शुरुआती रजोनिवृत्ति क्या है और इसका इलाज कैसे करें, समझें

विषय

• प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षण
• प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लिए उपचार
• हार्मोन रिप्लेसमेंट ड्रग्स
• वैकल्पिक उपचार
• शुरुआती रजोनिवृत्ति में क्या खाएं

प्रारंभिक या समय से पहले रजोनिवृत्ति समय से पहले अंडाशय की उम्र बढ़ने के कारण होती है, 40 साल से कम उम्र की महिलाओं में अंडे का नुकसान होता है, जो कम उम्र की महिलाओं में प्रजनन समस्याओं और कठिनाइयों को लाता है।

एक प्रारंभिक चरण में, अंडाशय की समय से पहले उम्र बढ़ने से एक मूक समस्या हो सकती है, जो लक्षणों का कारण नहीं बनती है, क्योंकि महिला को मासिक धर्म जारी रह सकता है, और यह जाने बिना कि वह एक प्रारंभिक रजोनिवृत्ति की ओर अग्रसर हो सकती है। हालांकि, प्रजनन क्षमता का आकलन करने के लिए पहले से ही एक परीक्षण है, जो युवा महिलाओं द्वारा प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के विकास के अपने जोखिम का आकलन करने के लिए किया जा सकता है।

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षण

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन के उत्पादन में कमी के कारण होती है, और 40 वर्ष की आयु से पहले रजोनिवृत्ति के लक्षणों के समान लक्षण पैदा करती है, जैसे:

• अनियमित मासिक चक्रलंबे अंतराल के साथ, या मासिक धर्म की पूर्ण अनुपस्थिति;
• भावनात्मक असंतुलन जैसे बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक मूड में बदलाव और चिड़चिड़ापन;
• कामेच्छा में कमी और यौन इच्छा में कमी;
• अचानक गर्मी का कहर, जो किसी भी समय और यहां तक ​​कि ठंडी जगहों पर दिखाई देते हैं;
• अत्यधिक पसीना, विशेष रूप से रात में;
• योनि का सूखापन.

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के मुख्य कारणों में उम्र है, क्योंकि यह 35 से 40 वर्ष की उम्र के बीच अधिक आम है, और परिवार में प्रारंभिक डिम्बग्रंथि विफलता का इतिहास है, और पहला लक्षण जो उठता है वह अनियमित मासिक धर्म या मासिक धर्म की कमी है। अधिक लक्षण देखें और यहां निदान कैसे किया जाता है।

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लिए उपचार

हार्मोन रिप्लेसमेंट ड्रग्स

शुरुआती रजोनिवृत्ति का उपचार एस्ट्रोजेन के साथ हार्मोन रिप्लेसमेंट उपचार के माध्यम से किया जाता है, जो न केवल शरीर में एस्ट्रोजन की कमी के कारण होने वाले लक्षणों को राहत देने के लिए काम करता है, बल्कि हड्डियों के द्रव्यमान को बनाए रखने और ऑस्टियोपोरोसिस जैसे रोगों की उपस्थिति को भी रोकता है। कुछ संकेत एस्ट्राडियोल और प्रोजेस्टेरोन एक एस्ट्रोजेन के साथ संयुक्त हैं। हार्मोन रिप्लेसमेंट के लिए इंगित किए गए अधिक उपायों की जाँच करें, जब यह संकेत दिया जाता है और इसके प्रभाव।

वैकल्पिक उपचार

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने के लिए, उपचार नियमित शारीरिक गतिविधि के अभ्यास के साथ पूरा किया जा सकता है, और वैकल्पिक उपचार जैसे कि एक्यूपंक्चर जो शरीर की ऊर्जा और रजोनिवृत्ति के लक्षणों को पुन: उत्पन्न करने में मदद करता है। जड़ी-बूटियों और औषधीय पौधों को भी एक बड़ी मदद हो सकती है, उसी पौधे के साथ ब्लैकबेरी चाय या अरोमाथेरेपी लेने की सिफारिश की जा रही है।

शुरुआती रजोनिवृत्ति में क्या खाएं

प्रारंभिक रजोनिवृत्ति में, सोया, नट्स और अदरक से भरपूर आहार, उदाहरण के लिए, और सोया लेसितिण जैसे आहार पूरक के साथ, डॉक्टर की सलाह के अनुसार, सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, कैफीन, ग्रीन टी और ब्लैक टी और वसा से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि इस स्तर पर वजन डालना आसान होता है।

इस वीडियो में शुरुआती रजोनिवृत्ति के लक्षणों से लड़ने में मदद कर सकते हैं और अधिक खाद्य युक्तियाँ जानें:

ऐसे मामलों में जहां महिला गर्भवती होने का इरादा रखती है, अंडाशय की उम्र बढ़ने के आधार पर, इन विट्रो निषेचन या हार्मोन के साथ अंडाशय की उत्तेजना जैसे प्रजनन उपचार किए जा सकते हैं।