बी और इसके जेनरिक तीन दिनों के भीतर गर्भवती होने की संभावना को 75-89 प्रतिशत तक कम कर देते हैं, जबकि डॉ गेर्श कहते हैं, "यदि यौन मुठभेड़ के 72 घंटों के भीतर लिया जाता है, तो प्लान बी लगभग 90 है। प्रतिशत प्रभावी, और जितनी जल्दी इसका उपयोग किया जाता है उतना ही प्रभावी होता है।"

"यदि आप ओव्यूलेशन के समय के आसपास हैं, तो स्पष्ट रूप से आप जितनी जल्दी गोली लेंगे, उतना अच्छा होगा!" वह कहती है।

योजना बी के संभावित दुष्प्रभाव

डॉ गिंडे कहते हैं कि प्लान बी के दुष्प्रभाव आम तौर पर अस्थायी और हानिरहित होते हैं - यदि आपके कोई दुष्प्रभाव हैं। महिलाओं में प्लान बी के दुष्प्रभावों को देखते हुए एक नैदानिक ​​परीक्षण में:

• 26 प्रतिशत ने मासिक धर्म परिवर्तन का अनुभव किया
• 23 प्रतिशत ने मतली का अनुभव किया
• 18 प्रतिशत ने पेट दर्द का अनुभव किया
• 17 प्रतिशत ने थकान का अनुभव किया
• 17 प्रतिशत अनुभवी सिरदर्द
• 11 प्रतिशत अनुभवी चक्कर आना
• 11 प्रतिशत अनुभवी स्तन कोमलता

डॉ गेर्श कहते हैं, "ये लक्षण लेवोनोर्जेस्ट्रेल का सीधा प्रभाव है, और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, मस्तिष्क और स्तनों पर दवा का प्रभाव है।" "यह विभिन्न तरीकों से हार्मोन रिसेप्टर्स को प्रभावित कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप ये दुष्प्रभाव हो सकते हैं।"

ऑनलाइन चर्चाएँ इसे वापस करती हैं: r/AskWomen सबरेडिट में एक Reddit थ्रेड में, कई महिलाओं ने कोई साइड इफेक्ट का हवाला नहीं दिया या, यदि उनके पास कुछ था, तो उन्होंने कहा कि उन्हें केवल मामूली रक्तस्राव, ऐंठन, मतली या चक्र अनियमितताओं का अनुभव हुआ। कुछ ने नोट किया कि उन्होंने अधिक गंभीर रूप से बीमार महसूस किया (उदा: फेंक दिया) या सामान्य से अधिक भारी या अधिक दर्दनाक अवधि थी। नोट करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण: यदि आप प्लान बी लेने के दो घंटे के भीतर थक जाते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करनी चाहिए कि क्या आपको प्लान बी वेबसाइट के अनुसार खुराक दोहराना चाहिए।

प्लान बी साइड इफेक्ट कितने समय तक चलते हैं? सौभाग्य से, यदि आपको कोई साइड इफेक्ट मिलता है, तो मेयो क्लिनिक के अनुसार, इसे लेने के बाद केवल कुछ दिनों तक ही रहना चाहिए।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने चक्र में हैं जब आप प्लान बी लेते हैं, तब भी आपको अपनी अगली अवधि सामान्य समय के आसपास मिलनी चाहिए, डॉ गेर्श कहते हैं- हालांकि यह कुछ दिन पहले या देर से हो सकता है। यह सामान्य से भारी या हल्का भी हो सकता है, और प्लान बी लेने के कुछ दिनों बाद कुछ स्पॉटिंग का अनुभव करना असामान्य नहीं है। (संबंधित: अनियमित अवधियों के 10 संभावित कारण)

आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

जबकि प्लान बी के दुष्प्रभाव खतरनाक नहीं हैं, कुछ उदाहरण हैं जहां क्या हो रहा है यह देखने के लिए अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

