गैर अल्कोहल वसा यकृत रोग
विषय
- लक्षण
- कारण
- जोखिम
- इसका निदान कैसे किया जाता है
- क्या गैर-वसायुक्त फैटी लीवर रोग जटिलताओं का कारण बन सकता है?
- उपचार का विकल्प
- गैर-फैटी लीवर रोग के लिए दृष्टिकोण क्या है?
नॉनक्लॉजिक फैटी लिवर रोग क्या है?
बहुत अधिक शराब पीने से आपके जिगर में वसा का निर्माण हो सकता है। यह यकृत के ऊतकों को डराने के लिए नेतृत्व कर सकता है, जिसे सिरोसिस के रूप में जाना जाता है। लिवर फंक्शन कितना कम हो जाता है, इस पर निर्भर करता है। फैटी टिशू आपके लिवर में भी निर्माण कर सकते हैं यदि आप बहुत कम शराब पीते हैं। इसे नॉनअलसिक फैटी लिवर डिजीज (NAFLD) के रूप में जाना जाता है। यह सिरोसिस का कारण भी बन सकता है।
जीवनशैली में बदलाव अक्सर एनएएफएलडी को खराब होने से बचा सकते हैं। लेकिन, कुछ लोगों के लिए, यह स्थिति जीवन-धमकाने वाली यकृत समस्याओं को जन्म दे सकती है।
एनएएफएलडी और अल्कोहलिक यकृत रोग (एएलडी) फैटी लीवर रोग की छत्रछाया में आते हैं। जब यकृत का 5 से 10 प्रतिशत वसा होता है, तो स्थिति को हेपेटिक स्टीटोसिस के रूप में परिभाषित किया जाता है।
लक्षण
NAFLD के कई मामलों में, ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं हैं। जब लक्षण मौजूद होते हैं, तो वे आमतौर पर शामिल होते हैं:
- पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द
- थकान
- बढ़े हुए जिगर या तिल्ली (आमतौर पर एक परीक्षा के दौरान डॉक्टर द्वारा देखा गया)
- जलोदर, या पेट में सूजन
- पीलिया, या त्वचा और आंखों का पीला होना
यदि NAFLD सिरोसिस के लिए आगे बढ़ता है, तो लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- मानसिक भ्रम की स्थिति
- आंतरिक रक्तस्राव
- शरीर में तरल की अधिकता
- स्वस्थ जिगर समारोह की हानि
कारण
NAFLD के सटीक कारणों को अच्छी तरह से समझा नहीं गया है। रोग और इंसुलिन प्रतिरोध के बीच एक संबंध प्रतीत होता है।
इंसुलिन एक हार्मोन है। जब आपकी मांसपेशियों और ऊतकों को ऊर्जा के लिए ग्लूकोज (चीनी) की आवश्यकता होती है, तो इंसुलिन कोशिकाओं को आपके रक्त से ग्लूकोज में लेने में मदद करता है। इंसुलिन लिवर को अतिरिक्त ग्लूकोज स्टोर करने में भी मदद करता है।
जब आपका शरीर इंसुलिन प्रतिरोध विकसित करता है, तो इसका मतलब है कि आपकी कोशिकाएं इंसुलिन के उस तरह से जवाब नहीं देती हैं, जैसा उन्हें चाहिए। नतीजतन, बहुत अधिक वसा यकृत में समाप्त होता है। इससे सूजन और यकृत की सूजन हो सकती है।
जोखिम
NAFLD अनुमानित 20 प्रतिशत आबादी को प्रभावित करता है। इंसुलिन प्रतिरोध सबसे मजबूत जोखिम कारक प्रतीत होता है, हालांकि आप इंसुलिन प्रतिरोधी होने के बिना NAFLD हो सकते हैं।
इंसुलिन प्रतिरोध विकसित करने की संभावना वाले लोगों में वे लोग शामिल हैं जो अधिक वजन वाले हैं या गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।
NAFLD के अन्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- मधुमेह
- उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर
- उच्च ट्राइग्लिसराइड का स्तर
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग
- स्तन कैंसर के लिए Tamoxifen सहित कैंसर के लिए कुछ दवाओं का उपयोग
- गर्भावस्था
खाने की गलत आदतें या अचानक वजन कम होना भी NAFLD के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है।
इसका निदान कैसे किया जाता है
NAFLD में आमतौर पर कोई लक्षण नहीं होते हैं। तो, अक्सर रक्त परीक्षण के बाद जिगर के एंजाइमों के सामान्य स्तर से अधिक होने के बाद निदान शुरू होता है। एक मानक रक्त परीक्षण इस परिणाम को प्रकट कर सकता है।
