Mutamba: यह क्या है और इसे कैसे लेना है

विषय

• क्या है मुतंबा चाय के लिए?
• 1. रक्तचाप कम होना
• 2. रक्त शर्करा के स्तर को कम करें
• 3. अल्जाइमर के खतरे को कम करें
• 4. बच्चे के जन्म को उत्तेजित करना
• 5. पेट में ऐंठन से राहत
• 6. बालों को मजबूत बनाना
• मुतंबा के अन्य प्रभाव
• मटम्बा का उपयोग कैसे करें
• मटम्बा चाय कैसे बनाये
• संभावित दुष्प्रभाव
• जिसका सेवन नहीं करना चाहिए

मुतम्बा, जिसे काले-मटम्बा, ब्लैक-हेडेड, ग्यूक्सिमा-माचो, पैराकेट, चिको-मैग्रो, एनविरेरा या पाउ-डे-बिचो के रूप में भी जाना जाता है, मध्य और दक्षिण अफ्रीका के देशों, जैसे ब्राजील, मैक्सिको या अर्जेंटीना में एक आम औषधीय पौधा है। पेट की ऐंठन, मधुमेह, जठरांत्र दर्द और बालों के झड़ने जैसे विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के उपचार में लोकप्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

इस पौधे का वैज्ञानिक नाम है Guazuma ulmifolia और इसके सूखे पत्ते, छाल और जड़ों का उपयोग चाय, टिंचर्स या केंद्रित अर्क की तैयारी में किया जा सकता है।

क्या है मुतंबा चाय के लिए?

मुताम्बा के साथ चाय के लिए कई लोकप्रिय अनुप्रयोग हैं, हालांकि, कुछ वैज्ञानिक रूप से सिद्ध प्रभावों में शामिल हैं:

1. रक्तचाप कम होना

मुतंबा की छाल की चाय में मौजूद कुछ पदार्थ, जिन्हें फ्लेवोनोइड्स के रूप में जाना जाता है, रक्त वाहिकाओं को शिथिल करने के लिए नेतृत्व करते हैं, सिस्टोलिक दबाव को कम करते हैं और दिल की धड़कन को तेज करते हैं।

हालांकि, एसिटोनिक अर्क का अधिक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि इसमें एक अधिक विशिष्ट पदार्थ होता है जो रक्त वाहिकाओं पर कार्य करता है। हालांकि, इस अर्क का उपयोग केवल एक प्राकृतिक चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए।

2. रक्त शर्करा के स्तर को कम करें

मैक्सिको में, इस पौधे का उपयोग टाइप 2 मधुमेह के चिकित्सा उपचार को पूरा करने के लिए किया जाता है और, कुछ अध्ययनों ने यह भी साबित किया है कि मटम्बा चाय ग्लूकोज अवशोषण को प्रोत्साहित करती है, यहां तक ​​कि इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों में, रक्त में इसकी एकाग्रता कम हो जाती है।

3. अल्जाइमर के खतरे को कम करें

इस पौधे की चाय से न्यूरॉन्स पर एक सुरक्षात्मक प्रभाव पड़ता है, जो ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है। इस प्रकार, उदाहरण के लिए, अल्जाइमर जैसे न्यूरोनल मौत से संबंधित समस्याओं के जोखिम को कम करना संभव है।

4. बच्चे के जन्म को उत्तेजित करना

कई अध्ययनों से पता चलता है कि मुतंबा चाय गर्भाशय की मांसपेशियों की गतिविधि को बढ़ाती है और इसे प्राकृतिक जन्म उत्तेजक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इस कारण से, इस पौधे का उपयोग केवल प्रसूति-रोग विशेषज्ञ से मार्गदर्शन के साथ किया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि इसका उपयोग सही समय पर किया जाता है।

5. पेट में ऐंठन से राहत

मुतंबा की छाल से बनी चाय को आंत और मूत्राशय की चिकनी मांसपेशियों पर गतिविधि करने के लिए दिखाया गया है, जिससे इसे आराम मिलता है। इस प्रकार, इस चाय का उपयोग पेट में ऐंठन और दस्त के हमलों के दौरान एक एंटीस्पास्मोडिक के साथ-साथ मूत्र पथ के संक्रमण के मामलों में किया जा सकता है, जिससे असुविधा को कम करने की कोशिश की जा सके।

6. बालों को मजबूत बनाना

यद्यपि कम अध्ययन किया गया, मुतंबा का बालों पर सुरक्षात्मक प्रभाव भी हो सकता है, जो बालों के झड़ने को रोकता है और खोपड़ी को मजबूत करने के अलावा, इसके विकास को बढ़ावा देता है।

मुतंबा के अन्य प्रभाव

माटुम्बा चाय के लिए सिद्ध प्रभावों के अलावा, इस पौधे द्वारा लगाए गए अन्य प्रभाव भी हैं, जैसे:

• जिगर की कोशिकाओं को सुरक्षित रखें;
• हृदय रोगों से लड़ो;
• आंतों के कीड़े को खत्म करना;
• वायरस या कवक द्वारा संक्रमण से लड़ें।

हालांकि, ये प्रभाव केवल मादक, मेथनॉलिक या एसीटोन के अर्क के लिए सिद्ध होते हैं, जिन्हें घर पर नहीं बनाया जा सकता है और जिन्हें हमेशा सही खुराक में प्राकृतिक चिकित्सक द्वारा अनुशंसित किया जाना चाहिए।

मटम्बा का उपयोग कैसे करें

मटम्बा का उपयोग करने का सबसे लोकप्रिय तरीका घर का बना चाय तैयार करने के लिए इसकी पत्तियों, फलों या छाल का उपयोग करना है, हालांकि, इस पौधे को केंद्रित अर्क के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। किसी भी मामले में, आदर्श यह है कि संकेत एक प्राकृतिक चिकित्सक द्वारा किया जाता है, साथ ही उपयोग की खुराक भी।

मटम्बा चाय कैसे बनाये

इस पौधे की चाय को पौधे के तने से सूखे भूसी का उपयोग करके आसानी से तैयार किया जा सकता है, उदाहरण के लिए:

• सामग्री के: सूखे मटंबा के गोले के 2 से 3 बड़े चम्मच;
• तैयारी मोड: कड़ाही में 1 लीटर उबलते पानी के साथ संयंत्र के सूखे पतीले डालें, और मिश्रण को मध्यम गर्मी पर 10 मिनट के लिए उबालें। उस समय के बाद, कवर करें और 10 से 15 मिनट तक खड़े रहने दें। पीने से पहले तनाव।

जरूरत और लक्षणों के अनुसार इस चाय को दिन में 2 से 3 बार पिया जा सकता है।

संभावित दुष्प्रभाव

बड़ी मात्रा में या पर्यवेक्षण के बिना सेवन करने पर यह पौधा कुछ अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है जिसमें मतली, उल्टी और पेचिश शामिल हो सकते हैं।

जिसका सेवन नहीं करना चाहिए

क्योंकि यह गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है, इस पौधे का उपयोग प्रसूति विशेषज्ञ के मार्गदर्शन के बिना गर्भावस्था में नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, इसे उन लोगों से बचना चाहिए जो कैफीन के प्रति संवेदनशील हैं, साथ ही उन लोगों द्वारा जो आसानी से हाइपोग्लाइसेमिक हमले करने में सक्षम हैं।