पीरियड सिंकिंग: रियल फेनोमेनन या लोकप्रिय मिथक?

विषय

• समयावधि क्या है?
• मैकक्लिंटॉक प्रभाव
• लेकिन वर्तमान शोध क्या कहता है?
• चंद्रमा के साथ समन्वय
• क्यों समानता साबित करने के लिए मुश्किल है
• टेकअवे

समयावधि क्या है?

पीरियड सिंकिंग एक लोकप्रिय धारणा का वर्णन करता है कि जो महिलाएं एक साथ रहती हैं या एक साथ बहुत समय बिताती हैं वे हर महीने एक ही दिन मासिक धर्म शुरू करती हैं।

समयावधि समाकलन को "मासिक धर्म समकालिक" और "मैक्लिंटॉक प्रभाव" के रूप में भी जाना जाता है। यह इस सिद्धांत पर आधारित है कि जब आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ शारीरिक संपर्क में आते हैं जो मासिक धर्म करता है, तो आपके फेरोमोन एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं ताकि अंततः, आपका मासिक चक्र शुरू हो जाए।

कुछ महिलाएं यह भी शपथ लेती हैं कि कुछ "अल्फा फीमेल्स" निर्धारण कारक हो सकती हैं जब महिलाओं के पूरे समूह को ओव्यूलेशन और मासिक धर्म का अनुभव होता है।

वास्तविक रूप से, जो लोग मासिक धर्म को स्वीकार करते हैं, वह समयावधि एक वास्तविक चीज़ है जो घटित होती है। लेकिन मेडिकल साहित्य के पास यह साबित करने के लिए ठोस मामला नहीं है कि ऐसा होता है। मासिक धर्म चक्र के बारे में हम जो कुछ भी जानते हैं उसका पता लगाने के लिए पढ़ते रहें।

मैकक्लिंटॉक प्रभाव

पीरियड सिंकिंग का विचार माताओं से उनकी बेटियों के लिए पारित किया गया है और सदियों से छात्रावास और महिलाओं के टॉयलेट में चर्चा की गई है। लेकिन वैज्ञानिक समुदाय ने इस विचार को गंभीरता से लेना शुरू कर दिया जब मार्था मैकक्लिंटॉक नामक एक शोधकर्ता ने 135 कॉलेज की महिलाओं का एक अध्ययन किया जो एक छात्रावास में रह रही थीं, यह देखने के लिए कि क्या उनके मासिक धर्म चक्र गठबंधन किए गए थे।

अध्ययन में अन्य चक्र कारकों का परीक्षण नहीं किया गया था, जैसे कि जब महिलाओं ने ओव्यूलेट किया था, लेकिन महिलाओं के मासिक रक्तस्राव शुरू होने पर यह ट्रैक किया था। मैक्लिंटॉक ने निष्कर्ष निकाला कि महिलाओं की अवधि वास्तव में समकालिक थी। उसके बाद, समकालन को "मैकक्लिंटॉक प्रभाव" कहा गया।

लेकिन वर्तमान शोध क्या कहता है?

पीरियड ट्रैकिंग ऐप्स के आविष्कार के साथ, जो महिलाओं के चक्रों के डिजिटल रिकॉर्ड को स्टोर करते हैं, यह समझने के लिए कि अभी समयावधि वास्तविक है, बहुत अधिक डेटा उपलब्ध है। और नया शोध McClintock के मूल निष्कर्ष का समर्थन नहीं करता है।

2006 में, साहित्य में से एक ने दावा किया कि "महिलाएं अपने मासिक धर्म चक्र को सिंक नहीं करती हैं।" इस अध्ययन ने चीन में एक समूह में रहने वाली 186 महिलाओं के डेटा एकत्र किए। कोई भी समकालिक अवधि जो घटित हुई, अध्ययन समाप्त हुआ, गणितीय संयोग के दायरे में था।

ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी और पीरियड ट्रैकिंग ऐप कंपनी क्लू द्वारा किए गए एक बड़े अध्ययन में पीरियड सिंकिंग के सिद्धांत पर सबसे बड़ा झटका था। 1,500 से अधिक लोगों के डेटा ने यह प्रदर्शित किया कि यह संभावना नहीं है कि महिलाएं एक-दूसरे के मासिक धर्म चक्र को एक दूसरे के करीब होने से बाधित कर सकती हैं।