यकृत एंजाइमों के उच्च स्तर भी अन्य यकृत रोगों का सुझाव दे सकते हैं। आपके डॉक्टर को एनएएफएलडी का निदान करने से पहले अन्य स्थितियों का पता लगाने की आवश्यकता होगी।
जिगर का एक अल्ट्रासाउंड यकृत में अतिरिक्त वसा को प्रकट करने में मदद कर सकता है। एक अन्य प्रकार का अल्ट्रासाउंड, जिसे क्षणिक इलास्टोग्राफी कहा जाता है, आपके जिगर की कठोरता को मापता है। अधिक से अधिक जकड़न का पता चलता है।
यदि ये परीक्षण अनिर्णायक हैं, तो आपका डॉक्टर एक यकृत बायोप्सी की सिफारिश कर सकता है। इस परीक्षण में, डॉक्टर आपके पेट के माध्यम से सम्मिलित सुई के साथ यकृत ऊतक का एक छोटा सा नमूना निकालता है। नमूना का अध्ययन एक प्रयोगशाला में सूजन और निशान के संकेत के लिए किया जाता है।
यदि आपके पास दाहिनी ओर पेट दर्द, पीलिया, या सूजन जैसे लक्षण हैं, तो डॉक्टर से मिलें।
क्या गैर-वसायुक्त फैटी लीवर रोग जटिलताओं का कारण बन सकता है?
NAFLD का मुख्य जोखिम सिरोसिस है, जो आपके लीवर को अपना काम करने की क्षमता को सीमित कर सकता है। आपके जिगर में कई महत्वपूर्ण कार्य हैं, जिनमें शामिल हैं:
- पित्त का उत्पादन, जो वसा को तोड़ने और शरीर से अपशिष्ट को हटाने में मदद करता है
- दवा और विषाक्त पदार्थों को चयापचय करना
- प्रोटीन उत्पादन के माध्यम से शरीर में तरल पदार्थ का स्तर संतुलित करना
- हीमोग्लोबिन और भंडारण लोहे का प्रसंस्करण
- आपके रक्त में अमोनिया को उत्सर्जन के लिए हानिरहित यूरिया में परिवर्तित करना
- ऊर्जा के लिए आवश्यकतानुसार ग्लूकोज (चीनी) का भंडारण और विमोचन करना
- कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन, जो सेलुलर स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है
- खून से बैक्टीरिया को हटाने
- संक्रमण से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा कारक पैदा करना
- रक्त के थक्के को विनियमित करना
सिरोसिस कभी-कभी यकृत कैंसर या यकृत विफलता में प्रगति कर सकता है। कुछ मामलों में, लीवर की विफलता का इलाज दवाओं के साथ किया जा सकता है, लेकिन आमतौर पर यकृत प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।
NAFLD के हल्के मामले गंभीर जिगर की समस्याओं या अन्य जटिलताओं का कारण नहीं हो सकते हैं। हल्के मामलों के लिए, यकृत स्वास्थ्य के संरक्षण के लिए प्रारंभिक निदान और जीवनशैली में बदलाव महत्वपूर्ण हैं।
उपचार का विकल्प
NAFLD के उपचार के लिए कोई विशिष्ट दवा या प्रक्रिया नहीं है। इसके बजाय, आपका डॉक्टर जीवन शैली में कई महत्वपूर्ण बदलावों की सिफारिश करेगा। इसमें शामिल है:
- यदि आप मोटे या अधिक वजन वाले हैं तो वजन कम करना
- ज्यादातर फल, सब्जियां और साबुत अनाज का आहार लेना
- रोजाना कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें
- अपने कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना
- शराब से परहेज
डॉक्टर की नियुक्तियों का पालन करना और किसी नए लक्षण की रिपोर्ट करना भी महत्वपूर्ण है।
गैर-फैटी लीवर रोग के लिए दृष्टिकोण क्या है?
यदि आप अनुशंसित जीवनशैली में जल्दी बदलाव कर सकते हैं, तो आप लंबे समय तक यकृत के स्वास्थ्य को बनाए रखने में सक्षम हो सकते हैं। आप बीमारी के शुरुआती चरणों में भी यकृत की क्षति को उलटने में सक्षम हो सकते हैं।
यहां तक कि अगर आप NAFLD के किसी भी लक्षण को महसूस नहीं करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि लीवर का दाग पहले से ही नहीं है। अपने जोखिम को कम करने के लिए, एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें और नियमित रूप से रक्त कार्य करें, जिसमें लिवर एंजाइम टेस्ट शामिल हैं।
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