अनियंत्रित जुनूनी विकार

विषय

• सारांश
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) क्या है?
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का क्या कारण बनता है?
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लिए जोखिम में कौन है?
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लक्षण क्या हैं?
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का निदान कैसे किया जाता है?
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लिए उपचार क्या हैं?

सारांश

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) क्या है?

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) एक मानसिक विकार है जिसमें आपको बार-बार विचार (जुनून) और अनुष्ठान (मजबूरियां) होते हैं। वे आपके जीवन में हस्तक्षेप करते हैं, लेकिन आप उन्हें नियंत्रित या रोक नहीं सकते हैं।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का क्या कारण बनता है?

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का कारण अज्ञात है। आनुवंशिकी, मस्तिष्क जीव विज्ञान और रसायन विज्ञान, और आपका पर्यावरण जैसे कारक एक भूमिका निभा सकते हैं।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लिए जोखिम में कौन है?

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) आमतौर पर तब शुरू होता है जब आप किशोर या युवा वयस्क होते हैं। लड़कों को अक्सर लड़कियों की तुलना में कम उम्र में ओसीडी हो जाता है।

ओसीडी के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• परिवार के इतिहास। ओसीडी वाले पहले दर्जे के रिश्तेदार (जैसे माता-पिता, भाई-बहन या बच्चे) वाले लोग अधिक जोखिम में हैं। यह विशेष रूप से सच है यदि रिश्तेदार ने ओसीडी को एक बच्चे या किशोर के रूप में विकसित किया है।
• मस्तिष्क की संरचना और कार्य। इमेजिंग अध्ययनों से पता चला है कि ओसीडी वाले लोगों के मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में अंतर होता है। मस्तिष्क के अंतर और ओसीडी के बीच संबंध को समझने के लिए शोधकर्ताओं को और अधिक अध्ययन करने की आवश्यकता है।
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• बचपन का आघात, जैसे बाल शोषण। कुछ अध्ययनों में बचपन में आघात और ओसीडी के बीच संबंध पाया गया है। इस संबंध को बेहतर ढंग से समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

कुछ मामलों में, बच्चों में स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण के बाद ओसीडी या ओसीडी के लक्षण विकसित हो सकते हैं। इसे स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण (पांडास) से जुड़े बाल चिकित्सा ऑटोइम्यून न्यूरोसाइकिएट्रिक विकार कहा जाता है।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लक्षण क्या हैं?

ओसीडी वाले लोगों में जुनून, मजबूरी या दोनों के लक्षण हो सकते हैं:

• आग्रह दोहराए गए विचार, आग्रह, या मानसिक छवियां हैं जो चिंता का कारण बनती हैं। उनमें चीजें शामिल हो सकती हैं जैसे
  • कीटाणुओं या संदूषण का डर
  • कुछ खोने या खोने का डर Fear
  • अपने या दूसरों के नुकसान के बारे में चिंतित हैं
  • सेक्स या धर्म से जुड़े अवांछित निषिद्ध विचार
  • अपने या दूसरों के प्रति आक्रामक विचार
  • किसी विशेष, सटीक तरीके से व्यवस्थित या व्यवस्थित चीजों की आवश्यकता होती है
• मजबूरियों ऐसे व्यवहार हैं जो आपको लगता है कि आपको अपनी चिंता को कम करने या जुनूनी विचारों को रोकने के लिए बार-बार करने की आवश्यकता है। कुछ सामान्य मजबूरियों में शामिल हैं
  • अत्यधिक सफाई और/या हाथ धोना
  • चीजों की बार-बार जांच करना, जैसे कि दरवाजा बंद है या ओवन बंद है
  • बाध्यकारी गिनती
  • चीजों को एक विशेष, सटीक तरीके से व्यवस्थित करना और व्यवस्थित करना

ओसीडी वाले कुछ लोगों में टॉरेट सिंड्रोम या कोई अन्य टिक विकार भी होता है। टिक्स अचानक होने वाली मरोड़, हरकत या आवाज है जो लोग बार-बार करते हैं। जिन लोगों को टिक्स है, वे अपने शरीर को इन चीजों को करने से नहीं रोक सकते।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का निदान कैसे किया जाता है?

पहला कदम अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से अपने लक्षणों के बारे में बात करना है। आपके प्रदाता को एक परीक्षा करनी चाहिए और आपसे आपके चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछना चाहिए। उसे यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि कोई शारीरिक समस्या आपके लक्षणों का कारण नहीं बन रही है। यदि यह एक मानसिक समस्या लगती है, तो आपका प्रदाता आपको आगे के मूल्यांकन या उपचार के लिए मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) का निदान करना कभी-कभी कठिन हो सकता है। इसके लक्षण अन्य मानसिक विकारों जैसे एंग्जायटी डिसऑर्डर जैसे होते हैं। ओसीडी और एक अन्य मानसिक विकार दोनों होना भी संभव है।

हर कोई जिसके पास जुनून या मजबूरी है, उसे ओसीडी नहीं है। आपके लक्षणों को आमतौर पर ओसीडी माना जाएगा जब आप

• अपने विचारों या व्यवहारों को नियंत्रित नहीं कर सकते, तब भी जब आप जानते हैं कि वे अत्यधिक हैं
• इन विचारों या व्यवहारों पर दिन में कम से कम 1 घंटा बिताएं
• व्यवहार करते समय आनंद न लें। लेकिन उन्हें करने से आपको अपने विचारों के कारण होने वाली चिंता से कुछ समय के लिए राहत मिल सकती है।
• इन विचारों या व्यवहारों के कारण आपके दैनिक जीवन में महत्वपूर्ण समस्याएं हैं

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लिए उपचार क्या हैं?

जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लिए मुख्य उपचार संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, दवाएं या दोनों हैं:

• संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार (सीबीटी) एक प्रकार की मनोचिकित्सा है। यह आपको सोचने, व्यवहार करने और जुनून और मजबूरियों पर प्रतिक्रिया करने के विभिन्न तरीके सिखाता है। एक विशिष्ट प्रकार का सीबीटी जो ओसीडी का इलाज कर सकता है, उसे एक्सपोजर एंड रिस्पांस प्रिवेंशन (EX/RP) कहा जाता है। EX/RP में धीरे-धीरे आपको अपने डर या जुनून के सामने लाना शामिल है। आप उनके कारण होने वाली चिंता से निपटने के स्वस्थ तरीके सीखते हैं।
• दवाइयाँ ओसीडी के लिए कुछ प्रकार के एंटीडिपेंटेंट्स शामिल हैं। यदि वे आपके लिए काम नहीं करते हैं, तो आपका प्रदाता किसी अन्य प्रकार की मनोरोग दवा लेने का सुझाव दे सकता है।

एनआईएच: राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान Institute