एक बहुत छोटा सा हिस्सा अवधि के विचार को जीवित रखता है जो 44 प्रतिशत प्रतिभागियों को इंगित करता है जो अन्य महिलाओं के साथ अनुभव कर रहे थे। मासिक धर्म माइग्रेन जैसे पीरियड के लक्षण भी साथ रहने वाली महिलाओं में अधिक आम थे। यह इंगित करता है कि महिलाएं मासिक धर्म के समय से परे एक-दूसरे की अवधि को प्रभावित कर सकती हैं।

चंद्रमा के साथ समन्वय

शब्द "माहवारी" लैटिन और ग्रीक शब्दों का एक संयोजन है जिसका अर्थ है "चंद्रमा" और "महीना"। लोगों ने लंबे समय से माना है कि महिलाओं की प्रजनन लय चंद्र चक्र से संबंधित थी। और यह सुझाव देने के लिए कुछ शोध है कि आपकी अवधि चंद्रमा के चरणों से जुड़ी हुई है या कुछ समकालिक है।

1986 से एक पुराने अध्ययन में, प्रतिभागियों को अमावस्या चरण के दौरान रक्तस्राव का अनुभव हुआ। यदि यह 826 महिलाओं का डेटा सेट पूरी आबादी के लिए है, तो यह इंगित करेगा कि 4 में से 1 महिला का अमावस्या चरण के दौरान अपनी अवधि है। हालांकि, 2013 में किए गए एक और हालिया अध्ययन ने सुझाव दिया।

क्यों समानता साबित करने के लिए मुश्किल है

सच्चाई यह है कि, हम कुछ कारणों से कभी भी वास्तविक समय की घटना को वास्तविक नहीं समझ सकते हैं।

पीरियड सिंकिंग विवादास्पद है क्योंकि हम निश्चित रूप से नहीं जानते हैं कि क्या फेरोमोन जिस पर सिद्धांत टिका है, जब यह अवधि शुरू हो सकती है।

फेरोमोन रासायनिक संकेत हैं जो हम अपने आसपास के अन्य मनुष्यों को भेजते हैं। वे अन्य चीजों के बीच आकर्षण, प्रजनन क्षमता और यौन उत्तेजना का संकेत देते हैं। लेकिन क्या एक महिला से फेरोमोन एक दूसरे से संकेत कर सकते हैं कि मासिक धर्म होना चाहिए? हम नहीं जानते

महिलाओं के पीरियड साइकल के लॉजिस्टिक्स के कारण पीरियड सिंकिंग को साबित करना भी मुश्किल है। जबकि मानक मासिक धर्म चक्र 28 दिनों तक रहता है - जिसकी शुरुआत आपके "पीरियड" के 5 से 7 दिनों के बीच होती है, जिसके दौरान आपका गर्भाशय बहता है और आपको रक्तस्राव का अनुभव होता है - बहुत से लोग इस तरह से पीरियड्स का अनुभव नहीं करते हैं।

40 दिनों तक की साइकिल की लंबाई अभी भी "सामान्य" के दायरे में है। कुछ महिलाओं में केवल दो या तीन दिनों के रक्तस्राव के साथ चक्र कम होता है। यह वही बनाता है जिसे हम "पीरियड सिंकिंग" के रूप में सोचते हैं, यह एक व्यक्तिपरक मीट्रिक है जो इस बात पर निर्भर करता है कि हम "सिंकिंग को कैसे परिभाषित करते हैं"।

मासिक धर्म की समकालिकता प्रायः किसी भी चीज़ से अधिक संभावना के नियमों के कारण दिखाई दे सकती है। यदि आपके पास महीने में से एक सप्ताह के लिए अपनी अवधि है, और आप तीन अन्य महिलाओं के साथ रहते हैं, तो कम से कम दो आप में से एक ही समय में आपकी अवधि होगी। यह प्रायिकता अवधि समकालिकता में शोध को जटिल बनाती है।

टेकअवे

कई महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ, मासिक धर्म की समकालिकता अधिक ध्यान और शोध की हकदार है, बावजूद इसके कि इसे साबित करना या न करना कितना मुश्किल हो सकता है। तब तक, समयावधि समन्‍वय संभवतः महिलाओं की अवधियों के बारे में एक विशेष रूप से सिद्ध धारणा के रूप में जारी रहेगा।

मनुष्य के रूप में, हमारे भौतिक अनुभवों को हमारे भावनात्मक लोगों के साथ जोड़ना स्वाभाविक है, और परिवार के सदस्य या करीबी दोस्त के साथ "सिंक" करना हमारे रिश्तों में एक और परत जोड़ता है। हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जिन महिलाओं के साथ आप रहती हैं उनकी अवधि "सिंक से बाहर" है, इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ भी आपके चक्र के साथ अनियमित या गलत है। या आपके रिश्ते