"यदि आप एक सप्ताह से अधिक समय तक रक्तस्राव विकसित करते हैं - चाहे स्पॉटिंग हो या भारी - आपको एक चिकित्सक को देखना चाहिए," डॉ गेर्श कहते हैं। "गंभीर पैल्विक दर्द के लिए डॉक्टर के पास जाने की भी आवश्यकता होती है। यदि दर्द प्लान बी लेने के तीन से पांच सप्ताह बाद विकसित होता है, तो यह एक ट्यूबल गर्भावस्था का संकेत दे सकता है," एक प्रकार की अस्थानिक गर्भावस्था जब एक निषेचित अंडा गर्भाशय के रास्ते में फंस जाता है।

और अगर प्लान बी लेने के बाद आपकी अवधि दो सप्ताह से अधिक देर हो चुकी है, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए कि क्या आप गर्भवती हो सकती हैं। (यहां आपको गर्भावस्था परीक्षणों की सटीकता के बारे में जानने की जरूरत है और एक कब लेना है।)

ध्यान में रखने के लिए अतिरिक्त कारक

डॉ गिंडे कहते हैं, प्लान बी लेना आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, भले ही आपको पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (पीसीओएस) या गर्भाशय फाइब्रॉएड जैसी स्थिति हो।

हालांकि, 175 पाउंड से अधिक वजन वाली महिलाओं में इसकी प्रभावशीलता पर कुछ चिंता है। "कई साल पहले, दो अध्ययनों से पता चला है कि प्लान बी लेने के बाद, 30 से अधिक बीएमआई वाली महिलाओं में सामान्य श्रेणी बीएमआई वाली महिलाओं की तुलना में उनके रक्तप्रवाह में प्लान बी का स्तर आधा था," वह बताती हैं। एफडीए द्वारा डेटा की समीक्षा करने के बाद, हालांकि, उन्होंने पाया कि प्लान बी को उनकी सुरक्षा या प्रभावकारिता लेबलिंग को बदलने के लिए मजबूर करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं थे। (यहाँ जटिल विषय पर अधिक जानकारी है कि क्या प्लान बी बड़े शरीर वाले लोगों के लिए काम करता है या नहीं।)

डॉ गेर्श यह भी सिफारिश करते हैं कि माइग्रेन, अवसाद, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता, पूर्व दिल का दौरा, स्ट्रोक, या अनियंत्रित उच्च रक्तचाप के इतिहास वाली महिलाएं इसे लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें क्योंकि इन स्थितियों में सभी हार्मोन जटिलताओं की संभावना है। आदर्श रूप से, आपके पास यह वार्तालाप ठीक उसी स्थिति में होगा, जब इसकी आवश्यकता हो सकती है। (सौभाग्य से, यदि आपको ASAP प्रदाता से बात करने की आवश्यकता है, तो टेलीमेडिसिन मदद कर सकता है।)

लेकिन याद रखें: इसे किसी कारण से आपातकालीन गर्भनिरोधक कहा जाता है। यहां तक ​​​​कि अगर आपको प्लान बी के किसी भी भयानक साइड इफेक्ट का अनुभव नहीं होता है, तो डॉ गिंडे कहते हैं, "इस पर अपनी जन्म नियंत्रण की विधि के रूप में भरोसा न करें।" (देखें: जन्म नियंत्रण के रूप में प्लान बी का उपयोग करना कितना बुरा है?) "ये गोलियां नियमित और नियमित जन्म नियंत्रण के अन्य रूपों की तुलना में कम प्रभावी हैं, और यदि आप खुद को एक-दो बार से अधिक उपयोग करते हुए पाते हैं, तो आपको इसके साथ बात करनी चाहिए आपके प्रदाता को जन्म नियंत्रण के कई (अधिक प्रभावी) रूपों के बारे में बताता है जिनका नियमित रूप से उपयोग किया जा सकता है।"

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