Pellagra: यह क्या है, कारण, लक्षण और उपचार

विषय

• क्या लक्षण
• संभावित कारण
• निदान क्या है
• इलाज कैसे किया जाता है
• नियासिन से भरपूर खाद्य पदार्थ
• ट्रिप्टोफैन युक्त खाद्य पदार्थ

पेलाग्रा शरीर में नियासिन की कमी के कारण होने वाली एक बीमारी है, जिसे विटामिन बी 3 के रूप में भी जाना जाता है, जो लक्षणों की उपस्थिति के लिए अग्रणी है, जैसे कि त्वचा की सूजन, मनोभ्रंश या दस्त, उदाहरण के लिए।

यह रोग संक्रामक नहीं है और विटामिन बी 3 से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाकर और इस विटामिन के साथ पूरक करके इसका इलाज किया जा सकता है।

क्या लक्षण

पेलेग्रा के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

• जिल्द की सूजन, त्वचा पर काले और फीका पड़ने वाले धब्बे की उपस्थिति के साथ;
• दस्त;
• पागलपन।

ऐसा इसलिए है क्योंकि नियासिन की कमी से त्वचा की कोशिकाओं और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम जैसे नवीकरणीय कोशिकाओं पर अधिक प्रभाव पड़ता है।

यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो जटिलताएं पैदा हो सकती हैं, जैसे कि उदासीनता, भ्रम, भटकाव, चिड़चिड़ापन, मनोदशा में बदलाव और सिरदर्द। इन मामलों में, आपको तुरंत चिकित्सा आपातकालीन स्थिति में जाना चाहिए।

संभावित कारण

पेलियाग्रा प्राथमिक या माध्यमिक हो सकता है, जो नियासिन की कमी के कारण पर निर्भर करता है।

प्राथमिक पैलाग्रा वह है जो नियासिन और ट्रिप्टोफैन के अपर्याप्त सेवन के परिणामस्वरूप होता है, जो एक अमीनो एसिड है जो शरीर में नियासिन में परिवर्तित हो जाता है।सेकेंडरी पेलैग्रा एक ऐसी बीमारी है, जो शरीर द्वारा नियासिन के खराब अवशोषण के परिणामस्वरूप होती है, जो अत्यधिक शराब के सेवन, कुछ दवाओं के उपयोग, बीमारियों के पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा के कारण हो सकती है, जैसे क्रोहन रोग या यकृत के अल्सरेटिव कोलाइटिस सिरोसिस, कैंसर या हार्टनअप की बीमारी के प्रकार।

निदान क्या है

पैलाग्रा का निदान व्यक्ति के खाने की आदतों, साथ ही संकेत और लक्षण प्रकट होने से बनता है। इसके अलावा, रक्त और / या मूत्र परीक्षण करना भी आवश्यक हो सकता है।

इलाज कैसे किया जाता है

पेलाग्रा के उपचार में नियासिन और ट्रिप्टोफैन से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाकर और अन्य बी विटामिन के संयोजन में नियासिनमाइड और निकोटिनिक एसिड के रूप में उपलब्ध पूरक आहार के साथ आहार में परिवर्तन होते हैं, जो एक खुराक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। डॉक्टर, व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है।

इसके अलावा, इस बीमारी का इलाज करना भी महत्वपूर्ण है जो नियासिन की कमी का स्रोत है और / या जीवन शैली में बदलाव जो इस विटामिन की कमी में योगदान कर सकते हैं, जैसा कि अत्यधिक शराब के उपयोग, कुछ दवाओं के अनुचित उपयोग या प्रदर्शन के मामले में है आहार में विटामिन कम।

नियासिन से भरपूर खाद्य पदार्थ

नियासिन से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थ, जिन्हें आहार में शामिल किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, चिकन, मछली, जैसे सैल्मन या टूना, यकृत, तिल, टमाटर और मूंगफली हैं।

विटामिन बी 3 से भरपूर खाद्य पदार्थ देखें।

ट्रिप्टोफैन युक्त खाद्य पदार्थ

कुछ खाद्य पदार्थ जिनमें ट्रिप्टोफैन होते हैं, एक अमीनो एसिड जो शरीर में नियासिन में परिवर्तित हो जाता है, उदाहरण के लिए, पनीर, मूंगफली, काजू और बादाम, अंडा, मटर, हेक, एवोकैडो, आलू और केले हैं।